廣萊爾富免運 關閉
24節氣‧經絡芳療自癒全書:用12經絡強效配方油與按摩手法,掌握時機調體質、養氣血
  • 24節氣‧經絡芳療自癒全書:用12經絡強效配方油與按摩手法,掌握時機調體質、養氣血
  • 24節氣‧經絡芳療自癒全書:用12經絡強效配方油與按摩手法,掌握時機調體質、養氣血
  • 24節氣‧經絡芳療自癒全書:用12經絡強效配方油與按摩手法,掌握時機調體質、養氣血
  • 24節氣‧經絡芳療自癒全書:用12經絡強效配方油與按摩手法,掌握時機調體質、養氣血
  • 24節氣‧經絡芳療自癒全書:用12經絡強效配方油與按摩手法,掌握時機調體質、養氣血
  • 24節氣‧經絡芳療自癒全書:用12經絡強效配方油與按摩手法,掌握時機調體質、養氣血
  • 24節氣‧經絡芳療自癒全書:用12經絡強效配方油與按摩手法,掌握時機調體質、養氣血
  • 24節氣‧經絡芳療自癒全書:用12經絡強效配方油與按摩手法,掌握時機調體質、養氣血
  • 24節氣‧經絡芳療自癒全書:用12經絡強效配方油與按摩手法,掌握時機調體質、養氣血
  • 24節氣‧經絡芳療自癒全書:用12經絡強效配方油與按摩手法,掌握時機調體質、養氣血
  • 商品編號:p0699151334001
  • 店家貨號:11100835425
  • 購買人次:0
  • 銷售件數:0

24節氣‧經絡芳療自癒全書:用12經絡強效配方油與按摩手法,掌握時機調體質、養氣血

出版日期:2018-01-05
ISBN/ISSN:9789866005732
作者:沈莉莎

網路價
420元 370元 約可獲得超贈點: 3 點
付款方式 LINE PayX遠東卡:不限金額送5%
刷卡紅利折抵 接受18家銀行
  • 信用卡 接受信用卡刷卡
  • LINE Pay接受LINE Pay
  • ATM轉帳 接受ATM轉帳付款
  • 全家付款取貨 全家付款取貨
  • 萊爾富付款取貨 萊爾富付款取貨
交貨方式
服務承諾 七日鑑賞期內退貨免運費
店家即時通
  • 商品詳細說明
分級標示普級
內容簡介:
培育百名IFA芳療師的神級調香大師 沈莉莎 20年大作!
教你生活化的中醫芳療──24節氣‧經絡芳療


為什麼你的精油配方效果不好?
因為調養身體,五臟六腑都有最佳的治療時機點。
過敏和失眠問題,要趁春季疏通肝膽經;改善胃痛脹氣,要趁夏季養護脾胃經。
消除水腫、橘皮,要趁秋季疏通三焦經;緩解腰、關節痛,要趁冬季溫補腎經。

‧獨創12經絡強效配方油、12身心調養配方油,跟著24節氣調體質、養氣血
1.春天是養肝膽、清肝膽的最佳時機:除了促進氣血循環,改善代謝功能,更能使排水順利、身體更輕盈
經絡精油:足少陽膽經精華油、足厥陰肝經精華油
調養精油:肌膚回春煥彩精華油、暖腹瘦身精華油、頭皮甦醒精華油

2.夏天是調脾胃經、瀉心火的最佳時機:幫助腸胃消化、安定心神、順暢心血管
經絡精油:足陽明胃經精華油、足太陰脾經精華油、手少陰心經精華油、手太陽小腸精華油
調養精油:傷口修復精華油、驅蚊蟲精華油

3.秋天潤肺經、大腸經的最佳時機:保護呼吸道、排除腸道廢物;並且疏通心包經、三焦幫助排濕、養氣血
經絡精油:手少陽三焦經精華油、手厥陰心包經精華油、手太陰肺經精華油、手陽明大腸經精華油
調養精油:護膚精華油、鼻腔保養精華油、流感剋星精油

