優雅漫步:女孩們必備的高跟鞋穿搭
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優雅漫步:女孩們必備的高跟鞋穿搭預購

《慾望城市》女主角凱莉曾說: 「單身女子這條路並不好走,因此我們偶爾需要一些特別...

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分級標示普級
出版日期:2015-10-31
作者:摩天文傳
出版社:拓客
ISBN/ISSN:9789863754732
裝訂:平裝
內容簡介:
《慾望城市》女主角凱莉曾說:
「單身女子這條路並不好走,因此我們偶爾需要一些特別的鞋子。」


其實,無論我們單身與否,都值得一雙好鞋,
而高跟鞋與女人的關係,又是最微妙而親密。

擁有夢想中的美鞋,無須被動等待王子解救。
妳自己就能施展魅力魔法,灰姑娘華麗變身!


──認識高跟鞋──

歷史與故事
構造與分類
頂尖品牌鞋款巡禮

──高跟鞋穿搭──

不同鞋款│細跟x粗跟.尖頭x魚嘴.圓頭xT字.楔型x厚底
不同打扮│T恤x襯衫.連身裙x牛仔褲.A字裙x鉛筆褲.裹身裙x七分褲
不同場合│面試應徵x相親約會.商務會面x姐妹聚會.逛街血拚x莊重晚宴

──美鞋配美腿──

按摩道具及手法
滋潤保養品推薦
高跟鞋的正確穿法
作者簡介:
摩天文傳
高品質的時尚圖書內容提供商。摩天文傳創意出版團隊每月為眾多時尚雜誌提供全年的專欄策劃和內容製作,與眾多出版機構合作,推出了多本精美實用的時尚圖書,均深受讀者的好評和市場的歡迎。
做「最好的時尚圖書製作團隊」是其孜孜不倦的目標,力求創作出最好的時尚圖書,呈現給時尚而優雅的讀者。
章節試閱:
穿高跟鞋的祕訣
祕訣一:先腳跟,再腳尖
這是初學者常犯的毛病,剛開始學如何穿高跟鞋時,總是用穿平底鞋的方式來走路。通常穿平底鞋是腳尖先落地,再來才是腳跟;但當你穿高跟鞋時,應該反過來,先腳跟(鞋跟),再腳尖(腳趾頭)。

祕訣二:小步小步走
穿著高跟鞋會讓平常的步距變小,所以別費力大步大步走,反而會很累,但也別用企鵝小碎步,比較合適的步距大概是平常步距縮小一半即可。

祕訣三:走直線
當你徒手畫條直線時,你會盯著終點看而不是紙筆,穿高跟鞋也是如此!要想走得優美,你就不該盯著鞋子看,應想像自己沿著一條直線一直走,一直延續到目的地,讓整個城市成為你的伸展台。

祕訣四:微微向後傾
不知道你有沒有發現,當你穿著高跟鞋走路,常常有種腳動得比鞋子還快的錯覺?因此如果將重心微微向後移,有種後傾的感覺,你的腳和鞋子就會是一體的。

祕訣五:輕輕拱起腳
穿高跟鞋還有個問題,就是不時會有腳底往前滑的感覺,要想解決的這個困擾只需輕輕拱起腳,這樣就會形成一種阻力,可以避免腳底繼續往前滑,避免腳掌與鞋頭過分擠壓。

祕訣六:一定要合腳
「工欲善其事,必先利其器」,如果你的鞋子已經不合腳,也談不上要走得優雅走得好。每雙鞋款不盡相同,利用鞋墊使過大的鞋子合腳、請鞋匠將過小的鞋多撐一些些,這些方法雖然可行,但仍不盡完美,如果真的不合腳,還是再尋覓一雙真正合腳的高跟鞋吧。

初學者建議
第一週練習時, 每天穿著高跟鞋走20~30分鐘。到第二週時,赤腳並踮著腳尖走,走法原則都不變堅持到第三週,當你穿高跟鞋走路時,就會發現可以輕鬆成為高跟鞋精靈!

