廣Hi-Life 萊爾富網路旗艦店 關閉
(二手書)最新的老眼回復法: 老花眼、白內障、青光眼、老年黃斑部病變,統統有效!即使活到100
  • (二手書)最新的老眼回復法: 老花眼、白內障、青光眼、老年黃斑部病變,統統有效!即使活到100
  • (二手書)最新的老眼回復法: 老花眼、白內障、青光眼、老年黃斑部病變,統統有效!即使活到100
  • (二手書)最新的老眼回復法: 老花眼、白內障、青光眼、老年黃斑部病變,統統有效!即使活到100
  • (二手書)最新的老眼回復法: 老花眼、白內障、青光眼、老年黃斑部病變,統統有效!即使活到100
  • (二手書)最新的老眼回復法: 老花眼、白內障、青光眼、老年黃斑部病變,統統有效!即使活到100
  • (二手書)最新的老眼回復法: 老花眼、白內障、青光眼、老年黃斑部病變,統統有效!即使活到100
  • (二手書)最新的老眼回復法: 老花眼、白內障、青光眼、老年黃斑部病變,統統有效!即使活到100
  • (二手書)最新的老眼回復法: 老花眼、白內障、青光眼、老年黃斑部病變,統統有效!即使活到100
  • (二手書)最新的老眼回復法: 老花眼、白內障、青光眼、老年黃斑部病變,統統有效!即使活到100
  • 商品編號:p0699230730722
  • 店家貨號:11312282646
  • 購買人次:0
  • 銷售件數:0

(二手書)最新的老眼回復法: 老花眼、白內障、青光眼、老年黃斑部病變,統統有效!即使活到100

出版日期:2013-06-27
ISBN/ISSN:9789866362781
作者:中川和宏

網路價
280元 178元 約可獲得超贈點: 1 點
付款方式 富貴刷富邦:單筆分6期滿2仟返利100
刷卡紅利折抵 接受19家銀行
  • 信用卡 接受信用卡刷卡
  • LINE Pay接受LINE Pay
  • ATM轉帳 接受ATM轉帳付款
  • 全家付款取貨 全家付款取貨
交貨方式
服務承諾 七日鑑賞期內退貨免運費
店家即時通
  • 商品詳細說明
分級標示普級
二手書備註 : 無畫線註記
書況:良好
內容簡介:
20000人以上的親身實證,每天15分鐘,10天見效!
即使活到100歲,也能保持正常視力!
不論老花還是近視,只要立刻開始練習,保證都「有救」!
台灣、日本電視台報章媒體話題沸騰中!
中川先生的激勵:
「你的視力有多差,永遠不可以放棄!而我自己今年已經六十歲了,到現在也沒有得老花。當然也沒有近視、散光。而且以後也不會有。這是我親身體驗和持之以恆的結果。」

視力好,大腦就更好!同步提升10倍眼睛和大腦的效能!
你知道嗎?視力和「老人失智」有關?
其實有了老花眼之後,變差的還並不止「視力」。不知道你是否留意過,身邊一些開始有老花眼的人,不論身體或心理,突然間都蒼老了起來?
原本她可能是個打扮入時、個性開朗、興趣廣泛又熱愛戶外活動的人,自從視力變差以後,轉眼間,卻突然變得不在乎穿著、整個人也失去活力,成天足不出戶。
根據研究結果指出,視力越差,失智的風險越高。
人的視力一旦變差,「腦力」也會隨之減退。腦力一旦減退了,記憶力、注意力、理解力、判斷力全部都會受影響。因為視力一旦減退,大腦的活動會跟著變得遲鈍,「原本擁有的能力」會變得越來越力不從心。換言之,因為認為「老花眼不過是正常的老化現象」,而放任老花眼「自由發展」,其實是一件非常危險的事。

透過大腦的活化,產生驚人效果的「終極恢復視力訓練法」:
1.鍛鍊眼部肌肉,促進眼部血液循環!
2.全面性刺激大腦!
3.深度活化大腦,視力再差再糟,恢復正常指日可待!
4.不僅改善了視力,頭腦也能恢復原本的清晰敏捷!

