全彩圖解 眩暈&耳鳴保健事典 [修訂版]
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全彩圖解 眩暈&耳鳴保健事典 [修訂版]

全彩圖解 眩暈&耳鳴保健事典 [修訂版]
作者:劉殿楨,神尾友信

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內容簡介

眩暈&耳鳴族群最實用的保命書!
飲食、運動、用藥、日常保養正確知識,解說淺顯易懂,一目瞭然、快速上手!


眩暈及耳鳴的發病原因很多,有可能是因為隱藏了腦出血、腦瘤等致命的危險疾病,如果擅自判斷原因,很容易錯失治療的時機,所以千萬別自行診斷而放任症狀惡化不管,以免發生遺憾。

許多眩暈情形都是耳朵方面的疾病所引起。究竟是什麼樣的耳朵疾病,會引發眩暈?又該接受什麼樣的檢查,以做出正確判斷,同時採取必要的治療?本書對引發眩暈及耳鳴的代表性疾病,說明各疾病的症狀特徵,以及治療方式,讓您事先掌握相關的資訊,並在發現有任何符合的症狀,不斷持續出現時,一定要及早到醫療機構去就診,以找出確切的原因。

此外,本書也介紹為防止眩暈及耳鳴等不適症狀繼續惡化下去,生活上應注意的地方,包含壓力的控制、飲食等生活習慣的改善、日常生活中應注意的事項。

【改善眩暈、耳鳴,從改善生活習慣做起】

◎減少攝取鹽分,若味道不足,可以檸檬等食材增添風味。
◎養成走路等適度運動的習慣,一天30分鐘,一星期5天。
◎善加利用興趣、休息、休閒活動等,設法定期抒發壓力。
◎規律生活、均衡飲食,接受適當治療,積極享受每一天。

【眩暈發作時——「緊急時的處置法」】

一旦發作了,千萬不要慌張,應採用下列方式處理!(速見P.170~171)
1.先做做深呼吸,設法讓自己冷靜下來。
2.注意千萬別跌倒,同時尋找可坐下的地方,若周圍有人,就尋求對方協助,幫忙扶住身體。
3.採取輕鬆的姿勢,暫時休息一下,如果醫師有開處藥物,就依照指示服藥。
4.等症狀穩定下來後,趕緊到自己就診的醫院,或就近的耳鼻喉科去求診。


目錄

第1章 開始眩暈和耳鳴了……,這種時候,該怎麼辦?
這種眩暈及耳鳴,到底要不要緊?/幾乎所有原因都來自耳朵的疾病/出現眩暈及耳鳴症狀的腦部疾病/有時原因來自全身各處的疾病/只看症狀無法釐清發病原因/應該看哪一科才對?……等

第2章 眩暈的發生機制與治療
為什麼會「眩暈」?/找出「維持平衡感覺系統」問題所需的檢查/引發眩暈的主要疾病與治療法/全身各處疾病與治療法?……等

第3章 耳鳴的發生機制與治療
為什麼會「耳鳴」?/伴隨重聽的耳鳴/診斷所需的檢查/耳鳴要如何治療?/引發耳鳴的主要疾病與治療法/改善耳鳴症狀的治療法 ……等

第4章 改善眩暈及耳鳴的生活方式
日常生活裡應注意的地方/設法馴服壓力/應採取健康的飲食生活/好好與眩暈及耳鳴相處  ……等

作者介紹

劉殿楨
台大醫學士
美國西北大學聽力學博士
台大醫院耳鼻喉部主治醫師暨臨床教授
台灣耳鳴學會理事
神尾友信
1965年生,日本東京人。
1993年畢業於日本帝京大學醫學系,隨後進入日本醫科大學耳鼻喉科研究室服務。
1995年進入日本山形縣北村山公立醫院服務。
1997年轉到日本醫科大學附屬醫院服務。
1999年再轉到日本醫科大學千葉北總醫院服務。
2001年起,服務於神尾紀念醫院,目前為該醫院理事長暨院長,也是耳鼻喉科及助聽器方面的專業醫師。


基本資料

作者:劉殿楨,神尾友信
譯者:蕭雲菁
出版社:原水文化
出版日期:20170413
ISBN:4717702096007
規格:平裝/全彩/192頁/14.8cm×21cm
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