第一次穿高跟鞋你問我答
Q: 第一次穿高跟鞋怕走不穩怎麼辦?
A: 第一次穿高跟鞋時應選擇安全指數較高的款式,也就是要避免選擇高度太高,鞋跟極細的鞋款,可以選擇中跟款式的鞋子,同時繫帶鞋也是不錯的選擇。

Q: 第一次穿高跟鞋總是磨到腳後跟怎麼辦?
A: 很多女生在第一次穿高跟鞋的時候容易磨腳,可以選擇後跟比較高或是柔軟的材質,避免腳後跟被磨傷。

Q: 為什麼第一次穿高跟鞋腳趾頭總是被擠壓?
A: 如果你的腳趾比較長,而你選擇窄頭、尖頭高跟鞋,那麼腳趾頭肯定會被擠壓,最好選擇寬頭、圓頭的高跟鞋,讓腳趾部分有充足的空間,才能穿得舒適。

Q: 為什麼第一次穿高跟鞋腳背特別痛?
A: 第一次穿高跟鞋,就迫不及待地挑戰細跟並且高度很高的高跟鞋,那麼腳背受到突然彎曲,一定會疼痛。

Q: 第一次穿高跟鞋哪一種鞋跟最安全?
A: 根據每個人的掌握情況和腳部構造,選擇適合自己同時能夠掌控的高跟鞋,就是安全的選擇。最基礎當屬低跟鞋和楔型鞋。

Q: 腳後跟比較厚的女生第一次穿高跟鞋要如何選擇?
A: 腳後跟比較厚的女生容易被磨傷腳後跟,可以選擇腳跟裸露的款式,或者比較柔軟材質的高跟鞋,避免腳部受傷。

Q: 腳掌比較扁平的女生第一次穿高跟鞋要如何選擇?
A: 腳掌比較扁平的女生可以選擇綁帶式高跟鞋,這樣才能將鞋子穿得比較牢固,因為還沒有熟練的技巧,因此不要輕易挑戰高難度鞋款,以免受傷。

Q: 腳背比較高的女生第一次穿高跟鞋要如何選擇?
A: 腳背比較高的女生如果選擇淺口高跟鞋,會容易擠壓雙腳,並且腳背會顯得更加突出不雅觀,因此可以選擇及踝高跟鞋或是鞋面有綁帶的款式。

Q: 第一次穿高跟鞋最安全的鞋面款式是什麼類型的?
A: 第一次穿高跟鞋應該選擇鞋面有綁帶,或是鞋面比較牢固的款式,這樣才能保證鞋子更加穩固,避免因穿著不穩而使得腳部受傷。

Q: 初次穿高跟鞋應該選擇什麼樣的材質?
A: 柔軟材質自然是最佳選擇,比較硬的材質容易造成腳部不適,因此絨面或是柔軟皮質是第一次穿高跟鞋的女生應該選擇的材質。

面試應徵場合高跟鞋建議—顏色不要太艷麗
因為職場是表現你工作態度的場合,冷色系的選擇會使你更嚴謹端莊。通常面試的場合,不是要你彰顯個性、表達潮流,你的首要目的是保證自己給面試官留下優質的第一印象,有些女生因為盲目追求加深印象,反而適得其反。

商務會面場合高跟鞋建議—厚底鞋不要穿
在高跟鞋的設計上,有一絲絲的可愛是可接受的範圍,但厚底鞋整體就一少女氣質,不適合商務會面這樣成熟的場合。能出現在這樣的場合,說明了你的工作能力與社會地位,厚底鞋空有高度,卻少了氣勢。

逛街購物場合高跟鞋建議—鞋跟觸地面積適中
在逛街血拚的場合,有些商品需要爭搶,若你的鞋跟觸地面積過大,會使你的腳部重量增加徒增不便;但若你的鞋跟觸地面積過小,你的重心又會不穩而容易摔跤,這些情況都會使你搶奪心儀商品的路途變得艱辛,好心情也會消失不見。

參加晚宴場合高跟鞋建議—羅馬鞋款不宜選
羅馬鞋的鞋面設計過於複雜,在這樣的場合穿搭會給人束縛壓抑的感受,而且會將腿部變短,影響身形線條。其次這類鞋款的氣質偏向休閒自在,與莊重晚宴的氣氛悖離。

腳大女生這樣選高跟鞋雙腳顯小
在挑選高跟鞋搭配服飾的時候儘量避免穿著過於緊窄的褲子,可以多選擇短裙、長裙等款式,如此一來,便能讓人們的注意力集中在你的腿部,而不是足部。

