氣功養生法解析
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氣功養生法解析

作者:林書立
出版日:2016/07/01
ISBN:9789863461210

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內容簡介:

注重選擇傳統氣功中一些廣受歡迎並有確切功效的優秀功法,進行解說,比如胎息法六字訣京黑先生行氣法孫思邈禪觀法枕上三字訣等等。通過這些解說,讀者可以實實在在地領會到這些功法的修習要領,可以實實在在地感受到功法的良好效應。

本書力圖運用現代科學的觀點,並結合中醫學對傳統功法進行詮釋、解讀。本書力圖運用現代科學觀點,對古典氣功諸多問題提出自己的見解。

比如對《行氣玉佩銘》記述的行氣過程,書立先生大膽提出與郭沫若等專家不同的看法。本書力圖用通俗的語言對傳統優秀功法進行具體的解說,特別是對功法的修習過程和步驟,盡可能予以詳盡的說明。



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