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芳療使用手冊:初學新手的入門圖解教科書!從頭到腳全家人皆適用的精油配方,簡單易學
  • 芳療使用手冊:初學新手的入門圖解教科書!從頭到腳全家人皆適用的精油配方,簡單易學
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芳療使用手冊:初學新手的入門圖解教科書!從頭到腳全家人皆適用的精油配方,簡單易學

作者:鹽屋紹子
出版日:2016/05/13
ISBN:9789861303147

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內容簡介:

一看就會!市面上最實用的「芳香療法入門圖鑑書」!
芳療天后Gina許怡蘭、美國NAHA 高階芳療師及香氣設計師陳美菁,大好評推薦!
從最容易的塗抹、泡澡、薰香,到進階的按摩技法,
這一本通通搞定!

 
◎源自歐美、流傳千年的「芳療」,對身體有絕佳功效!
◎只要「選對精油」、「用對方法」,天天都能在家自我保養療癒!
◎本書以「實用」角度出發,傳授最簡單的「全方位芳療生活應用法」!
◎不管是第一次接觸的初學者,還是專業的芳療師,都能輕鬆上手、聰明活用!
 
PLUS【單方植物精油圖鑑解析】╳【隨書附贈精油按摩手冊】
讓你全家大小從頭到腳、由裡而外都健康!輕鬆療癒身心靈!

本書特色

★★★超值好用!5大特點!★★★
 
【超值好用1】自學超簡單,在家就能做!不必花大錢出門做SPA,從基礎知識掌握芳療精髓!
◎你知道嗎?芳香療法是利用精油將身心引導到最佳狀態的一種自然療法。但到底精油從何而來?有哪些種類?香氛如何在我們的身心運作?哪些精油又是絕對必備?究竟該怎麼挑選出適合自己的精油?又該如何保管?使用上有沒有什麼禁忌?……所有關於芳香療法的基礎知識,這一本通通都有。讓你從最簡單的觀念開始,輕鬆學好芳香療法!
 
【超值好用2】精油全圖解,隨時好參閱!一本弄懂常用配方,從入門款到進階款選購必備!
◎每一滴精油,都來自於植物最珍貴的能量,而每個人都該尋找適合自己的精油。精油因植物萃取的部位不同,所以香氣各有其特色,大致上可以分花香、柑橘、香草類等7大類別。本書精選最常用14種基本款包括迷迭香、薰衣草、香蜂草、乳香、茶樹、葡萄柚、甜橙、檸檬、廣藿香……;以及16種應用進階款,包括依蘭、德國洋甘菊、羅馬洋甘菊、佛手柑、安息香、沒藥……,針對「調配建議」、「使用方法」、「主要功效」,皆有詳細說明,是新手最佳使用指南,更是達人參考必備實用大全!
 
【超值好用3】調配有技巧,祕訣大公開!先從基底油選起,再按照7步驟調製,一點也不難!
◎與精油一樣重要,植物油是芳香療法中不可缺少的。本書詳細介紹包括荷荷芭油、杏桃仁油、酪梨油、堅果油、橄欖油、山茶花、葡萄籽油等等14種最常用的基底油,不僅有完整的使用方法建議,調配的注意事項也最清楚。此外,只要掌握好調配7大步驟,在家就可以自己調配出效果相乘的專屬香氛。
 
【超值好用4】對症好應用,療癒身心靈!從泡澡泡澡按摩,全方位應用解除7大類身...

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匿名 2018年4月12日編輯

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trac**** 2017年7月31日編輯

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