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一本女人寫給女人看的愛美書
  • 一本女人寫給女人看的愛美書
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一本女人寫給女人看的愛美書

作者: 七七
出版社: 知青頻道出版有限公司
出版日期: 2018/07/13

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一本女人寫給女人看的愛美書
作者: 七七
系列: Health Experts
出版社: 知青頻道出版有限公司
出版日期: 2018/07/13
ISBN: 9789864881970
頁數: 263


內容簡介


一本女人寫給女人看的愛美書

內容簡介

愛美的妳一定要讀
美麗,是女人的驕傲武器!

愛美寶典告訴妳,省錢也可以變漂亮;日常用品變成美膚聖品;化妝品再次換發生命力;在家中也可以變美容達人;平凡小資女立刻PK掉奢華富太太…這麼厲害的方法還不趕快學起來!

  吃好睡好,美容由內而外-補氣血,美容覺是根本之道更是省錢王道。
  小食材,隨手可得的保養聖品-油、糖、醋,花小錢就美麗的保養品。
  天生麗質當然難自棄囉-水果皮、咖啡渣可別丟,全身美膚就靠它們。
  天然面膜有效又省錢-自製美白面膜,保證讓你小臉緊緻又有彈性。
  怎樣買化妝品才聰明-洗面乳、眼霜、護膚品,用對才是極品美人。
  居家塑身法超划算-在家打造健身房,泡澡讓妳變瘦,枕頭是塑身傳奇。

女人嘛,美麗讓人有自信,怎麼能不在外貌上下點功夫呢!本書告訴妳,不用花大錢,從食材和良好生活作息幫妳打底。番茄、牛奶、蜂蜜…這些隨手可得的食品可以做出效果極佳的面膜,最重要的,運動瘦身哪裡都可以做,在家裡做伸展操,睡前用枕頭做小運動,不但體態健康又能睡得好。


本書特色

花小錢的美容養顏妙招,小資女最適用!
教妳從身體內打底才是美,飲食美容覺很重要!
用對適量保養品,破解「多用才漂亮」的迷思!
姊姊妹妹站起來,運動讓妳更美更自信!



作者簡介


作者簡介

七七

  醫學系才女,草根養生教主,喜歡研究養生、美容,並堅持記錄自己的美麗心得。

  現任流行雜誌的專欄作家,篤信美好的女人應該有美麗的生活,希望藉由文字告訴所有女性同胞:每一個女人都能逆轉時光。

內容目錄


目錄

推薦序
自序

Chapter1 吃好睡好,才是最省錢的美容王道
Chapter2 小食材,大美麗!隨手可得的省錢保養品
Chapter3 天生麗質難自棄
Chapter4 又省銀子又有「面子」
Chapter5 聰明女人這樣買化妝保養品
Chapter6 最划算的居家塑身法





ISBN: 9789864881970
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