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(二手書)美膚聖經101
  • (二手書)美膚聖經101
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(二手書)美膚聖經101

出版日期:2007-01-31
ISBN/ISSN:9861750487
出版社:方智出版

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(二手書)美膚聖經101
二手書備註 : 作家簽名 附別冊
書況:良好
內容簡介:
「使用收斂水就可以縮小毛孔嗎?」
「為什麼膚質很好,膚色卻黯沉、沒光澤呢?」
「臉上的痘痘凹疤,擦市售的保養品或除疤凝膠有效嗎?」
「為什麼有些人怎麼曬都曬不黑,有些人只要一曬到陽光,就會黑很久一段時間呢?」
「T字部位油、兩頰乾燥,肌膚敏感又泛紅,還容易有粉刺問題,到底該如何保養呢?」
「類醫學美容保養品真的可以達到醫學美容的效果嗎?」

肌膚有了問題,你的處理方式正確嗎?
是先看看網路流傳的小偏方?或是參考朋友的建議?還是到保養品專櫃詢問呢?
五位專業的皮膚科醫師,針對大家最在意的粉刺、痘痘、痘疤、膚色、美白、敏感、泛紅、細紋、下垂、鬆弛等問題,提出「整合性膚質改善計畫」,結合保養、用藥、治療的整合性概念,以及時下最流行的醫學美容方式,給你最專業的分析與實用建議。

* 打破謠言迷思,觀念不再有錯誤。
* 針對各種肌膚問題成因,深入分析,並提出預防保養之道。
* 結合保養、用藥、治療的整合性概念,全面改善肌膚。
* 醫學美容療程介紹,提出最適當、安全的治療方式。
* 經典產品評比,針對膚質需要,選擇最適合自己的保養品。
作者簡介:
廖苑利醫師
專長:
皮膚老化、各種細紋、皺紋問題
皮膚鬆弛、下垂問題
黑斑、膚色美白問題
非侵入式微整型治療
化妝保養品成分及使用問題
皮膚各種疾病問題

陳奕安醫師
專長:
粉刺、痘痘、痘疤問題
毛孔粗大問題
化妝保養品成分及使用問題
健康保健食品使用問題
皮膚各種疾病問題

陳建華醫師
專長:
雙眼皮、眼袋、眼皮下垂整型美容
隆鼻、下巴手術整型美容
各式臉部整型美容

黃莉玲醫師
專長:
黑斑、膚色美白問題
敏感、泛紅問題
化妝保養品成分及使用問題
藥品的使用及常見過敏原測試
皮膚各種疾病問題

江耀國醫師
專長:
微拉皮手術
無痛微創隆乳
各項外科整型手術
章節試閱:
1. 青春痘不是青春期長的嗎?為什麼我都已經三十歲了才開始猛長痘呢?
醫師說:如果有這樣的狀況,要注意一下作息,並且想想看幾個問題:
是不是常常熬夜晚睡?(我們姑且把超過十二點睡當作熬夜的標準)
是不是工作壓力很大,常常處於緊張的狀態?
是不是常常使用卸妝油或油膩的卸妝產品呢?
女性朋友也要回想看看自己的生理週期是否規律?
回想看看,自己通常是在什麼樣的狀況下長痘痘呢?

如果常熬夜,壓力大,就要好好調整自己的作息,也要調整自己的腳步,適度的運動,讓身心有放鬆的機會。卸妝油或者含油脂量較多的卸妝乳、卸妝霜類的產品,裡面的合成酯及某些油脂往往是引起粉刺痘痘的元兇,油性或混合性肌膚的你,還是用水狀的卸妝液會比較適合。

