(二手書)親愛的,還是要幸福
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(二手書)親愛的,還是要幸福

「別畏懼愛情在生命裡,帶給我們每一場的考驗或祝福,因為愛是真實存在的。」 新生代...

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分級標示普級
二手書備註 : 無畫線註記
出版日期:2016-03-08
作者:芯菲
出版社:寫憶文化創意有限公司
ISBN/ISSN:9789869154482
裝訂:平裝
內容簡介:



「別畏懼愛情在生命裡,帶給我們每一場的考驗或祝福,因為愛是真實存在的。」

新生代愛情作家-芯菲,2016年幸福力作,走入心扉

在這複雜的社會裡,我們都渴望愛人、被愛,摸索著幸福的方向,
如果能用理性的心,來談情;用最純粹的心,對待愛,
那麼你期待已久的幸福,不再只是夢境;面臨情感挫折,不再恐懼,
因為你將學會看透自己真正需要的人,事,物。

幸福的條件,非關年齡,年齡大小不能取決愛情長短;
不限外貌體重,懂得相處之道才是愛情的本質;
唯一需要的,是我們願意張開雙臂,學習擁抱幸福的決心與勇氣。

這本書是女性讀者的好姊妹,獨家解密男人戀愛的模樣;
也是男性讀者的知己,揭露女人複雜的心底話。
讓芯菲引導我們在尋找「愛」的路途上,
不再顛頗,走往幸福的終點。

本書特色:

★無論是誰都有心事或迷惘,在這愛情補給站裡,可以全然放心面對最真實的自我,不用再逞強說已經放下一切,好好為自己休息、補充動力,才能繼續踏上專屬你生命中的幸福道路。

★芯菲用犀利與療癒共存的筆鋒,智慧與感性融合的觀點,讓人徹悟:原來,流過的每滴眼淚,都是幸福的養分,傷過的每一顆心,都擁有著不約而同的情緒;愛過的每個人,都在幫助你提升成更值得幸福的人。

★每一個人,都有資格尋找自己的幸福,也有權利學習成為最好的自己,更有辦法提升幸福的本領,唯一差別在於:肯願意為幸福做準備的人,往往較容易被愛神青睞;畢竟想得到幸福,本來就沒什麼不對。
作者簡介:
芯菲,天秤座,A型,文字與愛情,是生活元素;認為幸福不是靠運氣,而是靠實力,因為愛情,是一種充滿趣味的偵探遊戲。興趣是握著文字的手術刀,為每一顆受傷的心靈解剖治療。
《女人迷》專欄人氣作家、《真愛橋》熱門駐站作家、《udn STYLE時尚名人》兩性專欄作家、《派愛族》愛情專欄作家、《戀愛保證班》專欄作家,流行音樂作詞人。
【Miss芯菲】粉絲專頁:https://www.facebook.com/shinfeilove
聯絡信箱:heartobe@gmail.com
章節試閱:
【如果妳習慣寂寞,男人只會給你更多寂寞】(PART I 愛上一個人,不該寂寞)

在愛情裡,一個人的寂寞,是本性使然;兩個人的寂寞,是互相傷害。

沒有人不會寂寞,就連人生走到盡頭,妳會發現,到頭來也只能自己面對離別;但相對地,老天是公平的,沒有人天生應該習慣寂寞,所以我們會在數億萬人中,擁有獨一無二的家人、找到無話不談的至親;甚至遇見,最難能可貴的愛人。

奇妙的是,我們在家庭的關係裡,感到被遺棄時,總有勇氣大聲抗議,例如父母太偏心某位兄弟姐妹;在朋友的關係裡,偶爾也會嚐到孤單或背叛的滋味,但再失望過後,又得以張開雙臂,迎接來自四面八方的友情。