4.冬天是養腎、膀胱經的最佳時機:改善氣血循環,手腳冰冷、關節痛,消除更年期症狀
搭配精油:足少陰腎經精華油、足太陽膀胱經精油
調養精油:強健關膝精華油、生殖系統保養精華油、玫瑰暖薑精華油、汰舊換新精華油

‧分析病因來決定配方:用提神精油,竟然能夠改善失眠!
失眠有很多原因。春天時,過度活躍的頭腦會影響睡眠品質,使用肝、膽經絡的精油配方,幫助身體陽氣生發,疏通經絡、恢復身體平衡,自然能改善失眠問題,這也是為什麼,在清膽順暢精華油配方中薄荷、馬櫻丹、希臘鼠尾草,這三種精油都具有提神作用,還能夠幫助安眠。再加上按摩可促進身體氣血循環,進而喚醒身體修補與排除廢物的機制,自然會讓身體放鬆。

‧順應24節氣,才能發揮配方油最佳功效!疏通12經絡,讓你無病無痛。
本書將24節氣、中醫經絡與西方芳療結合,沈莉莎老師說:「經我多年臨床經驗,在對的節氣,用了對的植物精油,效果才會最好!」同樣地,肝膽經絡配方,到了夏天雖然有用,但效果就沒有春天時彰顯。

‧上百張真人照片詳細圖解按摩手法和穴位
你可以參考本書的12經絡自我按摩手法和經絡穴位(上百張照片詳細圖解),搭配調養身體的12種強效經絡油,以及12種身心調養精華油,恢復身體健康。

‧公開75種單方精油的用法和臨床調配經驗
你可以看到75種精油的入經效果和詳細用法,以及珍貴的臨床調配經驗。
調和原理1:白玉蘭花與葉片精油調和在一起,互補化學成分不足,成為肺經主要功效的配方。臨床上發現單獨使用白玉蘭,無法明顯改善咳嗽、氣喘症狀。但是,加上了冷壓萊姆與東非乳香,對於處理上呼吸道症狀,大大提升其功效。
調和原理2:月桂精油單獨按摩使用,可以處理肌肉痠痛,但效果普通。但是,調和百里香與檸檬尤加利後。因為月桂中的氧化物對肌膚穿透好,反而增加百里香、檸檬尤加利對肌肉的止痛效果。同時月桂促進循環的功效,可加速代謝肌肉、關節周圍淤塞的酸性物質。有效舒緩因運動傷害造成的肌肉關節腫脹。

‧近50個精彩個案,讓你知道各種病痛的調養方式
34歲的女性,生產完後水腫嚴重、排便不順,使用脾胃經精華油後,不節食還比懷孕前瘦!
30歲的男性,從小受異位性皮膚炎困擾,用了「護膚精油」,止癢效果一流,終止了皮膚過敏。
28歲的男性,長期看中西醫,鼻子過敏都沒有好,1週塗2次「鼻腔保養精華油」,幾乎沒有過敏問題了。
55歲的女性,關節腫大、天氣濕冷就會痠痛,用了「強健關膝精華油」就不用再仰賴痠痛藥布。

‧沈莉莎老師創辦的ALIZ(愛裡.時氣味藝術)為全台考照率最高的芳療學苑
由沈莉莎老師擔任芳療教育總監,帶領專業國際級師資,與全台數間學校合作開授許多特色課程,從入門講座、主題課程至專業證照培訓都經營超過十年之久。ALIZ香氛學苑已培育超過千名學生、百名專業認證芳療師,深受百位專業NAHA芳療師推薦,為考照率最高的芳療學苑。
ALIZ香氛學苑介紹:http://www.aliz.com.tw/about_school.php
找課程:http://www.aliz.com.tw/class_info.php
追蹤課程消息:https://www.facebook.com/ALIZTW/


