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衣櫥加法:擁抱豐盛的自己
  • 衣櫥加法:擁抱豐盛的自己
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衣櫥加法:擁抱豐盛的自己

衣櫥減法,讓你喚醒了輕盈的自己;
衣櫥加法,將讓你擁抱豐盛的自己。

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衣櫥加法:擁抱豐盛的自己
衣櫥減法,讓你喚醒了輕盈的自己;
衣櫥加法,將讓你擁抱豐盛的自己。

斷捨離過多衣物的衣櫥「減」法需要勇氣,
經過全然審視、充分計畫與精準行動的衣櫥「加」法則需要智慧。

如何規劃衣櫥架構,如何掌握置裝預算,如何修改、採買、搭配,買衣服時不再只是挑選一件又一件服裝,而是尋覓一片又一片構成美好生活的拼圖……這些統統需要你先檢視自己的生活、定位自己的目標,才能訂製一個最理想的衣櫥給自己。

一旦衣櫥成為你實現夢想的最佳夥伴,你將在穿上衣服後,化身為自己理想中的角色,每一分每一秒都「自我感覺良好」,創造想要的生活,進而擁抱更豐盛且滿足的自己!

作 者 簡 介


陳麗卿

亞洲知名形象管理顧問
‧輔仁大學織品服裝系學士
‧美國亞歷桑納大學織品服裝碩士學位
‧曾任美國服裝設計師,自創Zoe Rao品牌
‧擔任百大企業形象管理訓練師暨顧問:臺灣高鐵、LEXUS、花旗銀行、資誠會計、臺積電、中國美的集團等
‧2004年榮獲中國婦聯頒發《中國百名傑出女企業家》
‧2005年擔任環球小姐、地球小姐台灣區選拔評審
‧現為Perfect Image陳麗卿形象管理學院負責人,個人形象造型服務上萬人次
‧外交部服裝禮儀特約講師
‧報章雜誌形象專欄主筆──商業周刊、聯合報、cosmogirl(中國版)、GQ(臺灣版)等
‧媒體形象單元固定來賓──中國廣播公司、教育廣播電台、中央人民廣播電台等

著作
  亞洲形象書籍著述最豐作家,共22冊。
    《衣櫥減法:喚醒輕盈的自己》(時報出版)
  《穿對,更成功:38堂形象美學課 讓你工作無往不利》(時報出版)
  《穿瘦》(時報出版)
  《衣Q寶典:女人,妳的名字叫美麗》(商鼎文化)
  《衣表人才:男人,穿出你的成功有型》(商鼎文化)
  《成功禮儀:你的品牌符號學》(商鼎文化)
  《成功者私藏的36招》(商訊文化)

  臉書:陳麗卿形象管理學院
  微信:陳麗卿形象學(Perfectimagetw)

目 錄


前言:減法是勇氣,加法是智慧

Ch1 用SPA向宇宙下訂單
衣櫥就是你的夢想推手
什麼是SPA?

Ch2  See:重新看到自己是誰
喚醒你內心的觀察者
阻止你前進的「既定觀念」
自我提煉:看見自己的可能性
自我盤點:現況、目標與差距
小心這些「偽裝的正面自我期待」!
角色地圖:不同角色與相對應的目標

Ch3  Plan:衣櫥全面進化計畫
衣櫥是需要被規劃的

Ch4  Act:創造全新的自己
修改:你值得讓衣服為你而生 
採買:踏上採購之旅
 -試穿的功力,決定採買的成效
 -各種單品的採購方針
 -好品質,是好品味的開始
搭配:為自己製作專屬的Avatar檔案

後記:讓衣櫥成為愛的起點
衣櫥加法:擁抱豐盛的自己

作者:陳麗卿
出版社:時報出版
出版日期:2020年07月10日
定價:450 元
開本:18開/平裝/224頁
ISBN:9789571382463
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