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瑜珈韻律操(示範教學)DVD 影星晶潔琳艾倫示範
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瑜珈韻律操(示範教學)DVD 影星晶潔琳艾倫示範

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商品內容︰

影星晶潔琳艾倫示範

 本課程融合傳統韻律操和瑜珈低運動量的優點,設計出一套運動和心靈結合的瑜珈韻律操,適合不同年齡男女、階層人士練習。
 由美國女星GINGER LYNN. ALLEN 將多年練習成果親自示範各動作要領,課程簡單,易學實用,不須其他輔助器材,即可達身材全身或局部曲線塑造的成果。

商品規格︰

DVD盒裝‧長度48分鐘.中文字幕.中英語發音

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