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可以善良,但你要有底線不當好人:人際關係斷‧捨‧離,勉強自己和別...【城邦讀書花園】
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可以善良,但你要有底線不當好人:人際關係斷‧捨‧離,勉強自己和別...【城邦讀書花園】

可以善良,但你要有底線不當好人:人際關係斷‧捨‧離,勉強自己和別人好,不如找人真心對你好(暢銷特藏版

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可以善良,但你要有底線不當好人:人際關係斷‧捨‧離,勉強自己和別...【城邦讀書花園】

【城邦讀書花園】

內容簡介

別人面前「裝乖」,是對自己「使壞」
堅定自我,你的善良更有價值!

38則「小惡精神」的處世待人原則,
拒絕別人,你沒有對不起誰!

★臨床心理師 洪仲清──專序導讀★
★博客來書店年度十大暢銷書(2018) ★
★誠品書店(香港)年度十大暢銷書★
★誠品書店排行榜連續在榜43週★


◎如果連自己都能犧牲,你還談什麼未來?
  → 忍辱負重不會苦盡甘來,而是繼續背負重擔
  → 柿子專挑軟的吃!你越軟別人吃你越多
  → 敢為自己的付出「開價」,你才開始有價值
  → 出外靠朋友,但討好來的友誼能有幾分「可靠」?
  → 擇善固執,但你有勇氣「固執」嗎?

◎人際關係斷.捨.離!笑容該留給真心待自己的人
  有許多人總是害怕自己被討厭,希望在群體中受人歡迎、人見人愛,因而努力迎合他人,不敢如實說出自己的想法,到最後變成看人臉色行事,即使有委屈,也只能往肚裡吞。但其實,無論你再怎麼完美,一定都會有人看不順眼。

  本書作者午堂登紀雄要告訴我們,「被討厭」不等於做人失敗,不但不會造成困擾,還能堂堂正正地活出自我,擁有更多。因此,與其一味討好他人來抹煞自己的性格色彩,不如勇敢做自己,展現真實自我,把時間和情感留給真心對待自己的朋友,人際關係也要勇敢斷捨離!

◎38則「小惡精神」,要你懂「拒絕」,做自己人生的主角
  無法拒絕自己意願不高的提議,其實只是在浪費寶貴的時間和心力。不管人家對你「道德綁架」、「人情逼迫」,還是「無理攻擊」,你都應該要保有自己的想法,勇敢回絕。

  他人的請求別再照單全收,讓自己的善良變成被傷害的理由!書中38則「小惡精神」,教你堅定面對人生六大層面──「父母、金錢、情感、人間關係、常理、回話」,要你在該硬的時候,為自己勇敢反擊!


【本書特色】
◎廣含人生六大層面──「父母、金錢、情感、人間關係、常理、回話」,全方位實用。
◎闡述精闢、一針見血,打破「爛好人」的迷思。
◎作者親身實踐,0壓力、最智慧的現代生存哲學。

【本書適合】
◎想說出心聲,卻害怕給人添麻煩的你
◎非常努力,但始終覺得自己不夠好的你
◎想拒絕卻說不出口,懊惱不夠勇敢的你
◎貼心替人著想,生活卻總是不順遂的你
◎為戀愛煩惱,覺得付出好多好累的你
◎不想再為了別人委屈,想要用「小惡精神」活出自己的你

【善良推薦】
臨床心理師 洪仲清──專序導讀
娘子軍創辦人 林靜如
諮商心理師、暢銷作家 陳志恆
諮商心理師、人際溝通講師 瑪那熊


目錄

導讀 維持界線與底線,才有夠好的自己/洪仲清
前言 疲憊當好人,快樂做自己,你怎麼選?

第一章 人間關係
1 勉強自己和人好,不如找人真心對你好
2 被討厭,不等於「做人失敗」
3 別以為忍辱負重,你就能苦盡甘來
4 擔心旁人怎麼想?往往是自己嚇自己
5 不「落單」,你如何聆聽內在的聲音?
6 渴望有人陪伴,是缺少自信而非孤單

第二章 回話
7 連自己都能犧牲,你還談什麼未來?
8 無論再怎麼完美,總會有人看不順眼
9 善良要有底線,不對盤又何必「賠笑臉」
10 學會拒絕,做自己人生的主角而非配角
11 你若委曲求全,別人更加得寸進尺
12 順從只能換來「表面假好」而非「交心」
13 隱藏個性到處迎合別人,誰敢信任?
14 別人面前「裝乖」,是對自己人生「使壞」
15 好人不長命!飽受壓力委屈,能活多久?

第三章 常理
16 「叛逆」才能出眾,墨守成規只會出局
17 出外靠朋友,但討好來的友誼能有幾分「可靠」?
18 別被「世俗眼光」綁架了!除了壓力,它什麼也沒給你
19 善良並非怯弱,不逆來順受更會勇敢負責
20 連孔子都說「小德可出入」,指責你的不全然有理
21 世界存在正義,但逼人接受的絕非正義

第四章 金錢
22 錢不髒,是你看錢的心髒了
23 敢為自己的付出開價,你才開始有價值
24 羨慕別人的果實,你得願意吃一樣的苦
25 只想討人喜歡?你注定當不了領導者
26 柿子專挑軟的吃!你越軟別人吃你越多
27 「小惡」看穿事物本質,搶先機不制於人
28 擇善固執,但你有勇氣「固執」嗎?

第五章 情感
29 無法獨立,你的人生只能「被選擇」
30 你不掏心,誰願意和你掏肺?
31 你越想「控制」,感情越容易失控
32 壓抑自己不敢熱情,你拿什麼幫感情加溫
33 犧牲奉獻的愈多,真愛的純度愈少
34 讓自己難追到手,他更珍惜不捨放手
35 勇敢斷捨離!息事寧人只會帶來糾纏不清

第六章 父母
36 孩子叛逆,跳脫「觀念世襲」的本能
37 童年影響你的人生,卻不會決定你的人生
38 好人總要你非得如何,不關心你過得如何

結語 堅定做自己,你的善良有氣度也有底線


作者介紹

午堂登紀雄
生於1971年日本岡山縣,中央大學經濟系畢業,持有美國註冊公認會計師執照。大學畢業後,曾任職東京都內會計事務所、大型流通企業門市和行銷部。其後轉戰專精於環球經營戰略顧問公司「理特管理顧問」擔任經營顧問。2006年出版第一本著作《33歳で資産3億円をつくった私の方法》,一舉躍升為暢銷作家。隨後成立Premium Investment & Partners股份有限公司,目前從事不動產諮詢顧問工作,同時也擔任資產運用及商業技巧相關研討班講師及演講主講人。著有《可以善良,但你要有底線不當好人》、《劃出善良底線,好相處,更能獨處》等人氣暢銷書。


基本資料

作者:午堂登紀雄
譯者:蘇暐婷
出版社:方言文化
出版日期:20220810
ISBN:9786267173008
規格:平裝/單色/224頁/14.8cm×21cm
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