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逆齡肌!50道不老奇蹟漢方
  • 逆齡肌!50道不老奇蹟漢方
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逆齡肌!50道不老奇蹟漢方預購

橫跨兩岸、超過千萬人DIY實證減齡、抗衰漢方!

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分級標示普級
出版日期:2013-04-03
作者:樂覺心
出版社:活泉書坊
ISBN/ISSN:9789862713471
裝訂:平裝
內容簡介:
橫跨兩岸、超過千萬人DIY實證減齡、抗衰漢方!
樂氏同仁堂御供百年的妃嬪級逆齡美肌養顏法!
何以70歲的慈禧依然擁有羊脂般的嫩滑肌膚?
宮中御膳滿桌,後宮貴妃又如何維持纖纖玉體?
只要吃、喝、洗、敷、按,輕鬆甩掉大嬸味,
還你無齡亮顏感、美魔S曲線!


本書特色:
◎ 流傳百年的樂氏獨家宮廷美顏漢方,經千萬人親身體驗,減齡40歲、維持S曲線,輕鬆有一套!
同樣都是「珍珠粉面膜」、「美膚雞湯」、「山楂纖體茶」,樂氏同仁堂百年漢方最能逆齡美肌、玉體纖纖!據古書記載,不老慈禧的童顏黑髮、羊脂白肌,全來自於同仁堂皇室級的美顏漢方,且經過不斷改良及經數千萬人的真實體驗,凍齡纖體效果NO.1!


◎ 樂氏不透漏的美肌養生觀,本書獨家揭露!
除了外在飲食、敷臉、藥浴按摩外,想要逆齡美肌、維持纖纖體態,還必須搭配正確生活觀念!作者樂覺心年過50,卻依然擁有烏黑髮色,且臉上看不出一絲細紋,精神抖擻,完全來自於樂家的獨門養生觀,而本書將完整公開,教你不靠外力,打造無齡美顏、健康體態!

◎ 頂尖中醫級學術界權威傾力推薦!
「本書將樂氏同仁堂流傳百年的美容漢方不藏私地公佈出來,實為愛美女性之福!」
~中國醫藥大學 中醫學院教授 張永賢
「如今,終於有幸看到樂覺心先生將飲食、藥浴、按摩膏等配方公諸於世,提供大眾打造水嫩白肌、纖細苗條身材的漢方依據!」
~台灣中醫皮膚科醫學會創會理事長 賴鎮源
作者簡介:
臺灣樂氏同仁堂有限公司 董事長---
樂覺心
西元1961年生
專長:中醫藥研究、漢方保健、宮廷美容、廣告行銷
現職:臺灣樂氏同仁堂有限公司 董事長

重要經歷:
中國台海關係研究發展協會 理事
中華文化公益總會 理事
台灣農產品流通經紀人協會 理事
世界和平聯合總會 主任委員
萬能科技大學 榮譽顧問

近代經歷:
臺灣
臺灣樂氏同仁堂有限公司 董事長

大陸
中昊樂氏同仁藥業科技有限公司 總經理
目錄:
【話說大清御藥~樂氏同仁堂】
‧金字招牌—樂氏同仁堂源起
‧獨辦官藥—大宅門榮景
‧文革抄家-樂氏家族在台灣

第一章 調補得宜,強身又抗老
*樂氏解碼養生觀念篇
‧要得「過多」,身體累積負面能量
‧測測你的身體年齡?
‧養生五境界
‧人的老化過程
‧黃帝內經十二時辰養生法
*樂氏飲食調補養生篇
‧強身健體easy茶飲
1.清香平肝茶
2.補氣活力茶
‧強身健體easy甜品
3.山藥甜粥
4.幸福桂圓凍
‧強身健體easy藥膳
5.蓯蓉香菇雞絲粥
6.韭菜海參羹
7. 杜仲腰花湯
‧強身健體easy藥浴
8.幸福藥浴
‧強身健體easy按摩膏
9.健體按摩膏


第二章 調適情志,舒壓又安眠
*樂氏解碼養生觀念篇
情緒不穩是失眠禍源
睡眠重質不重量
情志失調有損健康
清朝「六養」、「四少」養生法

*樂氏飲食調補養生篇
舒壓安眠easy茶飲
10.茯苓安眠茶
11.舒壓茶
12. 解鬱茶
舒壓安眠easy甜品
13. 紅棗蓮子麥片粥
14. 百合舒壓銀耳湯
15.舒壓棗仁雞湯
16.寧神蛤蜊雞湯
17. 鮑魚肉片粥

舒壓安眠easy藥浴
18.舒壓藥浴
19. 助眠藥浴


第三章 內外兼俱,美膚又養顏
*樂氏解碼養生觀念篇
膚質不佳的主因
養好五臟,美麗自然來
慈禧的助顏術
*樂氏飲食調補養生篇
美膚養顏easy茶飲
20.玉竹潤膚茶
21.氣血活膚茶
22.百合雙冬潤膚茶
美膚養顏easy甜品
23. 薏仁銀耳湯
24.紅棗潤膚湯

美膚養顏easy藥膳
25.當歸虱目魚湯
26.養生干貝
27.美膚烏骨雞湯

美膚養顏easy藥浴
28.美膚藥浴
29.潤膚藥浴
美膚養顏easy面膜
30.珍珠美膚面膜


第四章 利水消腫,纖細又苗條
*樂氏解碼養生觀念篇
直擊三種「肥貴人」體質
選對時間吃不胖
不復胖的祕法

*樂氏飲食調補養生篇
纖細苗條easy茶飲
31.山楂纖體茶
32.烏梅消脂茶
33.荷葉洛神茶
纖細苗條easy甜品
34.雙豆薏仁湯
35. 山楂甜凍
纖細苗條easy藥膳
36.荷葉金針菇
37.山楂米粉湯
纖細苗條easy藥浴
38.纖細藥浴
39.輕盈藥浴
纖細苗條easy按摩膏
40.消脂按摩膏


第五章 打好根基,豐胸又潤肌
*樂氏解碼養生觀念篇
掌握豐胸黃金期
調理三臟促進乳房發育
食補揉穴也能長胸

*樂氏飲食調補養生篇
豐胸潤肌easy茶飲
41.葛根通草豐胸茶
42.桂圓紅棗茶
豐胸潤肌easy甜品
43.白玉潤膚養顏湯
44.豐胸銀耳湯
豐胸潤肌easy藥膳
45.蓯蓉玉米排骨湯
46.鮮蚵美胸湯
47.鮮蝦豆腐羹
豐胸潤肌easy藥浴
48.豐胸藥浴
49.美胸藥浴
豐胸潤肌easy按摩膏
50.豐胸按摩膏
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