雙腿黝黑這樣選高跟鞋顯腿白
腿黑的女生切勿挑選顏色飽和度非常高的高跟鞋,特別是帶有螢光色感的高跟鞋,水洗紅、螢光黃和螢光綠,這些顏色會讓你的腿比原來還要黑上10倍。

腳踝粗壯這樣穿高跟鞋顯腳踝細緻
挑選鞋子的時候最好選擇無防水台的款式,無防水台的高跟鞋能讓你的足部在視覺上向下縮。另外切勿選擇楔型鞋,想要用大鞋襯托小腳踝只會適得其反、欲蓋彌彰。

腳面青筋突出這樣穿高跟鞋遮蔽青筋
不想暴露青筋最直接簡單的方法就是選擇將腳背裹起來的高跟鞋,裹腳背式的高跟鞋能直接遮擋你的青筋,另外羅馬鞋和綁帶鞋也是不錯的選擇。
目錄:
Chapter 1 高跟鞋原來這樣奇妙!
高跟鞋的前世今生
高跟鞋讓女人更美麗
高跟鞋看透透
明星最愛的高跟鞋大牌
高跟鞋這樣穿最美麗
第一次穿高跟鞋你問我答

Chapter 2 選對高跟鞋大膽秀美腿!
高跟鞋這樣選,大象腿變苗條
高跟鞋這樣選,小腿肉變纖細
高跟鞋這樣選,O形腿去無蹤
高跟鞋這樣選,X形腿看不出
高跟鞋這樣選,水腫腿變舒緩
高跟鞋這樣選,鳥仔腿變豐滿
高跟鞋這樣選,肌肉腿快隱形
高跟鞋這樣選,粗腳踝變細緻

Chapter 3 高跟鞋這樣搭衣服美麗動人!
高跟鞋這樣搭配T恤自然瀟灑
高跟鞋這樣搭配襯衫幹練灑脫
高跟鞋這樣搭連身裙簡約時尚
高跟鞋這樣搭牛仔褲活力四射
高跟鞋這樣搭裹身裙身材曼妙
高跟鞋這樣搭鉛筆褲苗條勻稱
高跟鞋這樣搭七分褲恰到好處
高跟鞋這樣搭A字裙氣質出眾
高跟鞋這樣搭高腰裙亭亭玉立
高跟鞋這樣搭牛仔衣活潑率性

Chapter 4 選對高跟鞋閃耀每一個場合!
面試應徵這樣穿高跟鞋走入職場
日常通勤這樣穿高跟鞋精明幹練
商務會面這樣穿高跟鞋嚴謹莊重
相親約會這樣穿高跟鞋邂逅王子
姐妹聚會這樣穿高跟鞋自信愉悅
逛街購物這樣穿高跟鞋快意奔走
出席典禮這樣穿高跟鞋時尚高貴
參加晚宴這樣穿高跟鞋莊重大器
這些高跟鞋款式任何場合都百搭
高跟鞋這樣搭,哪裡都是主場

Chapter 5 高跟鞋這樣穿展現出眾氣場!
細跟鞋穿出柔美性感
粗跟鞋穿出舒適幹練
魚嘴鞋穿出端莊嫵媚
尖頭鞋穿出高雅成熟
圓頭鞋穿出甜美可人
T字鞋穿出知性優雅
楔型鞋穿出休閒平穩
繫帶鞋穿出復古時尚

Chapter 6 高跟鞋這樣穿為你揚長避短!
這樣選高跟鞋顯白皙
腳大女生這樣選高跟鞋雙腳顯小
小個子增高這樣穿挺拔不失真
雙腿不直女生這樣穿高跟鞋顯腿直
雙腿黝黑這樣選高跟鞋顯腿白
腳踝粗壯這樣穿高跟鞋顯腳踝細緻
腳面青筋突出這樣穿高跟鞋遮蔽青筋
雙腿皮膚暗沉這樣穿高跟鞋提亮膚色
讓雙腿瞬間變迷人的完美化妝術

Chapter 7 完美腿型養成你問我答!
如何養成最完美腿型?
哪些高跟鞋穿著最舒適?
怎樣穿高跟鞋才能避免腿越來越粗?
怎樣透過按摩讓雙腳日趨完美?
哪些雙腿保養小工具奇妙又好用?
哪些雙腿保養品必須要常備?
商品說明
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