記憶改寫,回到原本美好的自己(2CD)
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記憶改寫,回到原本美好的自己(2CD)

作者:吳娟瑜
出版日:2017/11/10
ISBN:9789574497393

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內容簡介:

記憶是否主宰了你的一生?當年記住的那一刻,究竟發生了什麼事?是否植入了錯誤的記憶,或是做了錯誤的詮釋,因而形成不少「童年的恐懼」和「童年的憤怒」。
「記憶改寫」就是透過認知上、行動上、語言上等的修正,來扭轉記憶黑洞裡的無助感、無力感,不再錯怪大人的自私和疏忽,也不再責備自己的運氣不好。
生命的成長就是來自你願意透過身心的蛻變、細胞的活化、記憶的改寫,讓自己重新洗滌,也再次脫胎換骨。



作者介紹:

吳娟瑜

 

在人生的旅途上,人人總會徬徨、總會在不斷迎來的挑戰裡迷失,每一段路口有些人陪著你走、有些人拉你一手,這些喜怒哀樂與人分享後,便能化作更強大的力量帶領著你我走向更寬廣的大道。
和煦的笑容與春日陽光似的溫暖,是吳娟瑜老師給人最碰觸心靈的美好。平易近人且親切的口吻,在生活上的各種疑難雜症裡,都像是一種救贖。因為有吳娟瑜老師的解析與陪伴,總讓所有的事情都變得迎刃而解,聆聽她幽默的話語、獨特的見解以及伸手可及的經驗例子,使人除了安定以外,更重新用另一種角度去釋放心底的禁錮。
在人生的路上,別忘了在路口停下腳步,聽聽吳娟瑜老師的人生體悟,陪著你走,你將會發現這一生是如此值得啊!

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