★本書特色
◎突破西方芳療症狀論,療效更好:順應24節氣調養身體,能夠發揮配方油的最大療效,能夠真正解決病根,調整體質。
◎24節氣就是身體的百科全書:夏天是腸胃保養的最佳時機,使用胃經精華油,溫暖腸胃、消脹氣、幫助消化、緩解腹瀉、幫助排便、緩解胃食道逆流。
◎調理12經絡,提升身體功能:身體經絡淤塞就會出現各種症狀,一年四季都可按摩12經絡,幫助身體去濕、排毒、溫補,自然恢復健康。
◎用對時機,調理效果事半功倍:小滿節氣(5/20~6/4)時,塗上脾經精華油,用撥筋板按摩脾經,34歲女性,變得比懷孕前還瘦;30歲的女性胸部升級;43歲的男性改善腸胃發炎、消除小腹;42歲的女性,消除濕疹、安定情緒。
◎圖解24種按摩手法:公開專業芳療師認證課程的24種手法,有助於疏通人體12經絡。
◎72種精油的調配原理:身為芳療業界最大原料商之一的ALIZ,公開12經絡油的獨家配方和調配原理。
作者簡介:
沈莉莎 (Elizabeth)
英國IFA校長級芳療講師
美國NAHA國際芳療講師
ALIZ香氛學苑芳療教育總監
沈莉莎老師成立的愛裡‧時(ALIZ)擁有上百種精油品項,豐富性位居全國之冠。曾為歌手蕭敬騰、Ella合作演唱會的香氛舞台,以及品冠合作香氣專輯、蔡健雅聯名合作香氛產品。沈莉莎老師主持的ALIZ香氛學苑為芳療課程先驅,10年以上開課經驗,與全國10所以上大學合作。如:擔任中國醫藥學院、新竹教育大學、雲林科技大學、國立中山大學、中原大學NAHA專任芳療講師。已培育百名IFA專業頂尖芳療師,課程受百位NAHA芳療師強力推薦。
章節試閱:
壹、春季節氣經絡芳療

Spring
春飲一杯酒,便吟春日詩。
木梢寒未覺,地脈暖先知。
鳥囀星沈後,山分雪薄時。
賞心無處說,悵望曲江池。
—曹松〈立春日〉—

春天促發一切生機。太陽逐漸移回北半球,重新喚醒萬物生機。即使氣溫仍低,四處仍見白茫茫一片的大地,但人們已感受到蓬勃的生命力,在地底深處醞釀著,準備蓄勢待發。

《道德經》裡有一段話是這麼寫的:「人法地、地法天、天法道、道法自然。」人依恃地球而生存,地球繞著太陽運行而產生四季變化。因此,孕育出順應節氣運行的養生智慧。二千多年前的金文「春」這個字是這麼寫的:
  
「春」的頭上意味著初發的幼苗,正從土裡怯生生地探出頭來。埋在土下的幼根,從堅毅的韌皮層中掙扎向下,往更深的泥土中吸取生存的食糧。春下方的「日」表示沉睡在地底深處的生機,被春日的太陽喚醒,正逐步的向上伸展,而非高掛在天上的太陽。這正是「木梢寒未覺,地脈暖先知」的現象。

人們深埋在體內深處的陽性能量,也受到太陽光的影響,正緩緩的從體內向外生發。這份初春的能量無法被壓抑,只能順應它的生發。人們透過肝膽經絡向四肢、全身散發體內的能量。中醫將肝膽經絡比喻為五行中的「木」。這個木必須是筆直無礙的木。千萬要好好把握每一年的春季,認真疏通肝膽經絡,便能掌握每一年裡「回春」的最佳時機。

春季節氣養生法

春三月,此謂發陳。天地俱生,萬物以榮,夜臥早起,廣步於庭,被髮緩形,以使志生,生而勿殺,予而勿奪,賞而勿罰,此春氣之應,養生之道也。逆之則傷肝。—《黃帝內經》

春天令人感到清新、純粹,受到太陽召喚而促發的飽滿能量,迫不及待往外迸發,好似孩子在偌大的草原上,全身充滿活力,好奇心驅使他一雙小腳不斷地向外探索,不停地走著,累了蜷著身體就能熟睡,睡飽後,立刻能夠繼續探索屬於他的世界,彷彿有用不完的精力。最神奇的是,正因為孩子是純陽的身體,即使蜷在椅子上睡幾個小時,醒來後也不會四肢僵硬,身體仍是自在、無礙,陽氣可順利通透全身。

