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口罩底下的美顏術:小顏、挺鼻、豐脣、蛋白肌! 美麗藏不住!越戴越漂亮!
  • 口罩底下的美顏術:小顏、挺鼻、豐脣、蛋白肌! 美麗藏不住!越戴越漂亮!
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口罩底下的美顏術:小顏、挺鼻、豐脣、蛋白肌! 美麗藏不住!越戴越漂亮!

作者: Tommy.間間田佳子Yoshiko Mamada.川上愛子Aiko Kawakami 

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口罩底下的美顏術:小顏、挺鼻、豐脣、蛋白肌! 美麗藏不住!越戴越漂亮!
作者: Tommy.間間田佳子Yoshiko Mamada.川上愛子Aiko Kawakami 
系列: 生活新知館
出版社: 方言文化出版社
出版日期: 2021/04/07
ISBN: 9789865480035
頁數: 112


內容簡介



風靡全日本的口罩美顏術,好評不斷大反響!
集結日本美肌達人、專業造型師、臉部肌肉專家,
共同打造「口罩美人」必學的42招美顏術!

 精心挑選了漂亮衣服、畫上可愛的妝容,卻因口罩而破壞整體美感?
 因口罩而呼吸困難或悶熱,感到不適甚至頭暈目眩?
 口罩戴整天,害你肌膚乾燥、粗糙、狂冒痘?
 口罩戴整年,雙下巴、嘴角下垂、抬頭紋、眼周細紋全冒出來了?

  COVID-19疫情肆虐至今,
  出入公眾場所必戴口罩的日子,竟已默默超過一年!
  不少人都在感嘆:從來不曾戴口罩戴這麼久!
  日本甚至出現「口罩疲勞」(マスク疲れ)的流行語。
  這種「一直有異物緊貼肌膚、阻礙呼吸、耳朵被勒得很痛」的不適感,
  讓不少人如臨大敵;不知疫情何時才能結束的無力感,更加劇了這層壓力。

  本書集結了日本專業造型師、臉部肌肉專家、美肌達人,
  獨家傳授各種美妝技巧、造型穿搭、肌膚護理、嘴角拉提等42招心機小撇步,
  把日常戴著口罩防疫的時間,巧妙地用來變美!
  有效解決:臉部鬆弛、肌膚粗糙、皺紋、浮腫暗沉、毛孔粗大、乾燥、狂冒痘等煩惱。

★口罩遮不住你的美,彩妝穿搭這樣配!

  ◎口罩美人怎麼化妝?鼻子以下全被遮住,就用眼妝決勝負:

  ►居家彩妝:視覺重點在於「可愛」,畫點眉毛、眼妝少一點,戴眼鏡修飾。
  ►辦公室彩妝:眼妝以高雅棕色為基調,珠光眼影可增加立體感;下眼皮眼頭提亮。
  ►外出彩妝:眼線稍微上揚,眼皮邊際塗上彩色眼影,讓你更顯活力。

  ◎依口罩種類,選擇彩妝時的重點:

  ►平面口罩:眉頭畫成方形,以直線延伸至眉峰;黑色眼線往上勾勒,讓眼部略顯橫長。
  ►立體口罩:眼窩用淺褐色眼影打底,眼際用深棕色;眉毛畫成平直眉或圓弧狀。
  ►白色口罩:白色會讓臉部變得平坦,善用棕色眼影製造陰影,並強調眉型勾勒。
  ►黑色口罩:古銅或紅色等暖色系眼影,眉峰不必太明顯,溫和的平直眉較適合。

  ◎衣服、妝容超完美,一戴口罩就全毀?造型達人教你這樣搭:

  ►口罩與穿搭採同色系,例如粉紅口罩配粉紫上衣、碎花黑裙,切忌對比強烈、突兀。
  ►高雅品味的格紋口罩,最適合辦公室的正式感,衣著以素面為主;花紋上衣NG。
  ►全身穿灰色,就用黑色口罩創造亮點;切忌搭配黑圍巾,整體太沉重。

★善用小撇步,小顏、挺鼻、豐脣、蛋白肌,一次到位!

  ◎口罩是最便宜實用的美容用品,溫敷、冰鎮、緊縮毛孔,打造豐脣、蛋白肌:

  ►泡澡時戴上浸泡1分鐘的口罩溫敷,可讓毛孔擴張,有助後續洗臉時深層清潔。
  ►洗臉前將口罩沾水擰乾、裝夾鏈袋,放冷凍庫2~5分鐘,即成緊縮毛孔的冰鎮口罩。
  ►出門前護脣膏塗厚一點,覆蓋小塊保鮮膜濕敷、通勤時在口罩底下打造性感豐脣。
  ►該花的錢不要省!防疫期間,日常基礎保養必須「加倍使用」,輕鬆養出水煮蛋白肌!

