寫給在天堂的你

作者:22個學會說再見的人
出版日:2016/08/10
ISBN:9789888276714

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內容簡介:

有些人,即使已成永訣,卻是生命中不能忘記的永遠。


因為別離,思念更濃,愛更深刻,曾經的片段更珍貴——
這封信,是寫給在天上的你,也是寫給在地上的我,
願你在天籟星河中聽到我的呼喊,也願這份愛成為我走下去的動力。

22封信箋述說著一個個平凡卻又最獨一無二的真實故事,
透過對逝者的點點追思及緬懷,用正念填滿被悲傷掏空的心。

翻開這本書,你或會找到自己的身影,
或那句一直埋藏心坎卻未曾說出口的說話,
從別人的經歷中得到啟發,重新審視自己的心靈,
用新的眼光看別離,悟懂怎樣珍惜眼前的幸福。

本書結集聖雅閣福群會舉辦的「天堂家書思畫比賽」得獎文章,讓讀者見證筆者把摯親離世後心中複雜的情緒、不能言喻的情感,以文字抒發出來,走出陰霾。

書中收錄22封信,述說22個真摯動人的故事,讀者或多或少可以在當中找到自己的身影,或一直埋藏心底卻未曾說出口的說話,從別人的經歷中得到啟發,對生死有新的領會。

香港大學社會工作及社會行政學系學者,特別撰文介紹寫作治療,以及給喪親者支持的建議,並附延伸閱讀書目及支援機構名單,方便有需要的讀者幫助自己打開心結,或進一步尋求適切的協助。

近日社會瀰漫著一片低氣壓,不同年齡階層的人士都恍似在面對著不同的壓力,生活、工作、學業、前景、情感、人際……無處抒發。一連多宗的學生自殺事件,敲響了大家心中的警號,無論是自己選擇了結生命又或是命運安排因病因意外而離世,留在世上的人都得面對親友離世的哀傷,學懂說再見曉得放下,談何容易,本書適時推出,望可為一眾活在地上的人溉注正能量,勇敢生活下去。同時,對受困境和煩惱所迫的朋友來說,本書是一面反思鏡子,讓他們充分感受到一個人的離去會帶給身邊人悲痛和心靈創傷,發現世上其實有很多人關心和珍惜自己,覺悟「選擇離開」並非最佳出路,為讀者添注迎難而上、勇往直前的勇氣!



作者介紹:

聖雅各福群會

聖雅各福群會由聖公會何明華會督及熱心人士於1949年創辦,開始兒童工作(聖雅各兒童會),及至1962年開始提供兒童及青少年服務、長者服務及復康服務。1987年,該會位於石水渠街的總會大樓落成,服務更趨多元化。該會在1990年開辦首個灣仔區以外的服務單位(現稱中西區長者地區中心),隨後陸續在不同地區開拓新服務;現時全港有58個服務點,為社區內不同需要的人士提供高質素的綜合服務。

為回應社區上缺乏支援、終日擔憂身後事安排的長者,福群會於2004年9月創辦「後顧無憂」規劃服務,主要協助長者於他日百年歸老時代為履行後事的安排,安享後顧無憂的生活,同時致力將生死教育進一步擴展至社區不同階層的市民,減低社區人士面對死亡的擔憂恐懼及忌諱,鼓勵大家以開放及正面的態度來談論生死。

聖雅各福群會網頁:www.sjs.org.hk/tc/about/about.php
聖雅各福群會「生前身後」資訊網:www.lifeanddeatheducation.sjs.org.hk/home/

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