春日不僅滋養生長之氣,還要讓這份生機能貫通全身,讓身心皆能達到回春之感。最重要是讓筋骨肌肉保持柔軟才能通徹,若遇不通,則會感到麻木、痠脹、疼痛。多利用植物精油陽性的能量,配合適當的運動,按摩、瑜伽、泡澡幫助疏通肝膽經絡,除了激勵氣血循環,植物香氣亦可激發創造的靈感。

《黃帝內經》提到春日夜臥早起,夜臥是晚睡的意思,但是古人的晚睡指的是九點之後。現今人們不超過十二點皆視為早睡,其實會傷了肝膽經絡。身體的保養從春天的早眠起步,建議同時多走路,幫助氣血循環。並多吃當令的蔬菜與芽菜,讓身體吸收好的養分。總之,養生須趁早,春天好好養肝、膽,就能避免更年期的許多慢性病。

當你對未來有許多嚮往與抱負,也很適合仔細觀察每年的春天,這時是容易產生創新想法的時刻。不論想做什麼事都記錄下來,選擇幾個目前能夠達成的項目,盡力完成它;即使無法在短時間完成,也不要放棄做夢的能力,一定要相信「心想事成」的力量。肯定自己、讚美自己,讓自己的創造力不因年齡增長而衰弱,也讓身、心持續保持活力。


春季的保養良方
• 注意頭肩頸保暖
春天是乍暖還寒的季節,雖陽氣生發但氣溫多變,身體的毛細孔隨著體內氣血生發,從閉合狀態慢慢舒張,此時最易受風寒,要特別注意頭肩頸保暖,避免感冒。

• 按摩眼睛周圍穴位
中醫認為眼睛與肝經有密切關係,現代人需要依賴 3C 完成工作,不知不覺容易用眼過度。春天多遠眺,按摩眼周穴位,適度使用電子產品,利用純露敷眼、放鬆眼周小肌肉,常保雙眸明亮。

• 泡腳、泡溫泉幫助陽氣生發
冬天陽氣蘊藏於五臟六腑,泡溫泉容易流失陽氣。因此,在台灣建議大寒節氣,也就是國曆一月下旬再泡溫泉,不但可祛寒亦有助於陽氣生發,並疏通肝膽經絡。不方便泡溫泉的話,在家泡腳也能達到相同功效。因為足部有許多臟腑的反射區,也是足厥陰肝經的起點,春天多泡腳可加速血液循環,對氣血生發很有幫助。建議用溫暖的精油按摩足部後再泡腳,可幫助睡眠、養護肝、膽經,再搭配按摩肝、膽經,可平衡免疫力,緩解春天好發的過敏現象。

• 疏通肝膽經,預防偏頭痛、暈眩
有許多膽經穴位分布於頭部兩側,膽經與肝經互為表裡,春天勤梳頭、多按摩頭、肩、頸,幫助氣血上達頭部,緩解春天好發的偏頭痛與暈眩。

• 用芳香療法幫助排除冬季積食,順利瘦身
春天利用不同的芳香植物精華油按摩身體,可幫助氣血循環,陽氣生發,幫助身體排除冬季累積在體內的積食。節氣「驚蟄」之後,是減肥的最佳時機。順著陽氣生發來瘦身,效果顯著又不傷身體。另外肝主筋,春天勤按摩,幫助氣血柔潤關節、肌腱與韌帶。

• 避免熬夜、充足睡眠
晚上子時十一點起,
目錄:
推薦序
作者序

壹、春季節氣經絡芳療
春季節氣養生法
春季的保養良方

1.立春 (02月03日~02月18日)
「立春」節氣變化
「立春」節氣保養法──醒腦
「立春」節氣芳療──頭皮甦醒精華油(配方+按摩方式)
芳療配方的調和原理:馬鞭草酮迷迭香、義大利永久花、德國洋甘菊
個案分享/
個案一:頭皮按摩完耳聰目明,緩解長期工作所帶來的後遺症

