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(二手書)魔鬼瘦身手冊
  • (二手書)魔鬼瘦身手冊
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(二手書)魔鬼瘦身手冊

不必用魔鬼訓練法,就可以擁有魔鬼身材! 美食當前,你總是難以抗拒? 減肥食物真的...

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二手書備註 : 有畫線
出版日期:1997-10-27
作者:田希仁
出版社:方智出版
ISBN/ISSN:9576795109
裝訂:平裝
內容簡介:
不必用魔鬼訓練法,就可以擁有魔鬼身材!
美食當前,你總是難以抗拒?
減肥食物真的能減肥嗎?
不在家開伙的你該怎麼吃,才能遠離肥胖?
自美少女時代就不斷和易胖的體質抗爭的田希仁,為了苗條的身段曾經付出不少代價。她在產後八十四公斤的夢魘下,發誓減肥,如今,她真的做到了。
在《魔鬼瘦身手冊》這本書裡,田希仁首度公開獨家又有效、健康又自然的減肥絕招。包括獨創的「魔鬼集中營瘦身食譜」、全新的食物組合觀念、健康減肥的十大原則,以及給十二個星座的減肥叮嚀。
如果你為了下週的海灘假期、一件緊得穿不上身的低腰牛仔褲、即將來臨的婚禮,或者想要治癒產後憂鬱症,而必須採取「非常手段」的快速減肥法,田希仁親自驗證的安全瘦身訣竅,一定能讓你在一週之內,全身上下全部窈窕,展現迷人的身段!
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