請你試試看!
●你能立刻鬥雞眼嗎?
把兩隻眼睛「鬥起來」的時候,會用到所謂的「眼外肌」。
訓練你的眼外肌強度,才能讓眼球順利轉動。
●你能在一秒鐘內記住下面這串數字嗎?
15368782964510
「瞬間視力訓練」是能將訊息在極短的時間內傳入大腦的練習。也相當於一種記憶力訓練。如果你平常有戴眼鏡,練習時請摘下它。這樣才檢測得出你真正的實力。

本書隨書附贈「平衡眼罩」
平衡眼罩是作者中川和宏利用針孔原理發明的訓練方式。(請參照書後摺口DIY平衡眼罩)
只要用小孔去看東西,細細的光線穿過瞳孔,就可以把影像正確無誤地照射在視網膜上,把東西看得一清二楚。
利用平衡眼罩直接刺激視網膜和大腦,不戴眼鏡,也能清楚看見東西,而且眼睛不會感覺疲勞。透過這個練習,你可以藉由自然光刺激視網膜,提升影像的清晰度,並且活絡視網膜的功能。

彩頁3D圖卡,有助於提升眼睛和大腦的十倍效能!
我們看東西是由左眼和右眼合作,把各自視網膜上不同的兩個影像送交大腦,由大腦去判斷、分析,最後整合成一個影像。因此,我們其實是用大腦在看,而不是用眼睛。
這種藉由眼睛和大腦通力合作的功能,簡稱為「雙眼視能」。
左右眼使用平衡,自然就比較容易正確對焦,容易判斷東西的距離遠近,開車、運動都極需用到雙眼視能,建議你多做這個練習,視力勢必大幅提升。

推薦
◆訓練之後「眼光」顯著變得清楚明亮,因而順利重回職場,正常上班工作。
目前仍在持之以恒練習中。(男47歲)

◆原本即使配戴隱形眼鏡也很難看清近物。
自從來到中川老師的視力訓練中心接受訓練之後,近物看得一清二楚,再也沒有看不見的問題了!
最近正在考慮要不要把這個方法介紹給才剛配戴了老花眼鏡的大學同學。(女53歲)

◆半信半疑姑且一試之後,才經過幾次練習,雙眼的視力已經大幅改善。(女62歲)
作者簡介:
中川和宏(Nakagawa Kazuhiro)
一九五三年生於日本廣島縣。
早稻田大學政治經濟學系畢業。畢業後隻身赴美研究視力恢復技術,返國後,成功開發了透過刺激大腦恢復視力的「日式視力療法」,並於日本國內宣導。
此療法曾為日本眾多報章雜誌、電視媒體所報導,療效備受各界矚目。
作者現為視力訓練中心負責人、注意力集中訓練班主任、美國巴爾的摩視力眼科學術研究員。
主要著作有《你的視力一定能恢復!》《效果驚人的視力恢復法》。
譯者簡介:
桑田德
一九六六年生於台灣新北市。於東吳大學日文系在學期間即從事日文翻譯,後兼任日語教師至今。曾擔任進步教育小學教師、出版社編審、網站管理員、程式設計師。譯作:《日本設計大師力》、《小習慣,決定你要哪一種人生》、《最新的老眼回復法》等。
章節試閱:
你的眼睛年齡現在幾歲?

眼睛的老化狀況因人而異,你可知道自己的眼睛實際年齡現在究竟幾歲呢?請勾選符合你個人狀況的項目!

□每天至少使用電腦二至三個小時。
□眼睛很容易疲勞,而且不太容易解除疲勞。
□每天睡眠的時間不足七個小時,就寢的時間都在午夜十二點以後。
□有乾眼症。
□偶而會出現飛蚊症的症狀。
□近視眼度數很深。
□散光度數很深。
□剛開始有老花眼。
□有近視眼的併發症,例如青光眼、視網膜剝落、白內障、黃斑性病變等眼疾的症狀。
□把眼睛瞇起來才看得見東西。
□眼鏡(或隱形眼鏡)的度數一直在增加。
□習慣配戴軟式隱形眼鏡。
□眼球內側會感覺疼痛。
□肩頸僵硬。
□手腳冰冷。
□有慢性疲勞、失眠、食慾不振等症狀。
□走路常會踢到或撞到東西。