生理期之前一週左右容易長痘痘的話,這段期間的保養習慣也要特別注意,也可以服用月見草油,有助平衡經前荷爾蒙,在臨床觀察上,對生理期前的痘痘有輔助療效。

Dr.美膚教室:月見草油
月見草又稱為晚櫻草,是柳葉菜科的草本植物,主要生長在北美洲東部的向陽處乾燥沙地,因它在傍晚見月開花且天亮後即凋謝,故名為月見草。

月見草種子含有豐富的必須脂肪酸「γ-次亞麻油酸」(Gamma-Linolenic Acid/GLA),在結構上分析是屬於特殊的ω-6系列必須脂肪酸,然而人體並不能自行製造GLA,因此必須從食物中攝取。GLA扮演著前列腺素(prostaglandins/PG)先驅物的角色,產生類似荷爾蒙的物質,協助調節荷爾蒙平衡,以舒解經前症候群與更年期障礙。
GLA也有抗發炎的功效,可以維持細胞膜的健康,並使細胞保留較多的水分,因此對於舒緩濕疹、皮膚乾燥發癢、改善皮膚異常症狀、維護健全的皮膚、預防掉髮及指甲的健康有很大的幫助。判斷GLA攝取是否足夠的一個指標,就是皮膚乾燥的程度:皮膚越乾燥、越容易發癢,表示GLA缺的越厲害。

月見草油一般應用於:舒緩濕疹,改善異位性皮膚炎,維護健康的皮膚、頭髮及指甲,舒解經前症候群與更年期障礙。

琉璃苣油同樣含有大量的GLA,但是因為文獻的發表上月見草油較多,所以使用的較為普遍。
對痘痘患者來說,月見草油不能算是藥物,但是因其對維護及調節女性荷爾蒙有不錯的助益,所以臨床上常常見到有經前痘痘的患者在服用一陣子後,體質受到調理,經前痘痘少了很多。不過對於痘痘族,建議大家最根本的還是要先看醫師,做個「整合性」的治療診斷,對症下藥才對。

2.. 我的手臂長了好多粉刺,醫生說這是毛孔角化症,我可以用磨砂膏磨平皮膚嗎?

醫師說:毛孔角化症是一種顯性遺傳的皮膚問題,好發在上手臂、大腿外側,或是背部、臀部、臉頰下方等地方,產生一顆顆、粗粗的或者暗紅色的突起物,影響外表美觀,而且女性朋友的罹患率大於男性,好發於青春期到四十歲的這段期間。

如果你有毛孔角化症的困擾,建議不要使用磨砂膏等物理性去角質的方式,越是想用顆粒狀的磨砂產品把皮膚給磨平,其實是增加了肌膚刺激受傷的機率。如果沒有刺癢不適的狀況,醫師會建議你使用果酸類的乳液,或者開立A酸藥膏,塗擦一個星期左右,就會改善很多,但只要停擦,慢慢的毛孔開口處又會開始突起一顆一顆的,所以要長期耐心使用。如果到了穿長袖的季節,手臂不太容易露出來的時候,也可視個人的需求休息一陣子,停用果酸與A酸。

3. 某些卸妝油號稱可以溶解粉刺,這是真的嗎?

醫師說:首先要了解粉刺的組成,粉刺包含了角質及過度分泌的皮脂兩大部分,兩者互相結合在一起。這些號稱可以溶解粉刺的卸妝油,有的含有一些可以溶解油脂的成分,所以塗擦在粉刺部位,會立刻覺得顆粒變得小了一點,但是角質的部分卻沒有辦法完全清除掉。

4. 使用市面上標榜「深層潔淨」的洗面乳,是不是就可以深層洗掉粉刺呢?

醫師說:這些標榜深層清潔的洗面乳,很多是含有清潔力強的界面活性劑,有一些去角質磨砂顆粒,或者含有一些去角質的成分,如果酸或者水楊酸。常常洗的話,有的會把粉刺突起的部分磨掉一些,或者把皮膚的油脂洗掉多一些,或者讓角質稍稍被溶解一部分,但是沒有辦法完全將處於毛孔深部的粉刺清除的喔!

如果顆粒狀的去角質產品摩擦得太用力,反而會傷害毛孔周圍,引起假性毛孔粗大,因此不建議太常使用。容易長青春痘、粉刺,但是局部皮膚比較乾燥敏弱的人,常洗這類的產品,會容易造成皮脂膜流失,讓皮膚更加乾燥,再加上痘痘藥常有去角質功效,兩者在使用上會衝突。所以,陳醫師建議青春痘族的人,使用清潔力較溫和的洗面乳,皮膚才不致於在治療過程中感到不舒服。(請參見P.63,痘痘肌膚洗臉產品的選擇方法)
5. 痘
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