然而,在愛情的關係裡,當我們感到寂寞時,卻變得小心翼翼,像走在鋼索上的人一樣,不敢輕易吭聲、將就憋著寂寞,就怕輕舉妄動,會墜入萬丈深淵。

於是,在不知不覺中,妳學會和寂寞共存,卻離真實的幸福愈來愈遠;事實上,有時男人不是給予寂寞的始作俑者,自己才是。

「莉雅」在和男友交往前,她也不知道自己會這樣子。

原本,她自喻是辣妹,倒不是身材像《海賊王》娜美,而是因為性格大剌剌地,有話就會直說;例如當姊妹為了男人哭泣時,她不會柔聲安慰,反而表情像發怒的柴犬,邊皺鼻子邊罵朋友腦子進水,何苦像古早時代的小媳婦,默默承受男人的冷暴力。

「如果是我男友這樣冷落我,我會當面用分手警告他。」

只是,當莉雅愛上男友後,卻從《進擊的巨人》變小鳥依人,男友已讀不回時,她只敢傳哭哭貼圖給男人,就怕多說話,會惹來反感;當男友沒有約她出門時,莉雅不想放下自尊、主動求男人陪伴,於是壓抑想見面的情緒,只能像幼稚園小女孩般,抱著娃娃訴苦。

親愛的,當妳用貼心換取寂寞,男人不一定會感謝妳、更愛妳,事實上,這會讓愛妳的男人,開始對於相處方式感到困惑;只想玩玩的男人,覺得妳的寂寞是理所當然。

寂寞就像疾病,有分「慢性寂寞」和「急性寂寞」,會發病一定有原因。

通常,寂寞都是從急性症狀開始的,例如妳突然很想聽見男人的聲音,當他接通電話時,心臟彷彿被打了特效藥,寂寞瞬間煙消雲散。

而急性寂寞,最常在熱戀期發作,如果妳在這個時期,思念男人到心臟快當機、或想跟他再多依偎時,千萬不要像含羞草般,只被動地等著男人來給妳呼呼,或擔心自己主動會降低身價,乾脆當支電線杆處在原地。

因為對男人來說,既然已經相愛了,心愛的女人想要自己陪伴,那是正常的,妳也沒有不好意思開口的道理。

如同妻子向丈夫討出門吻,是藉由吻,來撫平暫時分開後的寂寞;而當男人感受到妳的愛意與需求時,他會恨不得脫掉衣服,學泰山只穿內褲在森林間、大聲嘶吼,因為只要是雄性生物,都渴望這種被需求的感覺。

相反地,倘若妳寧願忍住寂寞,也不願意表達自己的想法,男人會認為,或許不必過多聯絡互動,才是妳喜歡的相處模式,甚至會以為妳不夠愛他,因為當他不找妳,妳也不會主動找他;日子久了,男人會像鴕鳥,將彼此寂寞交給時間處理。

除此之外,急性寂寞的病因,有時是「比較心態」作祟。

例如,別的男人送朋友名牌戒指,妳看著朋友笑到變裂嘴女的開心模樣,突然覺得自己手上的戴的「小舖戒指」丟臉至極,進而覺得自己沒有人寵愛,而感到寂寞。

親愛的,別忘了,或許妳沒有冰冷清高的蒂芬妮戒指;但妳的手,卻始終被男人溫暖的掌心握緊,這才是最實際的幸福。

而慢性寂寞的衍生,是從急性寂寞惡化開始,甚至是來自於妳的過度體貼。

或許,當男人臨時取消約會,妳尊重他,不多過問就蓋下王妃聖章、讓他過關,沒想到卻促成他取消成癮,開始把空檔拿來和兄弟或粉紅知己聚會;當妳過度尊重他,那麼,誰來尊重妳?

甚至像我某個朋友,擔心男人的事業,做得跟比爾蓋茲一樣大、忙到沒時間回訊息,所以不敢再多打擾他,結果他卻打著跑業務的名義,去酒店上演《格雷的五十道陰影》,留她獨守寂寞空閨;當她過度貼心男人,那麼,誰來貼心她?

