對症下手,頭部穴道按摩法
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對症下手,頭部穴道按摩法

作者:五十嵐康彥
出版日:2016/01/28
ISBN:9789862729663

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內容簡介:

臉是全身的縮圖
頭和頸部是穴道的密集地帶

一天只要按一次
身體輕鬆自在!


頭部(頭、顔、首)是活化腦部、改善身心不協調重要穴道的地帶!
本書根據身體不舒爽的各部位,使用有效的穴道與刺激來解說按摩方式。
1天只要1次就可以讓身體輕鬆起來!

附錄:一目瞭然頭部穴道地圖

人的身體越往軀幹上方反射效果越高,許多穴道集中在頭部。
其中又以神經系統和荷爾蒙系統的反射帶居多,對於改善自律神經失調、頭痛、肩膀痠痛、壓力等特別有幫助。
給予臉部適當刺激除了具有健康效果,還能期待美容效果。
就從今天開始毫無副作用的頭部穴道按摩吧!

 

 



作者介紹:
五十嵐 康彥

1941年生於橫濱。1954年左右深深受到喜馬拉雅的瑜珈修行聖者所吸引,而自修瑜珈。1965年之後,拜沖正弘氏為師。接受瑜珈的正宗指導之後,到歐洲、亞洲各國不斷的修行,學到了「反射療法(reflexology)」。然後以海外豐富的臨床經驗為基礎,成為腳底健康法的先驅者。指壓師。在日本第一次介紹反射療法。本書是腳部和手部穴道的權威作者淺顯易懂的對在健康及瘦身方面很有效的耳朵的能量聖地及東洋醫學的精華甩手&推拿做詳細的解說。

主要的著作有「足ツボ‧リンパマッサージ」(高橋書店)、「リフレクソロジー大全」(家的光協會) 、「即効 足のゾンーセラピー小百科」(主婦的友社)、 「大図解リフレクソロジー」「チョットヨガ」「足と手のリンパ ツボ世界一速効デトックス」 (都是小公司出版)等,有很多都是暢銷書籍。出版許多健康書,在日本、韓國及中國累計多達250萬冊,在專家之間也有很高的“自然療法的天才”的呼聲。是內外著名的反射治療師。三十幾年前在橫濱、東京開設五十嵐反射帶治療醫院之後,就專注於寫作。另外還從事電視、雜誌、演講活動至今。
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