分級標示 | 普級 |
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商品內容︰
影星晶潔琳艾倫示範
本課程融合傳統韻律操和瑜珈低運動量的優點,設計出一套運動和心靈結合的瑜珈韻律操,適合不同年齡男女、階層人士練習。
由美國女星GINGER LYNN. ALLEN 將多年練習成果親自示範各動作要領,課程簡單,易學實用,不須其他輔助器材,即可達身材全身或局部曲線塑造的成果。
商品規格︰
DVD盒裝‧長度48分鐘.中文字幕.中英語發音
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