玩出意志力,夢想變實際:不再虎頭蛇尾過一生,讓生命熱情勇敢又持續
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玩出意志力,夢想變實際:不再虎頭蛇尾過一生,讓生命熱情勇敢又持續

作者:吳淡如
出版日:2015/12/29
ISBN:9789863209058

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內容簡介:

不用拚命、不必勉強,更不需要天賦,
只要用對方法,就可以晉升人生勝利組!


你的腦中總有許多夢想藍圖和遠大計畫,卻因為各種原因而無法達成嗎?其實追根究柢,你很可能會發現,種種理由都是藉口,虎頭蛇尾的真正原因只有一個:意志力不夠堅定。

意志力是每個人與生俱來的能力,差別在於「用得好不好」。好消息是,意志力是可以鍛鍊的!只要從小事開始著手,每天堅持去做,認真去做,你就能奪回人生主導權,朝夢想更靠近一步。

除了分析意志力的特質外,本書更提出具體的「10要策略」與「10不要原則」,幫助讀者把意志力用在對的地方,並且避開各種讓人半途而廢的陷阱,一步一步建立起自信心與自我管理能力。

明天的成功全靠今天的累積,遵循本書的指引,你將遇見一天比一天更進步的自己,活出成功又充實的美好人生!

沒有意志力,夢想就只是空想,但你有多了解「意志力」呢?

Q1 做人生的重要決定時,應該要……
(1) 自己做功課,評估可行就去做
(2) 集思廣益,多聽別人的意見

Q2 面對競爭對手,你的態度是……
(1) 自求多福努力生存
(2) 衡量對方是否表現得比自己好

Q3 正在減肥,回家路上卻想吃蛋糕,你會……
(1) 選購一個蛋糕 
(2) 繞路避開蛋糕店

如果三題中任何一題選了2,表示你已落入意志力的迷思!
很吃驚嗎?那你需要購買本書。
10項特質、10要策略、10不要原則,
幫助你有效駕馭意志力,
不再被自己打敗,美夢完全成真。



作者介紹:
吳淡如

臺大法律系學士、臺大中文研究所、臺大EMBA雙碩士。

現為知名作家及主持人,思考人生,一直是她的樂趣。抓住種種小確幸,人生就能有源頭活水來!中年之後,她最大的自在是:再也不勉強自己,深信:活得越久,就是活得越好!
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