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(二手書)用生命歌唱:留美聲樂家蘇麗文淬煉46年的音樂美學
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(二手書)用生命歌唱:留美聲樂家蘇麗文淬煉46年的音樂美學

出版日期:2018-10-03
ISBN/ISSN:9789571375281
作者:蘇麗文

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(二手書)用生命歌唱:留美聲樂家蘇麗文淬煉46年的音樂美學 (二手書)用生命歌唱:留美聲樂家蘇麗文淬煉46年的音樂美學
二手書備註 : 無畫線註記
書況:良好
內容簡介:
德國著名哲學家尼采曾說:「沒有音樂,生命是沒有價值的。」
蘇麗文老師則說:「喜歡一首歌,是因為歌裡有自己的故事。」

音樂和歌聲是一種能量的傳達,
歌唱則是與心靈最貼近的藝術。
蘇麗文老師用生命熱愛著歌唱,
譜出一篇篇扣人心弦的人生樂章。


【本書特色】

音樂是生命的養分,身體是最好的樂器,歌聲能觸動心靈最深處。
用最生動、最易懂的文字,帶領你進入歌唱與音樂的神聖殿堂。


◆ 為什麼沒辦法把歌唱好?
◆ 唱歌好不好聽的標準是什麼?
◆ 唱歌的技巧到底是什麼?
◆ 學唱歌也可以同時學語言?
◆ 學唱歌也可以學會待人處事?
◆ 參加合唱的孩子就是不一樣?

本書用深入淺出的方式,說明學習歌唱的好處、價值,甚至是對人生的幫助。
除了告訴你學習歌唱的優點,更告訴你如何學好歌唱!
包含各種唱歌時的技巧、如何保養自己的聲音等等。

蘇麗文老師也在書中分享了她追尋音樂之夢的人生經歷,
從半工半讀到自己孤身一人前往異鄉留學,再到學成歸國後造福學員。
相信你也必定能感受到她那份對於歌唱的熱愛,萌發許多共鳴與感動。


蘇麗文老師為台灣著名歌唱家,畢業於香港清華學院音樂系。
為了追尋美好的音樂,她曾赴日本、奧地利、義大利、德國等地研習歌劇,
更赴美追隨Dr. Brown研習指揮,Carol Rea及Muriel Hom等專研歌劇、鋼琴演奏。
自1974年起,她在美國、日本、香港、台灣、馬來西亞等地舉行過多次個人演唱會、團體音樂會,並擔任電視節目及各界歌唱比賽評審。

◤就像雕刻、繪畫與書法是以視覺的美感陶冶身心;
聆聽音樂或歌唱,則是以聽覺的美感陶冶心靈。◢


蘇麗文老師的歌聲渾然天成、清澈透亮,
可說是名副其實的天籟之聲,其所到之處莫不受到熱烈的讚賞。

除了為世人帶來燦爛的歌聲,她也於社區大學開班授課,
走入民間教導歌唱,建立合唱團邁向藝術公益事業,
希望能將歌唱的美好傳達給所有人,
讓歌聲能伴隨著我們在人生中的每一刻。

作者簡介:
蘇麗文
◆ 生於台灣高雄。1976年畢業於香港清華學院音樂系。曾赴日本、義大利、奧地利、德國等地研習歌劇。
◆ 1989年至1993年間赴美國進修,於加州州立大學福來斯諾及華府維吉尼亞州力喬治梅遜大學,追隨Dr. Brown研習指揮,Carol Rea及Muriel Hom等專研歌劇、鋼琴演奏。
◆ 1974年至2009年間,在美國、日本、香港、台灣、馬來西亞等地舉行過多次個人演唱會、團體音樂會,並擔任電視節目及各界歌唱比賽評審。
◆ 曾發行唱片:《望雲──蘇麗文演唱專集》。

章節試閱:
相信很多人會有這樣的疑惑:「唱得好聽、不好聽,標準是什麼?」

▍怎樣才能將歌唱好

歌唱是一門需要相當專業理論和專業技巧的綜合藝術。歌唱者一定要經過長時間適當的練習和思考,並吸取別人的經驗和教訓,成為自己的學習捷徑,加上不斷的演練、模擬、分析、研究、改進、創造,才能使唱出來的歌聲具有更豐富的感情和生命力。這是一段永無止境的學習過程,就好像氣功修煉者,日積月累,不間斷的修煉,才能達到爐火純青的境界。這絕不是三天打魚、兩天曬網所能成就的。

事實上要把歌唱好,歌唱者首要必須學習的是「特殊呼吸法」。如果呼吸的方法不對,可能會使歌唱者的聲帶受到傷害,甚至聲帶長繭,必須開刀矯治。所以我在教唱時,一定會提醒學員們,不能讓聲帶受傷。每個學員在練唱的過程中,我都會從頭到尾一絲不苟地引導、糾正。

對於初學歌唱的人,在此歸納出學歌唱者應注意的幾個技巧,從中去學習改進,定會有所助益。

▍唱歌就是呼吸

歌唱的基本功夫,必須訓練學員從最基礎的「腹式呼吸法」開始。

練習呼吸的時候,一定要讓每一次的呼吸吐納都達到一定的時間以上。正如義大利歌王卡羅素所說:「一位歌者是否能踏上成功之路,端看他對呼吸器官的操縱運用是否建立了強固的基礎。」奧地利著名的女高音伊麗莎白舒曼(Elisabeth Schumann)也指出:「唱歌就是呼吸。」歌唱家鮑姆(Kurt Baum)也說:「呼吸是嗓音的生命,呼吸是一切。」可見,呼吸對於歌唱是多麼重要。所以學習唱歌的第一步就是好好地練習腹式呼吸。

1. 什麼是腹式呼吸?

