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- 商品詳細說明
| 分級標示 | 普級 |
|---|
作者: 瑞貝卡.惠特福德
系列: 快樂娃娃國
出版社: 維京國際股份有限公司
出版日期: 2018/12/01
ISBN: 9789864401451
頁數: 32
系列: 快樂娃娃國
出版社: 維京國際股份有限公司
出版日期: 2018/12/01
ISBN: 9789864401451
頁數: 32
內容簡介
寶貝瑜伽：幼兒的第一本瑜伽書
內容簡介
★幼兒的第一本瑜伽書★
瑜伽寶貝伸開雙臂，像一隻蝴蝶……
瑜伽寶貝搖搖擺擺，像一隻小鳥……
瑜伽寶貝說：休息時間到了！
呼──哈──
《寶貝瑜伽》中收錄九個溫和、簡單的幼兒瑜伽體式，從模仿動物開始，讓孩子用有趣的方式認識瑜伽。幼兒可以跟著書中的基本動作，享受伸展身體的樂趣。
這是一套專門為學步期的幼兒所設計的一系列溫和、有趣的瑜伽入門體式。孩子們可以參照書，和爸爸媽媽一起練習，也可以只是一起進行親子閱讀。這本充滿活力的繪本除了九個基本瑜伽動作，還包含「給家長和照顧者的話」、「練習小祕笈」以及每一個瑜伽體式的詳細解說和照片。
書籍特色
◇專為學齡前幼兒量身打造
適合1-6歲的孩子，簡單、基礎、入門的動作，最適合孩子的第一本瑜珈書。加上明亮、大方的用色，用鮮明的色塊作為背景，搭配大型、可愛又清楚的插圖，充滿活力與精神。
◇模仿動物，學習的第一步
這個年齡的孩子天生柔軟性都很好，也很樂於模仿動物做動作，因此用左頁的幼兒動作對照右頁的動物姿態，讓孩子易於模仿學習，清楚又明確。
◇書末附有「練習小祕笈」與詳細的「動作解說」
「練習小祕笈」包含做瑜伽前的注意事項、進行中的小技巧與建議，就算第一次嘗試也不用擔心。詳細清楚的「動作解說」與真實照片，幫助孩子快樂、開心的練習！
◇給家長及照顧者的話（節錄）
瑜伽練習對孩子有很多好處，不僅能夠幫助他們鍛鍊力量和柔韌性，增強肢體協調性和專注力，同時也能提升他們的自我意識，讓孩子更加自信。瑜伽練習強調的「靜」與「止」，也有助於幫助孩子們平靜下來、放鬆身心。
延伸閱讀
报报一起動一動→《假裝變成一顆球：跟著彼拉提斯動一動》、《騎士胡比》、《可愛動物操》、《派弟是個大披薩
报报豐富的想像力→《來玩形狀遊戲》、《哈啾！形狀大風吹》、《我的百變馬桶》、《我的飛天浴缸》、《咻！溜滑梯》、《噗！盪鞦韆》
內容簡介
★幼兒的第一本瑜伽書★
瑜伽寶貝伸開雙臂，像一隻蝴蝶……
瑜伽寶貝搖搖擺擺，像一隻小鳥……
瑜伽寶貝說：休息時間到了！
呼──哈──
《寶貝瑜伽》中收錄九個溫和、簡單的幼兒瑜伽體式，從模仿動物開始，讓孩子用有趣的方式認識瑜伽。幼兒可以跟著書中的基本動作，享受伸展身體的樂趣。
這是一套專門為學步期的幼兒所設計的一系列溫和、有趣的瑜伽入門體式。孩子們可以參照書，和爸爸媽媽一起練習，也可以只是一起進行親子閱讀。這本充滿活力的繪本除了九個基本瑜伽動作，還包含「給家長和照顧者的話」、「練習小祕笈」以及每一個瑜伽體式的詳細解說和照片。
書籍特色
◇專為學齡前幼兒量身打造
適合1-6歲的孩子，簡單、基礎、入門的動作，最適合孩子的第一本瑜珈書。加上明亮、大方的用色，用鮮明的色塊作為背景，搭配大型、可愛又清楚的插圖，充滿活力與精神。
◇模仿動物，學習的第一步
這個年齡的孩子天生柔軟性都很好，也很樂於模仿動物做動作，因此用左頁的幼兒動作對照右頁的動物姿態，讓孩子易於模仿學習，清楚又明確。
◇書末附有「練習小祕笈」與詳細的「動作解說」
「練習小祕笈」包含做瑜伽前的注意事項、進行中的小技巧與建議，就算第一次嘗試也不用擔心。詳細清楚的「動作解說」與真實照片，幫助孩子快樂、開心的練習！
◇給家長及照顧者的話（節錄）
瑜伽練習對孩子有很多好處，不僅能夠幫助他們鍛鍊力量和柔韌性，增強肢體協調性和專注力，同時也能提升他們的自我意識，讓孩子更加自信。瑜伽練習強調的「靜」與「止」，也有助於幫助孩子們平靜下來、放鬆身心。
延伸閱讀
报报一起動一動→《假裝變成一顆球：跟著彼拉提斯動一動》、《騎士胡比》、《可愛動物操》、《派弟是個大披薩
报报豐富的想像力→《來玩形狀遊戲》、《哈啾！形狀大風吹》、《我的百變馬桶》、《我的飛天浴缸》、《咻！溜滑梯》、《噗！盪鞦韆》
作者簡介
作者簡介
瑞貝卡．惠特福德Rebecca Whitford
擁有哲學博士學位，曾任職於英國廣播公司，修習瑜伽課程後，成為瑜珈教師，擁有十幾年豐富的教學經驗。現為英國輪瑜伽基礎課程的導師，也常定期舉辦免費伽瑜珈課程，為初學者和想深入練習的學生提供幫助。
繪者簡介
瑪蒂娜．賽爾韋Martina Selway
出生在英國伍斯特郡，就讀於舒茲柏利大學並修習藝術方面的課程。完成學業後搬到倫敦，並從事過許多工作，如攝影師，插畫師，也爲英國廣播公司兒童頻道的節目繪製插畫。
瑞貝卡．惠特福德Rebecca Whitford
擁有哲學博士學位，曾任職於英國廣播公司，修習瑜伽課程後，成為瑜珈教師，擁有十幾年豐富的教學經驗。現為英國輪瑜伽基礎課程的導師，也常定期舉辦免費伽瑜珈課程，為初學者和想深入練習的學生提供幫助。
繪者簡介
瑪蒂娜．賽爾韋Martina Selway
出生在英國伍斯特郡，就讀於舒茲柏利大學並修習藝術方面的課程。完成學業後搬到倫敦，並從事過許多工作，如攝影師，插畫師，也爲英國廣播公司兒童頻道的節目繪製插畫。
ISBN: 9789864401451
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