人性就是本賤,妳對他愈不愛,他對妳愈愛;他看見妳習慣寂寞,自以為妳好欺負,所以給妳更多寂寞。

如果妳受夠男人給的慢性寂寞,向他反應卻不被當一回事,那麼這種慢性寂寞,就是男人想放手前的徵兆,妳千萬不要繼續隱忍,也不要習慣挨冷暴力的痛。

因為當妳轉身過後,回首一望,才驚覺:在數億萬人海中,少了這他這個不識貨的男人,也沒差。

最重要的是,親愛的,在愛情裡,當妳懂得考慮對方的感受,也別忘勇於向對方表達自己的情緒。

或許,我們東方美人的隱忍,在古代是美德;但在現代,我們也該練習勇敢說出自己的渴望與需求,才不會被對方看輕,也更能輕鬆將幸福這張王牌,打得漂亮又優雅。

【沒有痛過,就不會珍惜】(PART II 我們學習,越愛越靠近)

我們都怕痛,但正因為痛過,才得以領悟別人不懂的那些事。

就像失敗過的人,得以看透人情冷暖,知道誰才是最值得對待的人;患過疾病的人,得以善待每一口呼吸,了解健康是最無價的存在;在愛情受過傷的人,終於懂得學會放手,得以有機會擁抱下一個幸福。

每一次的痛,都是人生無可取代的經歷;每一吋的傷口,都是為了轉換成免疫細胞而存在。

如果,妳沒有被劈腿過,就摸不到一廂情願的底線;如果妳沒有被欺騙過,就永遠不相信笨拙卻誠實的真心,比浪漫卻假意的行為,來得可貴;如果渣男沒有跟妳提分手,妳就只能被困在假幸福的框架裡,繼續為愛傷神,。

況且,有時候,幸福需要在痛過後,才會出現。

就像此刻在街角咖啡廳、哭訴失戀的妳,完全沒想到,未來某天,會和疼妳到骨子裡的男人,笑著來到這間咖啡廳約會;現在捏著離婚證書、茫然無助的自己,多年後,會有個深愛著妳全部的男人,和妳一起參加孩子的畢業典禮。

誰知道未來會發生這些幸福的事呢?但沒有痛過,就不會有轉生的契機,更不會去學習擁有一顆珍惜的心。

痛,是最赤裸的鐵條教育,逼迫人們勇敢面對黑暗的真相,進而找尋散發微光的逃生口;就算舉步艱辛,跌跌撞撞,終究能在這複雜的世界、各懷心思的人群中,找到屬於自己的位子,以及最適合自己的人,並且珍惜後來所得的一切。

我有某位女性朋友,她堅決只和有錢人交往,很難認同「平淡就是幸福」這種信念;對於普男的追求,她認為那些人連自己都餵不飽了,還談什麼戀愛?賺多點錢再來領號碼牌排隊。

直到她提出想組成幸福家庭的計畫,卻被有錢人嘲諷高攀,甚至被對方父母辱罵不要臉、列入拒絕往來戶;直到她全心全意愛著男人,卻在聊天紀錄中,發現她不過是男人心中「高級妓女名單」其中之一,她才痛到清醒。

原來,就算對方的物質資產,可以減少現實壓力的疼痛,但當他給的心痛大於其他要素條件,那只會讓自己痛得更不堪而已。

後來,那位女性朋友選擇和一位務實的男人結婚,一家四口過得平凡,卻也幸福的踏實。 

人活在世界上,不可能無痛生存。

而在生命中,無論妳遭遇過哪些疼痛、都願意陪妳療癒傷口的男人,才是值得珍惜的人;也唯有痛過,妳才有本事過濾,去選擇值得妳珍惜的人。

除此之外,「珍惜」這件事,有時是需要痛來提醒的,因為,人習慣選擇性記憶。

別人對自己的付出事蹟,看似點滴在心,但其實忘得比高鐵的行駛速度更快;相反地,別人虧待自己的片段,表面一泯恩仇,但不滿的根,卻在心裡紮得像101大樓地基般牢固。

「小雪」的男朋友,簡直是偶像劇男主角來著,當小雪坐在床邊生悶氣,男人會裝天線寶寶逗她開心;她吵著要吃高檔餐廳,男人會扳著撲克臉嫌太貴,卻在週末前,準時打電話訂位。