勾選了一至三個項目的人⋯⋯二十至三十九歲。
勾選了四至十個項目的人⋯⋯四十至五十九歲。
勾選了十個以上項目的人⋯⋯六十歲以上。


只要勤於鍛鍊,任何退化的肌肉都可能恢復原有的彈性。當然「眼部肌肉」也不例外。

老花眼的產生,源自於水晶體和睫狀肌的老化、對焦能力退化所導致。

通常出現的時間大約在四十歲前後,但是實際上早在二十歲左右,我們對焦的能力已經開始逐漸退化了。

換句話說,老花眼是從我們年輕的時候就一直在逐漸進行,直到四十歲前後才出現比較明顯的視力減退、看不清楚東西的症狀。因此,從二十歲開始面對老花眼一點都不嫌早。

前面我說過,老花眼的出現因人而異,每一個人出現的時間不盡相同。而之所以出現這樣的差異,關鍵就在於睫狀肌和水晶體的「彈性」,也就是它們的柔軟度。

年輕時當過運動選手的人,一般來說老年的時候,大多都是身體硬朗、精神抖擻。看看那些曾經在運動場上叱吒風雲,如今退休的奧運選手,即便已經白髮蒼蒼,變得「心寬體胖」,可是比起同年齡的老先生、老太太們,看起來總是年輕、有活力得多。

他們背部挺直、手腳靈活。不用說,這都是因為當年全身上下的肌肉都曾經過十足的鍛鍊。

反觀因為睫狀肌和水晶體失去彈性而產生的老花眼,想當然爾,只要我們願意勤於鍛鍊,睫狀肌一樣有恢復柔軟的可能,而且越是及早鍛鍊,越能有效預防老花眼的產生。

實際上,在我所主持的「視力訓練中心」裡,就有不少人因為勤於鍛鍊而再也不需要配戴老花眼鏡了。所以已經戴了老花眼鏡的讀者,請千萬不要放棄。

因為不論你的肌肉退化到怎麼樣的程度,只要勤於鍛鍊,都可能出現一定的成效。


超強效的眼睛和身體運動神經復活計畫
連鈴木一朗也在做的「運動視覺訓練」

「我的運動神經很遲鈍,動作很笨拙。」
「我不敢開車。」
「我不是情緒一落千丈,就是做事提不起勁。」
「以前做得來的事,現在都做不來了。」
以前的你一定不是這樣子的。但是你可知道,真正的問題其實都出在你的「眼睛」。
人一旦有老花眼,很多東西看不清楚,腦力、體力、運動神經會跟著衰退,突然間會老化得非常明顯。

在「視力訓練中心」裡,我們不只提供恢復視力的訓練,同時也會要求學員接受「運動視覺」方面的練習。

所謂運動視覺訓練,是一種為了提升運動能力的綜合式視力訓練。這種訓練方法曾經因為美國大聯盟選手鈴木一朗而名噪一時,所以即便你不了解訓練的內容,至少也聽過它的名字。

「第一流運動選手的眼睛一定很好」,這早已經過實驗證實,因此美國才會把「運動視覺訓練」納入奧運國家代表隊的集訓課程。

曾經接受過我的運動視覺訓練的人,包括職棒、職業高球、賽車、賽船選手。凡是接受訓練的選手,成績無一不突飛猛進。

下面單元所列出的「運動視覺訓練」全部經過改良,是我特別為了恢復因為老花眼而視減退的視力、身體以及運動神經而特別設計的。

大腦的即時反應力─訓練「反射神經」
早先日本有個電視台曾經企劃過一個特別節目,邀請我去指導中、老年駕駛保健視力。參加者的年齡從五十歲到七十歲不等,每一位都戴著老花眼鏡。經過一番檢查,從靜止視力、動態視力、深視力、周邊視力(參照60~64頁),我發現他們當中竟然沒有一個符合駕駛的資格,視力全數低於標準,統統不及格。

大家的視力都已大幅減退,眼球跟不上移動中的物體,無法正確判斷自己和物體之間的距離,而且「視力範圍」又相對狹隘。這也難怪中、老年駕駛的肇事率向來居高不下,而且往往都是一些因為未能即時反應而釀成傷亡的重大事故。

如果就此讓他們開車上路,等於同意他們走上街頭製造事端。於是,我立刻要求他們接受「中川式運動視覺訓練」,以提高他們的行車安全。

駕駛汽車需要用到的視覺能力,當然不只是「靜態視力」而已,還包括了動態視力在內的眼睛所有的能力。如此大腦才可能、也必須,透過這些基本的視覺功能取得充分的訊息,即時對肢體下達正確的指令。
目錄:
前言
眼前變得一清二楚!
解除疲勞,不再朦朧!
透過大腦活化,產生驚人效果的
「終極恢復視力訓練計畫」!