2.雨水 (02月19日~03月05日)
「雨水」節氣變化
「雨水」節氣保養法──煥膚
「雨水」節氣芳療──肌膚回春煥彩精華油(配方+按摩方式)
芳療配方的調和原理 :大馬士革玫瑰、粉紅蓮花、紅玉蘭ATTAR、羅馬洋甘菊純露、玫瑰果油
個案分享/個案一:肌膚恢復水亮飽滿,雙眸有神,改善因睡眠品質差所導致的肌膚問題

3.驚蟄 (03月06日~03月20日)
「驚蟄」節氣變化
「驚蟄」節氣保養法──清膽
「驚蟄」節氣芳療──足少陽膽經精華油(配方+按摩方式)
芳療配方的調和原理 :馬櫻丹、希臘鼠尾草、薄荷
個案分享/
個案一:放鬆緊繃的工作壓力,變得一覺好眠
個案二:濕疹奇癢難耐,疏通肝膽經絡提升免疫力

4.春分 (03月21日~04月04日)
「春分」節氣變化
「春分」節氣保養法──陰陽調和
「春分」節氣芳療—芳香嗅吸情緒治療(配方+芳香嗅吸)
芳療配方的調和原理 :甜橙、喀什米爾薰衣草、岩蘭草
個案分享/個案一:吵鬧孩童也可以專注靜心的學習

5.清明 (04月05日~04月19日)
「清明」節氣變化
「清明」節氣保養法──疏肝氣、清肝毒、降肝火
「清明」節氣芳療──足厥陰肝經精華油(配方+按摩方式)
芳療配方的調和原理 :龍腦百里香、檸檬、髯花杜鵑、歐白芷根
個案分享/
個案一:排毒排濕,頭部不再腫脹發病
個案二:徹底改善肩頸及坐骨神經發炎疼痛

6.穀雨 (04月20日~05月05日)
「穀雨」節氣變化
「穀雨」節氣保養法──暖腹瘦身
「穀雨」節氣芳療──暖腹瘦身精華油(配方+按摩方式)
芳療配方的調和原理 :丁香花苞、鼠尾草、蒔蘿
個案分享/
個案一:孩子不吃飯,精油能促進消化增加食慾

貳、夏季節氣經絡芳療
夏季節氣養生法
夏季的保養良方

7.立夏 (05月06日~05月19日)
「立夏」節氣變化
「立夏」節氣保養法──溫胃經
「立夏」節氣芳療—足陽明胃經精華油(配方+按摩方式)
芳療配方的調和原理:藏茴香、豆蔻、山奈根
幫助胃經的其他植物
個案分享/
個案一:加強脾胃經絡,解決便秘脹氣及肌膚問題
個案二:早晚塗抹胃經精華油,小腹明顯小一號
個案三:改善瘦弱孩子體質,胃口變好、抵抗力增加
個案四:脾胃經精華油幫助先天的濕寒體質,改善呼吸道過敏症狀

8.小滿 (05月20日~06月04日)
「小滿」節氣變化
「小滿」節氣保養法—去脾濕
「小滿」節氣芳療──足太陰脾經精華油 (配方+按摩方式)
芳療配方的調和原理:中國肉桂、西伯利亞冷杉、紅橘
個案分享/
個案一:溫暖腿足部消除水腫,使睡眠品質大幅提升
個案二:使用脾胃精油,比懷孕前還瘦!
個案三:腸胃健康,胸部也變豐滿
個案四:改善腸胃發炎,工作精神百倍
個案五:排除體內濕氣,隨時好情緒
個案六:補氣血,空中飛人也能消除疲勞
個案七:坐月子調脾胃,排濕寒氣血通足

9.芒種(06月05日~06月21日)
「芒種」節氣變化
「芒種」節氣保養法—養心經、瀉心火
「芒種」節氣芳療──手少陰心經精華油(配方+按摩方式+嗅吸法+擴香法)
芳療配方的調和原理 :阿拉伯茉莉、阿密茴、千葉玫瑰
個案分享/個案一:患有阿茲海默症的奶奶,身體狀態逐漸改善