甚至,當小雪和姊妹去唱歌,喝到忘我,邊吐邊像舞棍阿伯跳舞時,男人為了哄她睡覺,會忍住滿腔的訓話及怒氣,反而身兼清潔工和褓姆,幫她換洗乾淨衣物、確定她入眠才熄燈。

然而,小雪總喜歡在吵架的時候,攻擊男人的家教,例如餐桌禮儀很糟糕,常會無意識在吃飯時打嗝,讓她覺得沒面子又倒胃口;或喜歡翻舊帳,像某年某月的某個晚上,男人因為睡過頭沒有來接她,也被小雪詮釋成「其實沒那麼喜歡她」的證據。

就在某天,男人連續幾個月肚子感到悶痛,到醫院檢查後,發現大腸長了一顆腫瘤,小雪聽到消息後,差點暈厥,從前男人呵護她的畫面、幕幕浮現在腦海,她不敢想像失去男人後的生活,等待檢驗報告的時間愈久,她的心愈痛,看著男人沮喪的模樣,她後悔從前總拿不無足道的瑣事,來質疑男人對她的愛。

所幸,切片檢查得知是良性腫瘤,小雪才安心地放聲大哭,她抱緊男人,感受得來不易的珍惜教育。

親愛的,事實上,「痛」是一種正面能量,而妳的心靈絕對具備這種潛能,就是能將痛、轉換成幸福的基因。

我曾看過從小遭受家暴的男人,立誓不讓自己的下一代,遭受同樣的痛楚;也有男人因父親外遇導致家庭破碎,母親流淚的畫面像烙火的鐵,在心中燙成了疤,這種痛,反而讓他變成對感情專一的人。

更有勇敢的女人,起初在感情這條路上,可能摔得頭破血流,但痛過幾次後,逐漸懂得即時剪斷與過客間的紅線,並反省自己在這段感情中,所展露的缺點;例如學習依賴與獨立間的平衡、拿捏任性與驕縱的分寸,成為更好的自己,

當我們勇於直視「痛」帶來的改變,重生進化成幸福的基因;那麼,還有什麼愛,我們不敢談,還有什麼人,我們不敢愛?

因為痛過,所以我們比任何人更懂得珍惜。

【愛不一定要誠實 - 有時候,沉默也是一種智慧】(PART III 給自己,選擇幸福的權利)

某日冬天,我和家人在府中商圈漫步,店家正播放著一首韓文歌,內容大致是這樣唱的:
「誰都會有秘密,請不要跟任何人說,我們就當作什麼事也沒發生過、任何流言都當耳邊風……」
聽到這段歌詞,我眼前浮現「潔西」的輪廓。

潔西是我學生時代認識的朋友,在我印象中,她的乖巧模樣根本是《櫻桃小丸子》裡的小玉翻版;然而,就在某天,她突然毫無預警地轉學,就像馬雅人一樣、瞬間在同儕間消失。
直到聖誕節前夕,透過社群網站我們重新連繫,見面後,才得知她轉學的原因、及沒人料想到的經歷。

原來,當年正青春期的她,對於異性充滿好奇、又愛上追求虛榮的快感,父母也因工作繁忙長期外出,沒能及時教導兩性相處及價值觀念,於是在那段期間,她和叛逆的男同學交往後,開始學會吸食強力膠、甚至為了買名牌包做援交,最後被校方發現,才通知家長,重新換環境、請醫師長期教育輔導。