  ◎「整形級變化」的口罩小心機+面部拉提體操,讓你臉更小、鼻更挺:

  ►鼻梁墊高免動刀!稍微把口罩中線摺一下,一秒變身高鼻美人!
  ►用釘書機固定口罩左右兩端,能從視覺上收斂兩頰,速成精緻小臉!
  ►徒手按摩耳後至臉部間的肌肉,充分緩解耳繩緊繃不適,同時緊緻臉部輪廓。

  除此之外,本書還要告訴你更多口罩底下的美顏術:

  ►眼鏡老是起霧?夾入一張面紙就能阻絕蒸氣,還能減少摩擦、避免肌膚暗沉。
  ►長時間戴著口罩,人會更容易皺眉,專家教你這樣撫平額頭與眉間皺紋。
  ►刺激臉部哪三個穴位,能消除法令紋、小顏瘦臉更加分?
  ►戴口罩害你眼周鬆弛、黑眼圈甩不掉?明亮雙眸的祕密,一瓶凡士林就搞定!
  ►專家獨創,防疫期間最適合的3天2夜「清潔中斷法」,素顏魅力更迷人!

平平攏是戴口罩,別人只是單純防疫,
你卻能充分利用時間,在口罩底下偷偷變美!

把隔絕病毒的口罩,變成最強的美顏武器!
不限時間地點,戴著口罩就能操作;
不向病毒妥協,防疫期間美麗不敗!


本書特色
◎集結日本專業造型師、臉部肌肉專家、美肌達人,共同打造42招口罩底下的美顏術!
◎涵蓋穿搭、美妝、護膚、肌肉拉提、穴位按壓等超實用議題,一邊防疫,一邊偷偷變漂亮!
◎不限時間地點,戴著口罩就能操作;不向病毒妥協,防疫期間美麗不敗!


美麗推薦
《米粒Q的巴黎私心瘋》/MillyQ 米粒Q
個人色彩診斷師/西喜老師
小資文青/瞎妹休日委員會

作者簡介


專業造型師/Tommy
專業造型師,人稱Hair Make Clown(讓人變美的魔法小丑)。現以東京為據點,以造型、美容師的身分在業界活動。此外,他也是位十分活躍的彩妝講師、心靈改造師,在全國各地進行研討會。職業訴求為「打造從裡到外、從頭到腳的美麗」,並透過SNS及研討會分享心得,優異的技術得到極高的評價;經常擔任電視、PV、雜誌或書籍等的造型師。監修的美容書《零整形!靠「美鼻器」變身成混血兒的彩妝》(暫譯)(主婦之友社)銷售突破9萬冊。

臉部肌肉專家/間間田佳子
  臉部肌肉研究家(臉部核心肌群訓練開發者);Mamada Yoshiko Method負責人。2010年取得臉部瑜伽講師的證照後,以臉部瑜伽的創始者身分,將臉部瑜伽導入美容業界。2020年起致力推廣自創的臉部核心肌群訓練,使緊實臉部肌肉、實現美麗容貌與完美自我的訓練更加普及。另外,她同時也是阿根廷探戈的講師,曾在阿根廷探戈舞蹈世界比賽中獲得亞洲杯的優勝,並參與演講、電視演出。目前已出版13本著作,累計銷售突破56萬冊,已在臺出版《每日3分半,小顏.逆齡!全方位顏體操:風行歐美日韓,加強臉部血液循環,減少皺紋和細紋,輕鬆養成年輕肌膚!》。

  https://mamadayoshiko.com

美肌達人/川上愛子
  肌膚美容專家。化妝品藥事法管理者、(社)日本肌膚保養協會認證講師,同時也擔任肌膚保養顧問一職。全日本第一位提出以人體本身的分泌物打造光亮肌膚,「適度清潔美容」的倡議者。現任ANSEM(社)日本美甲基膚美容檢定協會的代表理事,提供美容從業者學習美甲、肌膚、保養品與化學成分、醫藥品醫療儀器法規等科學基礎課程,迄今已替兩萬多人提供肌膚保養與諮詢服務。擅長以「皮膚科學+保養品成分學」的科學性依據與經驗法則,打造「連指尖都要美美的」美容專業。

Instagram @aikokawakami.official
Twitter @aykh_


譯者簡介
羅淑慧
  國立高雄第一科技大學日文系畢業,曾擔任出版社編輯。2008年起專職翻譯,迄今譯作超過百本,包含辦公室應用工具書、商業理財、經營管理、醫療保健、食譜等領域。

  聯絡信箱:Lo.Yosie@gmail.com

內容目錄


目錄
前言 美麗藏不住,越戴越漂亮!