第一章「中川式視力療法」為什麼能夠恢復你「曾幾何時的好視力」?
老花眼應該「勇於面對」,而非「默默承受」
你的眼睛還好嗎?──「眼睛健康」全面檢測
「為什麼我的視力會變差?」一看就懂的「老花眼原理」
效果肯定叫你難以置信!每一個人都可以輕鬆達成的「速效療法」
從眼睛到大腦──「接收能力」才是改善老花、恢復視力的關鍵
讓自己「比實際年齡年輕十歲」最有效的方法
專欄請你試試看!──眼睛和大腦「永遠一條心」
驗光檢查不出「真正的視力」
專欄請你做做看!──周邊視力自我測試
專欄──請你試試看!
你能立刻鬥雞眼嗎?

第二章〈實踐!〉快速停止老花惡化,恢復頭腦反應力的「效果驚人恢復視力訓練計畫」
就從現在起,你的視力將會大大不同!
STEP1 消除大腦壓力
STEP2 「眼肌」熱身與拉筋
STEP3 「告別老花、恢復視力」運動
*一秒鐘內對焦成功──提升「對焦能力」
*讓眼睛不再疲勞──提升「輻輳能力」!鬥雞眼練習
*讓眼球的運動更為滑順──訓練「動體視力」
*增加眼睛接收的訊息──擴大「周邊視力」
STEP4 刺激大腦,提升「大腦視力」
*喚醒大腦、重建信念──視力、視覺再教育
*利用平衡眼罩直接刺激視網膜和大腦
*提升十倍眼睛和大腦的「合作無間」

第三章〈工作、讀書、開車、運動……〉讓你到一〇〇歲仍舊視力正常!效果驚人的「眼睛和身體運動神經復活計畫」
連鈴木一朗也在做!何謂「運動視覺訓練」?
大腦的即時反應力──訓練「反射神經」
讓你出門變得更開心!──提升「空間辨識能力」
頭暈、想吐的原兇?──強化「平衡感」
在暗處也能看清楚──訓練「明暗適應能力」
讓人生更加多采多姿──強化「時間感」

第四章深度活化眼睛和大腦細胞的生活技巧
中川式「防止眼睛老化十大建議」
室內昏暗容易導致眼疾
乾燥是眼睛健康、青春與美容的大敵
接受視力訓練卻「效果不彰者」的飲食習慣
有助眼睛和大腦的野藍莓!
防止大腦「氧化」的視紫質
「銀杏葉萃取物」讓你年輕十歲
視網膜的營養「DHA」
攝取過量的乳製品和糖分,營養反而成了「眼毒」

第五章白內障、青光眼、老年黃斑部病變……眼疾的預防與改善
中老年常見的「眼睛症狀」
「白內障」視力模糊不是老花而是白內障前兆?
「青光眼」眼壓正常也不可大意
「老年黃斑部病變」生活習慣所造成的眼疾
「視網膜剝離」近視又老花的人請注意
「飛蚊症」看見飛蚊是疾病還只是老化現象?
商品說明
  • 9.8 店家滿意度
  • 0.7 出貨天數
  • 1.3 回信天數
  • 0.8 缺貨率%
店家即時通

消費者滿意度:9.8

商店滿意度

平均服務品質

出貨速度:0.7
回信速度:1.3
缺貨率:0.8 %

近一週瀏覽次數:373775

本店商品搜尋

商品名稱 店家貨號

價格範圍  ~ 

本店全部分類

全部商品(270407)

✔2022手帳桌曆專區(171)

行銷心理遊戲66折起◄1/11(43)

拒絕沈默►人權書展66折起◄12/31(53)

2021金馬影展5折起◄11/27(35)

聖誕交換禮物專區(330)

BL特展◄12/10(54)

是雙11啊►5折起◄11/11(304)

無神之地不下雨◄11/30(12)

▶秋季暢銷展5折起▶12/31(1509)

►諾貝爾文學獎66折起◄11/30(101)

出版社專區(875)

注目新書(1615)

日文MOOK(204)

中文書(55413)

中文雜誌(950)

歐美雜誌(65)

創意生活▶生活雜貨(1264)

韓文雜誌(138)

創意生活|創意文具(2019)

唱片CD(505)

二手中文書(182143)

[x]
[x]

加入收藏清單

商品名稱:
標籤:(非必填)

你還可新增 個標籤 (每次新增限輸入一個,每次限10個字)
您可自訂標籤,方便資料分類與管理

常用的標籤:
資料傳輸中.