10.夏至(06月22日~07月07日)
「夏至」節氣變化
「夏至」節氣保養法──活絡小腸經、睡好子午覺
「夏至」節氣芳療—手太陽小腸經精華油(配方+按摩方式)
芳療配方的調和原理:紅花緬梔、高地牛膝草、甜馬鬱蘭
個案分享/個案一:工作學業兩頭燒,喚回身體的專注能量

11.小暑(07月08日~07月21日)
「小暑」節氣變化
「小暑」節氣保養法──冬病夏治
「小暑」節氣芳療──刮膀胱經(按摩方式)
其他病症:熱感冒(精油配方)
個案分享/個案一:熱到全身當機,刮膀胱經、心經恢復元氣

12.大暑 (07月22日~08月06日)
「大暑」節氣變化
「大暑」節氣保養法──消暑排汗
「大暑」節氣芳療—傷口修復(配方)
芳療配方的調和原理:永久花、薰衣草、岩玫瑰、德國洋甘菊
其它生活應用精油:
1驅除蚊蟲
芳療配方的調和原理:天竺葵、檸檬香茅
2汗皰疹
芳療配方的調和原理:薰衣草、鷹草永久花、野馬鬱蘭


參、秋季節氣經絡芳療
秋季節氣養生法
秋季的保養良方

13.立秋 (08月07日~08月22日)
「立秋」節氣變化
「立秋」節氣保養法──疏通三焦經
「立秋」節氣芳療──手少陽三焦經精華油(配方+按摩方式)
芳療配方的調和原理 :歐洲赤松、佛手柑、薰衣鼠尾草
個案分享/
個案一:撥開僵硬胸悶,迎接新生命
個案二:順應節氣勤保養,穩定控制乳癌病情

14.處暑 (08月23日~09月06日)
「處暑」節氣變化
「處暑」節氣保養法──強化心包經
「處暑」節氣芳療──手厥陰心包經精華油 (配方+按摩方式)
芳療配方的調和原理:大馬士革玫瑰、印度檀香、香蜂草
個案分享/
個案一:按摩心包經,不必吃西藥就能助眠
個案二:搭配心包經和三焦經按摩,神清氣爽又助眠
個案三:持續按摩心包經,助你一覺到天亮

15.白露 (09月07日~09月21日)
「白露」節氣變化
「白露」節氣保養法──潤肺經
「白露」節氣芳療-手太陰肺經精華油(配方+按摩方式)
芳療配方的調和原理 :白玉蘭、橙花、東非乳香
個案分享/
個案一:提升免疫力,遠離肺結核
個案二:保養好氣管,不再咳不停

16.秋分 (09月22日~10月07日)
「秋分」節氣變化
「秋分」節氣保養法──養肺
「秋分」節氣芳療──護膚精華油、秋氛精華油(配方+按摩方式)
芳療配方的調和原理:松紅梅、岩玫瑰、桂花、萊姆
個案分享/
個案一:減輕皮膚過敏癢,脫離藥膏伴隨的副作用
個案二:處理濕疹,精油藥膏比西藥更快好

17.寒露 (10月08日~10月22日)
「寒露」節氣變化
「寒露」節氣保養法──溫暖腸道
「寒露」節氣芳療──手陽明大腸經精華油(配方+按摩方式)
芳療配方的調和原理:羅馬洋甘菊、熏陸香、甜羅勒
個案分享/個案一:溫暖腸道可有效改善過敏現象並增強學習力

18.霜降 (10月23日~11月06日)
「霜降」節氣變化
「霜降」節氣保養法──呼吸道
「霜降」節氣芳療──鼻腔保養精華油、流感剋星精油(配方+按摩方式)
芳療配方的調和原理 :摩洛哥藍艾菊、沉香醇百里香、穗花薰衣草、蜂香薄荷 、桉油樟(羅文莎葉)
個案分享/
個案一:中藥與西藥都沒效,鼻腔保養精華油效果好
個案二:改善惱人鼻塞,衝刺課業有精神
個案三:改善口腔潰爛,順勢緩解心理緊繃與不安


