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【書寶二手書T5/家庭_LEO】給孩子的心情療癒_約翰詹姆斯

[ISBN-13碼] 9789866037528
[ISBN] 9866037525

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[ISBN-13碼] 9789866037528

[ISBN] 9866037525

[作者] 約翰詹姆斯

[出版社] 予綸(大是文化)

[出版日期] 2012/9/29

[內容簡介] (本項為出版商制式文字, 不論下文註明有無附件, 仍以本拍賣商品標題為準, 標題未註明有附件者一律均無)
一本專為父母所寫、協助孩子處理情緒的聖經

亞馬遜書店讀者給予五顆星高度評鑑

20年來全球銷售超過兩百萬冊的療癒系列作品

富邦文教基金會董事陳藹玲 專文推薦

這是你,還是你的孩子?

◎寵物死了,「別難過」、「再買一隻新的」。

◎「我不想交新朋友」,一個小男孩在搬新家後對父親這樣說。

◎才九歲的小女生告訴初次見面的陌生人:「我的日子過得好苦!」

◎孩子老是冷淡的說:「我很好」,原因竟是媽媽一直裝堅強。

◎離婚的明明是父母,為何最受傷的是孩子?而且難以走出憂傷。

◎長大後的你經常哭不出來?因為那句話─「別難過」……

這些情緒困境,常常來自我們從小被教育不准傷心。

我們教孩子要積極、要努力,要堅強,使他的人生因為許多「得到」而成功。然而有得必有失, 大人們卻不曾教育孩子幫助他們應付大大小小因為「失去」所導致的傷心——主要原因是大人也不知道該怎麼做。

孩子在求助,你聽見了嗎?

出問題的是他的情緒,不是他的行為

真的「沒事」了?有方法幫我檢驗他的情緒能量嗎?

面對孩子因某種失去(寵物過世、父母離婚、搬家或是親人死亡……)而造成的傷心情緒,曾讓200萬人受益的療癒經典《一個人的療癒》作者約翰.詹姆斯(John W. James)、羅素.傅里曼(Russell Friedman)和兒童情緒專家藍登.馬琇思 (Leslie Landon Matthews)博士發現:

1.哭是好事,堅強會壞事,請你務必容許孩子脆弱,允許孩子傷心:當孩子出現負面情緒時,千萬別說「別難過」,更不要用替代品(餅乾、玩具、買隻新狗)試圖轉移孩子的注意力,更別相信時間過了就會好,孩子要的只是你的傾聽與同理心,不是批判事情的對錯。

2.人生不能重來,但回憶必須重來。鼓勵孩子與你一起回憶,把傷心往事中原本想說、想做,或當初不該說、不該做的事,勇敢說出來、寫下來,其中一定有甜蜜、有傷心、甚至有憤怒,不要在乎孩子是否記錯細節,弄錯順序,因為這是他平復情緒、了結情緒的重要過程。

3.你不需懂心理學,只要教會孩子說四句最簡單的話:「對不起、我原諒你、謝謝你、我愛你」,就可以幫助孩子把內心的情緒負擔、傷心或是放不下,轉化為積極前進的力量,而這些情緒原本就是孩子的天性。

這個社會已教我們太多關於「如何成功」,

現在你該與孩子一起練習「如何失去」,

因為唯有學習體驗憂傷,才能感受真正的幸福。

所以,請還給孩子傷心的權力,本書幫你陪他一起療癒。

[書況補充說明] 有折頁, 不介意才請下標,謝謝!

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