眼癒力(中醫眼科診治照護.治療+保健一次看明白)
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眼癒力(中醫眼科診治照護.治療+保健一次看明白)

作者: 林佑彥
出版社: 原水文化
出版日期: 2020/09/24

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眼癒力(中醫眼科診治照護.治療+保健一次看明白)
作者: 林佑彥
系列: 舒活家系列1
出版社: 原水文化
出版日期: 2020/09/24
ISBN: 9789869907385
頁數: 256


內容簡介


眼癒力:中醫眼科診治照護,治療+保健一次看明白


內容簡介

•眼睛也需要防曬?長期日照與強光的危害!
•三餐不定時、刻意節食,小心眼病找上門!
•冷飲、冰品不離手,體虛、滿眼昏花沒處躲!
•護眼食品別亂吃!體質/食品特性相符更重要!

眼病急性期以西醫搶救視力,穩定期輔以中醫保養,結合西醫藥物或雷射,中醫內服藥、針灸、溫敷、食療等全身調養,建立人體善的循環,恢復眼睛自癒力。
做好個人生活、習慣、飲食、作息及情緒管理,搭配中醫穴位按摩、食療、湯療,不用眼針、不用滴眼藥,就有機會改善眼病!

結合中西醫破解眼睛症狀,從症狀看健康,對症找問題。
附中醫體質量表,方便從個人生理特徵找相對應的食材。
貼心整理護眼成分中醫分析表,吃對保養品、喝對湯療。

〔中醫在成人眼科的療效■重點參考〕
★ ★ ★ 眼睛痠澀、疲勞、充血、發炎,效果最好:眼睛疲勞、急性結膜炎、調節力差、針眼等。
  ★ ★ 眼睛的功能變差與結構損傷,需要花時間調養:如飛蚊症、虹彩炎、乾眼症、老花眼、重症肌無力、青光眼、白內障、視神經萎縮、黃斑部水腫、黃斑部病變、視網膜病變、眼中風、眼外傷等。
   ★ 大面積的損傷、退化、萎縮、先天性疾病,效果最差: 如先天性夜盲症、視網膜剝離、視神經嚴重萎縮、成熟的白內障、成年人的近視等。

〔中醫在兒童眼科的療效■重點參考〕
★ ★ ★ 眼睛的發炎疾病,效果最好:過敏性結膜炎、針眼、淚管阻塞等。
  ★ ★ 屈光疾病,需耐心配合治療:弱視、近視、斜視、散光等。
   ★ 先天性眼病,成效較不佳:先天白內障、青光眼、早產兒視網膜病變、視神經胚母細胞瘤等。







作者簡介


作者簡介

林佑彥

中醫師.台中市祥峻中醫診所副院長
2012年12月開始執業。眼病患者累計近3萬人;目前每週有超過150人前來就診。大多數的眼科疾病很難痊癒,尤其是白內障、青光眼、黃斑部病變、視神經萎縮這一類,但輔以中醫治療都有改善的案例,至於西醫棘手的乾眼症、眼睛過敏、結膜炎、角膜炎、部分飛蚊症皆有機會可以痊癒。

醫學專業以中醫眼科、中醫內科之診治為主,不斷精進中醫學及現代醫學;並嘗試結合中西醫眼科學,並將太極拳、氣功融入臨床實務,且重視身、心之關係,找出患者潛在的壓力與疾病,觸動內心進而改善身心健康。
近幾年開始受邀至國內高中、大學、大學醫院進行演講,並持續極積進修,跨領域學習,參加簡報設計、教學培訓等課程。

〔學經歷〕
中國醫藥大學中醫針灸醫學碩士、中醫醫學士、中國醫藥大學附設醫院中醫部實習、中國醫藥大學針灸科學助教、大學傷寒論助教
曾任舞生禪中醫診所副院長、宏德中醫診所主治醫師、信德中醫診所主治醫師

〔專長〕
中醫眼科及中醫內科

〔臉書〕
林佑彥。中醫師談眼病







內容目錄


目錄

前言:中醫眼科:視力保健的另一種選擇

第一章:眼部疾病的中醫個人化治療策略方針
中醫眼科常見治療方式──不僅是眼眶內針法,整體調養更關鍵
中醫治療眼病效果會很緩慢嗎?
中醫怎麼看眼睛?五輪八廓學說與胚胎對應定位
症狀是身體自救反應
中西醫結合,整體調養與局部控制
不同階段的眼病治療目標
眼病治療的好轉現象
第一次看中醫眼科,應該要留意什麼事?

第二章:中醫看常見的眼部疾病
〔眼部疾病〕
•眼瞼跳動
•重症肌無力(上胞下垂、眼皮下垂)
•乾眼症
•飛蚊症
•角膜炎與結膜炎
•麥粒腫(針眼)與霰粒腫
•帶狀疱疹眼炎
•老花眼
•白內障
•甲狀腺突眼症
•虹彩炎

〔眼底疾病〕
•青光眼
•黃斑部水腫
•老年性黃斑部退化
•糖尿病視網膜病變
•視網膜與黃斑部裂孔、視網膜剝離
•眼部外傷
•視網膜中心靜脈阻塞(眼中風)
•色覺辨認障礙(色弱)
•夜盲症(視網膜色素變性、色素性視網膜炎、色素性視網膜退化症)

第三章:兒童常見眼部疾病,中醫保健
•過敏性結膜炎
•淚管阻塞
•近視
•斜視
•弱視、遠視、散光──屈光不正
•早產兒視網膜病變

第四章:眼病患者的中醫日常保健.飲食指南
〔生活保養〕
•什麼?!沒想到這些事也會傷到眼睛
•不良用眼習慣影響眼睛健康
•眼睛保養按摩法:搓手熨目法、穴位按摩、頭皮按摩、耳穴按壓
•進階版眼球運動
〔中醫食療〕
•練功也練眼睛,有益於眼睛自癒的養生功法
•了解食物屬性,寒熱溫涼皆能護視力
•五色入五臟,營養均衡護眼力
•護眼食品大解析!從中醫角度與實證醫學說分明
•健康食品不亂吃!了解中醫體質與食品特性更重要
〔四季調養〕
•春季溫度變化大,保養眼睛最重要的三件事
•炎炎夏日,保護眼睛容易忽略的三件事情
•秋天氣候乾燥,保水護心更重要
•寒冷冬天,留意眼睛爆血管

第五章:視力保健迷思Q&A:不良生活習慣,傷害眼睛?
〔生活習慣〕
•迷思1 看手機4~5 小時後再一次休息夠,可以嗎?
•迷思2 畫眉毛、上眼妝會不會影響眼睛健康?
•迷思3 晚睡、上夜班或熬夜對眼睛會不會有影響呢?
•迷思4 為什麼每次房事之後就看不清楚呢?
〔飲食〕
•迷思5 開始減肥後感覺視力變差,眼睛和飲食有關係嗎?
•迷思6 聽說常喝冷飲會影響眼睛健康,是真的嗎?
•迷思7 聽說大蒜對身體很好,為什麼會傷眼睛?
•迷思8 眼睛都不好了和抽菸、喝酒有關係嗎?
〔情緒〕
•迷思9 生氣時覺得眼睛不舒服,生氣或情緒波動會引起眼病嗎?
〔運動〕
•迷思10 醫生說我的視網膜很薄,不可以搬重物或運動,有那麼嚴重嗎?
•迷思11 既然運動有益眼睛健康,那拼命運動效果會更好嗎?







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