現在,潔西有了論及婚嫁的男友,但在我面前的她,不是笑容滿面的幸福公主,而是臉色青黃的淒厲人妻,「我覺得現在愈是幸福、就愈感到害怕,因為他不知道我曾經有那段過去,我這樣算不算是欺騙?我是否該誠實一點,主動跟他說這件事情?」

她看著我,像隻淋著雨的貓咪般無助。

都說愛情像美酒,倒不如說愛情是逼供水,在對飲幾巡後,有些女人開始自爆起底,她們的出發點通常有兩種,第一種是想讓男人產生同情心、進而疼惜自己,第二種則是良心過意不去,認為隱瞞過往秘密、就代表自己對愛情不忠心。

而在看過許多案例後,我認為,被動式的秘密可以考慮和男人說,因為男人較有同理心去體諒;而曾經主動製造的秘密,最好選擇別說。

因為妳不知道的是,男人有時候寧願吞下蜂蜜般的謊言,也不願意面對血淋淋的真相。

每個男人的骨子裡,都有掌控慾及佔有慾的基因,男人喜歡擁有唯一的感覺,就算他內心隱約感覺到,對方似乎有個不願意被觸碰的故事,但只要對方現在表現一切正常,男人並不會追問太多,因為不管妳以前是什麼模樣,此刻在他心中,妳就是最珍貴無瑕的冰雪公主。

然而,當他親耳聽見捧在手心的女人,主動告訴自己曾經和多少男人上過床、曾為了哪個人渣做過什麼傻事時,男人首先會想:「跟我說這些幹嘛?不是都過了?」接著會產生「憤怒卻無助」的衝突感,他想算帳,卻不知和誰從算起;他不想計較、腦海卻又忍不住浮現妳描述的畫面。

雖然說,愛妳的男人會忍痛接受妳的一切(能完全坦然接受的是萬中選一),但大部分的男人,通常還是會感到抑鬱寡歡、無法再用最純粹的眼光看待妳,某些古意男甚至會變成華爾街之狼,因為他咬定「妳不需要被珍惜」,於是決定玩玩就行。

其實,連希臘羅馬神祇都會犯錯,更何況凡人如我們,難免會有走偏的時候,但我們可以不需要自揭瘡疤。

或許妳會問:「脆弱和秘密,同樣都有可能是生命的傷口,但為什麼可以和男人坦承脆弱、卻不能告訴他以前自己發生過的大事?」

親愛的,因為脆弱大多是被動產生的,而秘密通常是妳曾主動製造的:對男人而言,脆弱就像受傷的女子,使人產生保護與疼惜的慾望;而秘密是藏在驚喜箱裡的利刃,一旦好奇打開,後果可能將他的心碎屍萬段。

況且有時候,「無私」只會勾引出人性的「自私」,所以,聰明的女人懂得將過往某些隱晦的秘密、鎖在潘朵拉裡,保護自己、也活在當下,展開全新的幸福。

或許妳會說:「可是男人追問的話,那怎麼辦?繼續說謊嗎?」

事實上,會追究過往的男人,都不算是成熟的男人,畢竟事情都已經舊到發霉了;倘若他還像大嘴鳥,嘰哩瓜啦拷問妳的過往,甚至拿舊事來衡量妳值不值得被愛,那麼這種男人,妳可以考慮將他放生。

就像某位已婚男藝人,受訪時曾說過:「我不會追問老婆的過去,因為那時我沒參與她的過去,所以也沒資格過問。」是的,真正愛妳、做好給妳幸福準備的男人,都會有這種想法,因為對他們來說,現在能走進彼此的生命裡,才是最重要的,而不會猛追臭酸往事跑。
說到這裡,我想到曾接觸過「被動式秘密」的案例。

「琳達」是位內向的女孩,當時跟著學長姊去開派對,結果卻遭到學長強暴;雖然事後有走法律途徑,但這件事讓她身心留下極大的陰影,像是變得很抗拒與異性肢體接觸、有時睡到一半還會驚醒。