我們可以仔細觀察嬰兒的哭聲,就會發現發聲的秘訣。如果家中或鄰居家中有小嬰兒,我們可以觀察看看,只要嬰兒一哭,很遠的地方都能聽見他們那宏亮的哭聲。我常常就好奇,嬰兒那麼小,哪來這麼大的肺活量,哭聲總是特別嘹亮又充沛。其實當你再仔細觀看嬰兒哭時的肚子(腹部),會發現他呼氣時肚子(腹部)是凹下去的,吸氣時肚子(腹部)反而是凸出的,即腹部是鼓起來的。用這樣的呼吸方式,使得小寶寶這樣小的軀體,居然能發出如此巨大的聲響,而且似乎不知疲倦似的。那是因為這樣的呼吸方式,就是「腹式呼吸」法。這也就是為什麼我會把練習「腹式呼吸」法,作為學習歌唱時自我練習的第一步,就是這個道理。

我們再進一步觀察嬰兒哭時,隨著哭聲大小,他的腹部、腰部隨之漲縮起落,其呈現是不同的。更精確的說,腹部和下腰部越收縮,哭聲就越大聲。這是由於下腰部、腹部、背部的肌肉朝內收縮時,會強力地帶動橫膈膜往上提升,因而壓縮了肺部,將氣息送出。此時,強勁的氣息振動聲帶,進而發出宏亮的聲音。所以,聲音的強弱、快慢,要看下腰部、腹部、背部等部位肌肉活動的速度和力道而定。

說穿了,歌聲就是運用人體內的氣息振動聲帶,因而產生的共鳴聲音。

換言之,人聲的器官是由肺部,經過喉嚨的軟骨、氣管、咽頭到口腔而發出聲音的。發聲時,在喉嚨的部位可以感覺到喉頭軟骨的振動,於是聲音就經過聲帶而發出來。

有人說:「連呼吸都不會,怎麼會唱歌。」雖然似是一句玩笑話,但事實上一點都不假。不懂歌唱的竅門、不會唱歌的人常常犯了硬是「扯」著聲帶唱歌而不自知的毛病。正確的歌唱,氣息是主動的,而聲帶是被動的。聲音的高低、大小、強弱,主要控制在氣息,而不是在聲帶或喉頭部位。精確的說,聲音的高、低、強、弱,端看聲音是經過舌頭、嘴唇、牙齒、口腔或鼻腔等不同部位的共鳴位置而定。聲帶是被動的,當氣息通過之際,會振動到聲帶,這時聲帶才發出聲音來。這樣才是正確地使用聲帶。所以,聲帶的任務在歌唱時是非常單純的,並不負擔其他有關控制聲音的任務。

因此,要把一首歌唱好,一定要熟練正確的呼吸法。而正確的呼吸法,就像嬰兒哭叫時,使用的腹式呼吸法。

2. 練習腹式呼吸法

練習腹式呼吸(練氣)時,雙手要自然地垂下,雙肩不可以聳起,兩腳與肩同寬,全身肌肉放輕鬆,將大自然的清氣慢慢地吸入到下丹田(位於臍下三寸處),同時使腹部和兩側微微凸起,讓它發脹起來。接著,停頓呼吸,閉氣一、兩秒鐘,而此一過程就是氣功所謂的「止息」。然後,將體內的氣息慢慢吐出,這時將氣息從齒縫推出,會與外界的空氣摩擦出「嘶嘶」的聲音。這是練氣和發聲的妙法。

當練習將體內的氣息發出,與空氣摩擦所產生的聲音時,要用耳朵注意傾聽各種聲音是否平穩,不可以發抖。兩眼平視正前方,眼晴鎖定一個固定目標,用意志力將聲音和氣息推往你所設定的目標,也就是共鳴腔的部位。吐氣的速度越慢越有效,當氣息吐完時,腹部又會恢復到凹狀的形態。這就是練唱之前的基本功夫,與一般練氣功的人,每天練習腹式呼吸法是一樣的。

再來就是練習的要訣在於吐氣的時間要慢慢拉長。一般剛學歌唱的人,吐氣時間可控制在十五秒到二十秒。如果勤快地練習,每天練三十分鐘左右,三個月以後,吐氣時間
目錄:
▌Chapter 1「歌唱」對人生的幫助
呈現聲音藝術,可以自我陶冶
我的世界有歌
最專一的音符靈魂
歌曲好比是一台語言輸入機
歌曲有益於更好地學習語言
唱歌能找回語言的獨特魅力
唱歌能使說話變得好聽動人

▌Chapter 2成功不是偶然,背後的故事
我與音樂的緣起
半工半讀,追尋音樂家之夢
遇見恩師周書紳教授
異鄉的溫暖
才華橫溢音樂人
慷慨解囊助恩師
香港學成歸來遇見陳引舟上師
人生很苦,修行最好
一度想改學中醫和針灸

▌Chapter 3歌唱之外的人生樂章
生活作息正常,天天備課
送愛心到安養院
面對榮譽,以平常心看待
樂於幫忙媒介姻緣
閒逛市場看人間世情
師父領進修行門

▌Chapter 4訓練合唱團
參加合唱,人生和暢
學唱歌,也要學做人
參加合唱的孩子就是不一樣
合唱團的攻略技巧

▌Chapter 5關於學習歌唱
學習唱歌很難嗎?
感動自己,感動別人
為什麼無法把歌唱好?
歌唱到底有沒有技巧?
怎樣才能將歌唱好
唱歌就是呼吸
尋找共鳴腔
唱歌時拍子要準確
口形及咬字極為重要
了解歌詞
妥適的「表現」:多聽、多想、多唱
臨場的錘鍊
用「愛」唱歌

▌Chapter 6學習歌唱的優點
歌唱的價值與優點

附錄天籟之聲的樂活歷程
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