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(二手書)大開悟:進化式覺醒之道,21世紀新時代揚昇者的靈性指導書
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(二手書)大開悟:進化式覺醒之道,21世紀新時代揚昇者的靈性指導書

甫出版即登上Amazon總榜Top 50! 台灣第一本探討「進化式開悟」書籍 一...

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分級標示普級
二手書備註 : 部分畫線少數註記、封面良好
出版日期:2012-11-07
作者:安德魯.科恩
譯者:蔡孟璇
出版社:自由之丘
ISBN/ISSN:9789868835979
裝訂:平裝
內容簡介:
甫出版即登上Amazon總榜Top 50!
台灣第一本探討「進化式開悟」書籍
一段抵達自我深處最原始無染的內在次元之旅
人類有史以來最重要、最解脫人心的真理!
以【進化式覺醒之道】,活出你的【真實本我】!
開悟生活五大實修法,讓你走出靈性覺醒的永恆自由

透過深度的靜慮默觀,當你一路回歸至開始之前,來到一個宇宙誕生前的真空之處停歇,旅程看似已到了終點。你還可能前往任何其他的地方嗎?尋找自由、開悟,以及任何意義或目的,似乎是件愚蠢的事。我是誰?這個問題,在提出前就已經被回答了。我為什麼在這裡?這個問題,則根本不會生起。

「這就是你在密修者眼中見到的平靜,在佛陀的面容見到的微笑。這就是那令人自由解脫的了解,而在你自身的最深處,這些全都沒有發生過。當它對你來說變得顯而易見,你會大笑,那是知曉這祕密中的祕密之人會發出的、明白無誤的笑聲。」

對傳統的開悟而言,這就是旅程的終點,但「進化式覺醒之道」的旅程不會就此結束。何以如此?因為生命這個宇宙實驗不會到此為止。如果那個空無的本源,也就是每個問題都已被回答的地方,就是一切必須去知曉並發現的地方,宇宙又為何存在?

然而,我們現身了,就從那全然的平靜之中、從那無欲的深處,一個奇蹟似的歷程基於某種原因突然爆發。為什麼無中生了有?

這不是個抽象的哲學問題,而是一個深刻的靈性沉思,它可以引導你領略活著的根本意義。為何無中生出了有……一百四十億年前,宇宙在光與能量的瞬間閃現中誕生,它慢慢地進化成為物質,然後生命,然後意識與文化,最後,變成「你」,擁有自我反照之力量與選擇自由的人類。

你是否曾想過,活在進化的最前端——宇宙轉而覺知到它自己的最先進表達,代表了什麼意義?你準備好要去發現如何有意識地、有創意地參與這個賦予你形相的過程了嗎?

「生命『就是』進化,而覺醒就是對這一個做為你最深處、最真實之我的根本創造性、神性驅策力覺醒過來。」

安德魯.科恩在十六歲那年,「宇宙意識」突然自發地生起,為他開啟了生命的全新層面。在美國經過多年密集的靈性追尋之後,科恩追隨那一代西方求道者的腳步來到了印度。在聖人的故鄉印度,他遇見了他的最後一位老師彭加。幾個星期內,科恩經歷了改變一生的覺醒體驗,不久便帶著老師的祝福開始教導學生。

科恩的教示是古老智慧開示的現代版本,他將開悟智慧的永恆深度帶進二十一世紀、以極有意義的方式為它的目的與承諾重新定向——他呼籲的不僅是超越世俗的執著,甚或慈悲的關懷與服務,而是為世界的進化深刻地、勇敢地承擔起責任。

在本書中,科恩為我們這個急遽改變且對進化過程日益重視的當代世界,重新定義何謂「靈性開悟」。他的訊息簡單卻深奧:生命「就是」進化,而覺醒就是對這一個做為你最深處、最真實之自我的根本創造性、神性驅策力覺醒過來。透過開悟生活的五項實修法,讓你更能夠全心參與改變的過程,以此做為一己的靈性修煉。

一種切合這個時代的全新途徑、實踐方法,以及哲學——它涵蓋了靈性覺醒的永恆自由、進化中之宇宙的浩瀚無邊,以及最重要的,我們每一個人身上,為宇宙的未來所承擔的重大責任。
作者簡介:
安德魯.科恩 Andrew Cohen

靈修導師、文化先覺者,全球性非營利組織EnlightenNext及同名得獎雜誌創辦人。
1955年出生於紐約市,在一個普通的猶太人家庭成長。十六歲那年,「宇宙意識」突然自發地生起,為他開啟了生命的全新層面,並意外點燃了他對靈性的熱情。幾年之後,由於那次的體驗,他放棄成為音樂家的夢想,全心投入於重新發現該體驗。在美國經過多年密集的靈性追尋之後,包括研究武術、轉化瑜珈、佛教禪修等,科恩也追隨那一代西方求道者的腳步來到了印度。在聖人的故鄉印度,他遇見了他的最後一位老師拉瑪那.馬哈希尊者的弟子彭加(H.W.L. Poonja,亦以Papaji這一名稱為人所知)。幾個星期內,科恩經歷了改變一生的覺醒體驗,不久後,科恩便帶著老師的祝福開始教導學生。
科恩走遍世界各地舉辦演講與密集靜修營,透過寫作、授課,以及與優秀哲學家、科學家與神祕家的持續對談,他已成為新形態進化式覺醒領域中的重要領袖之一。而1991年創辦的雜誌EnglightenNext更成為探討靈性與文化之交會首屈一指的重要論壇。
www.andrewcohen.org
譯者簡介:
孟璇,東海大學外文系畢業,加州州立大學北嶺分校語言學碩士。曾任出版社編輯多年,現為自由譯者,愛好研究各類形而上學與宗教、神祕學。曾獲第二十三屆梁實秋文學獎譯文組評審獎,譯有《能量醫療》、《開機》、《遺失.時間》(英譯)、《新好生活》、《金錢的靈魂》、《心靈能量》等書。Email: windhorse7@gmail.com。
章節試閱:
對進化的覺醒

