乙女日帖
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乙女日帖

作者:林怡芬
出版日:2016/01/07
ISBN:9789869202145

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分級標示普級
內容簡介:

「乙女」一詞源於日本,形容內心永遠純真。
意指無論自己幾歲,都保有少女般純粹的真去面對生活。


林怡芬:「生命中值得珍惜的事物,需要時間與愛慢慢地釀造而成。專心、單純、認真地做一件事,我們才有機會看見生命中沿路的景致,打開五感,去感受季節與生活,豐富自己的內在。乙女的初衷,就是以少女般純真的心,將老奶奶時代美好的事物傳遞下去。」

12道回歸初心的生活練習,思考生活中各種細節背後的文化傳承。

林怡芬繼《十二味生活設計》對日本12名職人進行深度訪問,記錄日本創作者的哲學和創意核心後,沉潛創作三年的新作《乙女日帖》這次從自己對生活中、記憶中的事物發出的疑問出發,並在尋找解答的過程中,慢慢試著去理解生活裡每一件事情的處理方式、器物使用的習慣的道理,更以充滿人情與溫度的插畫,搭配空間情境照片引導讀者一步一步走入「乙女的世界」。請抱持著乙女般純淨的心情,一起來體會隱藏在日常生活瑣事與細節背後的文化底蘊之美。

甜點:喜歡甜點,是因為甜點可以讓人在單純喜悅中,品味和了解不同文化。
書信:手寫一封信,將實體信件所乘載的字跡、觸感,以及時間在信紙上留下的痕跡好好地流傳保留下去。
手藝:手工製品的價值在於親手製作的物品傳達著製作者的情感。
園藝:植物直接反映大自然的循環與規律,透過照顧植物可以理解生命中不可變動的韻律,進而調整自己,重新獲得能量。
喝茶:學習正確的喝茶、了解茶,才能體會這有著古遠歷史的生活習慣如何映照自身和宇宙。
吃飯:從了解正確的烹煮方式開始好好的吃飯,食物會給予身體正面的回報。
健康:藉由作息、飲食、運動等正確的生活習慣,可以調整自己的狀態,養成健康的身體。
衣裝:如何正確整理和搭配衣裝?透過尋找自己的衣著更了解自己。
讀書:小時候讀過的某個故事可能成為將來創作的原點,不同人的不同閱讀習慣和喜好,反映出不同的人生觀和發展。
文具:每個人選擇的文具展現了不同看待生活的方式。
動物:透過與動物相處的點滴,了解正確的面對其他生命的方式,學習生命的課題。
掃除:先了解自己的習慣,再從自己的習慣找到正確的整理方式,整理好環境,也整理好自己。

本書特色

12道回歸初心的日常
12帖以少女般純真面對生活的練習
在生活中的基本裡,找回生命中「初心的感動」

2016年之始,每個月給自己挑選一道日常生活練習與見習,跟著林怡芬一起回歸初心,透過寫生活、訪友人,張開五感、細細感受,練習與自己的內在對話,找到純粹生活的方式。更從甜點、書信、手藝、園藝、喝茶、吃飯、健康、衣裝、讀書、文具、動物、掃除12個生活面向中實踐「乙女精神」:無論幾歲,不管歲月的流轉,內心永遠保持純真的樣貌,對生活保有少女般純真的初心與熱情。



作者介紹:
林怡芬

藝術創作者,生活職人。創作方式有繪畫、立體雕塑、圖文隨筆等。旅日生活多年,創作深受日本職人精神影響。以她女性溫柔纖細的感受,描繪日常生活微小細節裡單純的幸福與美好,提煉出最甘甜的人生滋味。在林怡芬的作品裡,傳達出每個人都可以放慢腳步,張開五感細細品味人與物的關係,從容優雅的與自己的靈魂對話。追求等身大的幸福,回歸自我原始沒有修飾,最等身純真的模樣。
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