眼妝決勝負!口罩美人的彩妝要點

①依場合調整口罩彩妝
②依口罩形狀選擇彩妝
③配合口罩顏色或圖案調整妝容
④結合彩妝、流行的口罩時尚穿搭
⑤各式個性派口罩,怎麼搭配最時尚?

PART 1 專業造型師的口罩美顏術

放進冷凍庫就搞定!用冰鎮口罩緊縮毛孔!
泡澡時順便戴!用溫敷口罩去除毛孔髒汙
通勤、上班期間都能做,口罩底下的脣膜護理
造型師狂推!嚴選美脣產品大公開,雙脣秒變身!
粉撲大作戰!預防口罩摩擦害你大脫妝
口罩沾了妝怎麼洗?完美清潔口罩殘妝,就靠這招!
上相挺鼻免動刀,對齊口罩中線摺一下,鼻梁秒變高
釘書機固定口罩兩端,臉部線條更清晰,速成小V臉!
矯正牙套藏在口罩下,持續改善咀嚼肌
透過耳後~臉部按摩,消除耳繩不適、美化臉部輪廓
用磁力貼片刺激三穴位,改善臉部浮腫鬆弛
香氛口罩自己做,隨時隨地享受香薰療癒
加倍使用日常基礎保養,有效防乾燥,養出水煮蛋白肌
3天2夜的週末「清潔中斷法」,提高素顏魅力

專欄/Tommy老師來解答!口罩選擇諮詢室

PART 2 臉部肌肉專家的口罩美顏術

確實挺直背肌、改變坐姿,有助訓練臉部肌肉
以正確坐姿呼吸,臉部、身體、心靈同步放輕鬆
「咻~」一聲,臉部收縮伸展操,浮腫完全消失!
超明顯抬頭紋,也能像熨斗燙過一般,不留痕跡!
鍛鍊「眼睛後方」肌肉,找回明亮雙眸、眼神更有力
按壓、伸展眼皮肌肉,有效緊實鬆弛眼周
鍛鍊下眼皮,預防黑眼圈與皺紋,臥蠶更豐潤
臉頰鬆弛怎麼救?隱藏在口罩底下的終極拉提絕技!
性感豐脣怎麼練?學會豐潤美脣操,增加薄脣的豐厚感
嘴部鬆弛就是臉垂的開始!緊緻、Q彈拉提大作戰!
從頸部肌肉下手,打造線條鮮明的下巴輪廓
你也覺得臉歪歪的嗎?抬高嘴角與視線,臉部更對稱
戴口罩沒在怕!反覆拉長+皺縮全臉,揮別法令紋
臉部和身體都動一動,消除整天疲勞,心情更美麗!

專欄/口罩美顏專家的最愛!最推薦的口罩&相關商品

PART 3 美肌達人的口罩美顏術

鍛鍊口腔,消除戴口罩引起的臉部浮腫!
轉一轉舌頭,沿著內側畫圈圈,有效撫平法令紋!
嘴角拉提體操,拿下口罩後,絕對令眾人驚豔!
微針貼片駕到!面膜靠邊站,法令紋退散!
對抗眼周乾澀、細紋,補充油脂,一瓶凡士林就搞定!
肌膚長時間接觸口罩,墊一片絲綢就能消除悶熱!
超浮誇口罩架,預防因摩擦引起的肌膚問題
口罩內夾面紙,眼鏡不起霧,預防摩擦暗沉
戴口罩害你變混合肌?居家和外出,重點都是保濕!
體內潤澤,記得多喝水!別因穿脫口罩很麻煩,就懶得補水
口罩遮蔽+基礎保養,阻斷紫外線、有效抗UV!
打好基礎!防疫期間的生活小習慣,預防口罩引起的肌膚問題
戴再久都不脫妝!彩妝不掉漆的口罩美顏小撇步!
口罩戴太久喘不過氣?改變呼吸方式,順便調整自律神經



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