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給予空間,保持親近:青少年父母的正念練習(附練習光碟)
  • 給予空間,保持親近:青少年父母的正念練習(附練習光碟)
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給予空間,保持親近:青少年父母的正念練習(附練習光碟)

作者:艾琳.史妮爾
出版日:2015/11/24
ISBN:9789576938672

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給予空間,保持親近:青少年父母的正念練習(附練習光碟)
內容簡介:

青少年很有趣、很脆弱、無法理解,有時也很煩人。他們渴望獨立,卻往往力不從心。這令他們自己及和他們相處的成人花費不少力氣。

 

本書是為家有青少年的父母、繼父母、治療師、教師和其他專業人士而寫。作者告訴身為成人的你,當你處在風暴中,不立即反應,而是完全呈現在場,會有何種令人驚喜的結果。重要的是在場,帶著友善、刻意的關注,開放,不帶評判。如此,你也能和自己的智慧和活力產生連結。其中,勇氣、信任和仁慈是不可或缺的。

 



作者介紹:
艾琳‧史妮爾 Eline Snel

一九五四年生。一九八○年起私人執業治療師。她發展靜坐和正念訓練課程超過二十年。二○○四年,她開始帶領八週的正念課程,對象包括成人、父母、小孩以及教育界的老師和健康照護專業人員。艾琳是荷蘭勒斯登(Leusden)正念教學學院(Academy for Mindful Teaching,AMT)的創始者和經營者,她和同事在此教授「AMT孩童訓練員課程」,提供專業人員學習如何教導四到十九歲的孩童和青少年正念訓練課程(Mindfulness Matters)。艾琳也在比利時、法國和德國教授此課程。
更多的資訊請見網頁:www.academyformindfulteaching.com和www.elinesnel.nl
AMT指導員提供的孩童訓練,請見www.aandachtwerkt.com。
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