肆、冬季節氣經絡芳療
冬季節氣養生法
冬季的保養良方

19.立冬 (11月07日~11月21日)
「立冬」節氣變化
「立冬」節氣保養法──溫補腎經
檢視腎經健康狀態
簡易使用芳療保養
「立冬」節氣芳療──足少陰腎經精華油(配方+按摩方式)
芳療配方的調和原理:蘇菲亞玫瑰草、蘇剛達果實、完全依蘭
個案分享/個案一:腎經精華油,改善舊疾換季痠痛

20.小雪 (11月22日~12月06日)
「小雪」節氣變化
「小雪」節氣保養法──保養關節
「小雪」節氣芳療──強健關膝精華油(配方+按摩方式)
芳療配方的調和原理 :月桂、檸檬尤加利、百里酚百里香、肉豆蔻
個案分享/個案一:舒緩關節腫大,不再仰賴痠痛貼布

21.大雪 (12月07日~12月20日)
「大雪」節氣變化
「大雪」節氣保養法──生殖系統保養
「大雪」節氣芳療──男性、女性身心保養(配方+使用方式)
芳療配方的調和原理 :甜茴香、零陵香豆、貞節樹、快樂鼠尾草
個案分享/個案一:調理生殖系統,緩解經前症候群和經痛困擾

22.冬至 (12月21日~01月04日)
「冬至」節氣變化
「冬至」節氣保養法──暖足浴
「冬至」節氣芳療──玫瑰暖薑精華油(配方+使用方式)
芳療配方的調和原理:多香果、波旁天竺葵、薑
個案分享/
個案一:玫瑰暖薑泡足浴,解決手腳冰冷與淺眠
個案二:小朋友睡覺不再鼻塞、鼻涕倒流

23.小寒 (01月05日~01月19日)
「小寒」節氣變化
「小寒」節氣保養法──溫暖膀胱經
「小寒」節氣芳療──足太陽膀胱經精華油(配方+按摩方式)
芳療配方的調和原理 :絲柏、檸檬薄荷、大根老鸛草
個案分享/個案一:因治療所引發背部大量痘痘,經由膀胱經精華油四天後即消

24.大寒 (01月20日~02月02日)
「大寒」節氣變化
「大寒」節氣保養法──通筋暖肌幫助能量生發
「大寒」節氣芳療──汰舊換新精華油(配方:好元氣、好招財、好事業、好桃花、好學習)
芳療配方的調和原理 :恆河聖土Attar、岩蘭草Attar、棉杉菊


附錄:推薦的8種植物油
商品說明
  • 9.8 店家滿意度
  • 0.7 出貨天數
  • 0.6 回信天數
  • 3.0 缺貨率%
店家即時通

優良商店

消費者滿意度:9.8

商店滿意度

平均服務品質

出貨速度:0.7
回信速度:0.6
缺貨率:3.0 %

近一週瀏覽次數:123132

本店商品搜尋

商品名稱 店家貨號

價格範圍  ~ 

本店全部分類

全部商品(386393)

夏季暢銷書展5折起~9/30(1079)

7折起 長照書展~10/1(7)

66折起 社畜沒有暑假~10/10(225)

79折起 倒掉心裡的垃圾~10/2(49)

全面9折 大新全書系~9/30(42)

6折起 2022讀冊生活大開學書展~10/15(408)

生活選品?開學展(86)

6折起 歲月靜好,有錢更好~11/5(31)

【經典DVD/黑膠收藏】(198)

◄二手書暢銷TOP500◄3折起(127)

注目新書(5474)

日文MOOK(466)

中文書(41319)

中文雜誌(1361)

歐美雜誌(79)

創意生活▶生活雜貨(1078)

韓文雜誌(69)

創意生活|創意文具(2070)

唱片CD(448)

二手中文書(323314)

[x]
[x]

加入收藏清單

商品名稱:
標籤:(非必填)

你還可新增 個標籤 (每次新增限輸入一個,每次限10個字)
您可自訂標籤,方便資料分類與管理

常用的標籤:
資料傳輸中.