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圖解  陰道保養全書:融合中西醫學、阿育吠陀療法,日本Amazon婦科
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圖解  陰道保養全書:融合中西醫學、阿育吠陀療法,日本Amazon婦科

作者:達野百合子(指導、監修)
出版日:2018/08/29
ISBN:9789863842910

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內容簡介:

融合中西醫學、阿育吠陀療法,

日本Amazon婦科保健No.1暢銷書

 

隨書贈「陰道保養知識全彙整&居家油保養法」拉頁※

 

為了抗老化,

妳花大把錢在化妝品、醫美、抗老保健食品,

卻忽略了女性最應該保養的地方!

 

陰道老化,將對妳的身心成極大影響,

引起乾澀、反覆發炎、骨盆底肌群無力,並加速老化。

 

手腳冰冷、異味、黑斑、搔癢、生理痛、PMS(經前症候群)、

漏尿、便祕、性冷感、性交疼痛、骨盆內臟脫垂、難產……

全都是陰道及生殖器衰退的警訊!!

 

風行歐美的陰道保養,有效解決妳難以啟齒的煩惱,

不出一個月就能感受到效果!

 

了解陰道老化的8大原因 讀懂身體發出的13個警訊 確實進行3種居家保養=重拾美麗與健康,找回身心平衡!

 

妹妹煩惱多,有苦說不出?

→有效解決漏尿、異味、搔癢、鬆弛的女性四大天敵!

 

私密處乾澀、反覆感染真頭痛?

→提升免疫力,親密行為不再是壓力!

 

子宮脫垂、膀胱脫垂、直腸脫垂,難道只能開刀?

→免動刀,活化骨盆底肌肉群就能改善!

 

還有便祕、生理痛、性冷感、手腳冰冷、記憶力衰退、焦慮……

→所有身體不適通通消失!!

 

陰道保養不但有益健康,

更是讓你獲得美麗與健康的終極逆齡保養!

 

不管妳現在幾歲,

只要身為女人,都不能忽視陰道的保養。

 

 

◆Check!現在就檢測妳的陰道是否老化
□晚上常看手機或電腦追劇放鬆。

□常在晚上12點以後就寢。

□壓力大,經常處於焦慮狀態。

□喜歡穿緊身衣物,常穿短褲、短裙。

□為了維持身材,常吃生菜沙拉、麵包、水果。

□喜歡用蛋糕、甜點犒賞自己。

□跟另一半的親密行為一週不到一次。

□不記得自己上一次放鬆好好休息是何時。

□時常便祕,常覺得大便解不乾淨。

□愛喝冰飲、吃冰淇淋,不喜歡喝白開水。

□有掉髮、白髮或頭髮毛糙的困擾。

□腳底冰涼或腳跟乾燥粗糙。

□屁股有凹陷,股溝附近的皮膚顏色偏深黝黑。

 

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