後來,她的男友也察覺異狀,但無論怎麼套話,琳達總是像搖頭娃娃一樣,邊否認邊堅持自己沒事;最後她在崩潰邊緣、寫了信給我,其中有一段是這麼說:「發生那件事後,連我都不喜歡自己了,要怎麼面對男友給的愛,我很慚愧。」

於是我告訴琳達:錯的不是她,她一點錯都沒有,即使她認為自己變了,但她還是原來的自己,當她堅強起來,以前讓她受傷的人就輸了。

令人興奮的是,琳達振作起來了,並且在某次聊天中,鼓起勇氣告訴男友她過往的遭遇,男友雖然錯愕了幾秒,但馬上給她擁抱:「妳的確沒有錯,而且很勇敢。」

其實,從信件往來中,就能看得出來琳達的男友,是真心愛著她的;而有時候,愛不需要用遍體麟傷來證明,或拿對方的傷口當武器,說穿了,不過就是相互尊重而已。

聊到這裡,或許妳會突然想到:「那最後潔西有把她的叛逆往事,跟男友說嗎?」

後來,潔西選擇不說,因為當我們聊過之後,她認為不必綑綁自己、也無須再提,畢竟無論過往如何荒唐,現在的她,已經是價值觀健康的人,就幫過去的自己立碑埋葬、珍惜新的人生。

親愛的,愛情沒有對錯或公式,但當妳決定打開塵封已久的潘朵拉盒時,最好先衡量那件事值不值得重提、以及眼前的男人是否可以信任,再做決定;現在,我把男人的秘密及想法都告訴妳了,鑰匙交在妳手上,由妳決定該不該和男人說,那些關於妳的秘密。
目錄:
自序–在這個不幸的世界裡,我們更需要擁有幸福的勇氣

PART 1 愛上一個人,不該寂寞-這世界愈複雜,愛就要愈簡單。
一.如果妳習慣寂寞,男人只會給妳更多寂寞
二.替愛保鮮有訣竅 - 別委屈自己愛上男人的興趣
三.最美的約會行程,是另一伴送妳回家
四.不是傻到被欺騙,只是不想有遺憾而已
五.我們的曖昧,是調情還是相愛?
六.愛不只是付出 - 真正的愛情,是雙方都有糖吃
七.別讓虛擬科技,變成現實生活中的小三
八.戀愛中的單戀 - 雖然有對象,卻感覺像單身
九.與其和嫌棄妳的人戀愛,不如選擇與自己相伴
十.其實,承認脆弱比獨自堅強,更容易獲得解脫

PART 2我們學習,愈愛愈靠近-心中有愛,一切都會變好。
十一﹒恐懼失去不是罪 - 將不安化為愛的勇氣
十二.妳的生理期是魔法,能看穿男人的愛情價值觀
十三.沒有痛過,就不會珍惜
十四.其實,感情變淡才是愛情的開始
十五.「愛」就是不會讓愛的價值,建立在別人的眼光上
十六.撒嬌不是示弱,而是幸福的調味料
十七.吵架,是渴望被對方在意
十八.念念不忘舊傷口,怎麼迎接新幸福?
十九.妳無法取代前女友,前女友也永遠不能取代妳
二十.因為愛所以相愛,不需要將就改變
二十一.從餐桌上的時光,找回完整的愛
二十二.幸福就是我愛你,而你剛好也明白

PART 3給自己,選擇幸福的權利-沒有人會永遠不幸,愛情也是。
二十三.請疼愛自己 - 對男人來說,要求墮胎也是負責
二十四.做手心上的公主,不如當運籌帷幄的女王
二十五.致第四者:男人愛上的不是小三,而是他自己
二十六.愛不一定要誠實 - 有時候,沉默也是一種智慧
二十七.不是條件最好,卻是最支持妳的男人
二十八.說氣話是恐怖預言,講久就會成真實現
二十九.天真的人等待被愛,聰明的人主動建立愛
三十.用單身的心情談戀愛,以戀愛的心情享受單身
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