(二手書)好人,你可以不吃虧
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(二手書)好人,你可以不吃虧

專為好人量身打造!不失衡的人際關係經營術! 害怕惹對方討厭,無法當面拒絕別人的請...

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二手書備註 : 無畫線註記
出版日期:2009-07-07
作者:和田秀樹
譯者:林佩儀
出版社:商周出版
ISBN/ISSN:9789866472978
裝訂:其他
內容簡介:
專為好人量身打造!不失衡的人際關係經營術!


害怕惹對方討厭,無法當面拒絕別人的請託……
不希望「別人」說閒話,勉為其難做自己不喜歡的事……
強烈的完美主義,總是要求最好,不容易開心……
無法說出真心話,覺得自己老是吃虧……
溝通時常常預設立場,東想西想,遲遲無法採取行動………
你常常如此嗎?

「失衡的」好人狀態,
在日常生活裡不斷上演著,
逐漸侵蝕你的開心能量。


請不要輕忽這個事實——
依據本書作者十多年的執業經驗,
因為心情鬱卒,尋求精神科醫師協助的,
百分九十以上都是『好人』!

作者從心理學、精神醫學觀點切入,釐清「好人」的「七大典型」,
揭示這類型的人最常見的「十二種思考模式」,
並分別從整體人際關係、異性交遊、職場倫理、親子關係等方面切入,
教導「好人」們如何在「表明真意」和「與人為善」之間取得平衡。
解答好人心中的八大苦惱,專為好人量身打造的人際關係經營術。

當好人要「挑對象」:別怕眾人討厭自己,情誼重質不重量;
當好人要「降標準」:沒有「完美」這回事,要懂得「容錯」;
當好人要「有底限」:認清自身弱點,藉適當技巧避免受騙;
當好人要「堅守原則」:立場穩固,才能令人信服、贏得尊敬;
當好人要「適時扮黑臉」:放眼長遠大局,救別人也能救自己;
當好人要「勇於自我表達」:讓對方明白你的心意,才能尊重你;
當好人要「化想像為行動」:空想太多是自己嚇自己,放手去做!

誠實,是最好的政策;真心,才能真正的溝通;
懂得「微調」個性、建立自信,不需要變成「壞人」或「小人」,
好人也可以不吃虧!
作者簡介:
一九六十年出生於日本大阪,東京大學醫學部畢業。曾擔任東京大學附屬醫院精神神經科助理、美國卡爾梅寧格精神醫學校國際研究員,現為精神科醫師、國際醫療福祉大學大學部教授(專攻臨床心理學)、川崎幸醫院精神科顧問、一橋大學國際暨公共政策教育大學部客座教授、將心理學運用在商業領域的「和田秀樹協會」負責人、「綠鐵考試指導研討會」負責人。二○○五年獲日本正論新風?。

主要著作有《痛快!心理學》(集英社)、《嫉妒學》(日?BP社)、《以貌取人》、《教育差距》、《別被「改革」所欺》(以上,PHP研究所)、《成人的學習法》(PHP新書)、《用功孩童的媽媽該做的事》、《成人的爭論必勝法》(以上PHP文庫)等。
和田秀樹的網頁 http://www.hidekiwada.com/
譯者簡介:
林佩儀
無知少年時期喜歡日本偶像團體,因此一腳踏入日文的世界。輔大日文系畢業,工作數年歷經滄桑後,為了體驗日劇生活,進入早稻田大學別科進修。受日本崇法文化影響,零七年秋天飛往南法苦練法文一年。現職日文口譯、翻譯與教學。
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