讓我們回到最原初的驅策力,那個選擇的片刻。你毋需返回至一百四十億年前才能找到它——那個選擇始終不斷在發生。那是想要變成什麼的驅策力、想要存在的欲望,以及進化驅策力本身。
進化驅策力(evolutionary impulse)是有意識地經驗到選擇行動——採取形相、成為整個宇宙的選擇行動。那是從無之中爆發的能量與智慧,從最初的大爆炸一路直達逐漸冒出了邊的未來的這股進化過程背後的驅動力量。那股驅策力至今仍在整個生命過程裡,也在你一己人類經驗的每一個層次上活躍著。
事實上,那股生命的悸動正是我們是誰、我們又是什麼的最重要部分。當你在自我深處找到那一股驅策力,你會覺察到,它是本具的自由,而且它的自由具有爆發性。它的本質就是動態的、完全不受局限的。「存有」(Being)感覺起來如同永恆的寧靜,「生成」(Becoming)的感覺卻完全不同。進化驅策力感覺如同一股巨大的迫切感,一種狂喜的迫切感。在意識的層次,它帶給人們的體驗是:某個不可思議的重大事件「現在」就必須發生。

***

最容易找到進化驅策力的地方,就在你存在的最基本層次:身體。在身體裡面,想要創造形相的欲望是以性衝動來表達——生殖這個生物必要性。它是「第一因」或大爆炸最原始的表達,那也是它力量如此強大的原因!當我們體驗到性衝動,我們感覺到的是與釋出整個宇宙過程的巨大能量相同的振動,就在我們自己的身心之內悸動著。
如果你從自身經驗觀察性欲的升起,去注意那股驅策力本身,而不是注意激起它的某個特定人物或環境,你就能識別出宇宙過程最初爆發的品質。你將體驗到那份狂喜的迫切感——一種強大的正面性與同時出現的「我一定要……」的感覺。
在身體層面,所有生物都會體驗到這種創造性驅策力——那是生命過程確保自己能延續下去的方式。但性衝動是那股原始振動最基本的、最不精緻的顯現。人類也會在自我的更高層次上體驗到那股驅策力。我們想要創新、想要促成新事物的神奇傾向,讓我們與其他生命形式如此不同。除了基本的生存需求之外,其他的生命形式似乎都不會有這種想要創新的衝動。而人類卻受到內在固有之創造力的驅策,將它表現在藝術、科學、科技等領域上。是什麼驅動著這個不斷加速的改變與革新過程,使其成為人類文化的一大特色?那是啟動整個進化過程的同一股能量與智慧。它是什麼樣的感覺呢?狂喜與迫切感。
想想自己最能發揮創造力的時刻,那樣的經驗是什麼感覺?處於創造力之「流」當中,可能令你狂喜,同時,它也經常伴隨著意料之外的急迫感,想要將你感受到的可能性帶入存在。那就是為何偉大的藝術家或科學家會日以繼夜工作,忘記吃飯或睡覺的原因。他們受到某種願景的驅策,那是超乎他們掌握的,除非他們將它實現,否則不得休息。那股驅動力是促使整個宇宙在一百四十億年前爆發的相同動力,它現在透過一位受啟發者的身、心、靈與才能表達出自己。
當你感受到那一道創造力之流,經常能發現你平時沒有覺察到的那部分自己,但那卻感覺更像是你「自己」。好比突然用插頭接通了一個更深層的能量與熱情來源,超越你平時所假設的種種限制。一個更深層次、更加真實的你自己,以極具創意的方式獲得了釋放。所以,那樣的時刻總是如此令人心滿意足——不僅是因為你所產生出來的創作,而是那種活得更盡興、對意義或目標更加清楚的體驗。
以人類的創造力與創新做為表達方式的進化驅策力,它的出現在宇宙的開展過程中,是個獨一無二且不可思議的現象。但是那樣的驅策力有一個甚至更高的表達,而有一些人能在自己的身心開始覺察到它。在最高的層次,進化驅策力是以靈性驅策力的體驗呈現,一種想要變得更有意識的神祕難解的、難以抗拒的衝動。有時候,我們感受到的是一份難以解釋的渴望,想要朝著完美邁進,而有時候,那又像是一種纏擾不休的存在性不適感,一種讓人非得要想辦法覺醒、進化、解放心靈、為心智啟蒙的感受。這一份靈性渴望、這一份想要變得更有意識的渴望,是最初之宇宙爆發的最深刻表達。
你自身的靈性渴望,與大爆炸本身並非分離的二者。
靈性驅策力是促使宇宙從無中生出、驅使我們生殖、啟發我們創新、創造新東西的那一個相同的意圖。但是在這最高層次上,創造力的工具不是物質、不是肉體,也不是畫布或小提琴。我們自身的意識本身、我們最深處的自我,成為了工具,透過它,原始的進化驅策力奮力表達自己,實現它想要變成的那永難滿足的欲望。
停下來想一想。你的靈性驅策力可能看似是你的個人欲望,但真的是如此嗎?那個想要覺醒、想要變成什麼、想要進化的純粹而熱情的願望,真的可能帶有任何個人成分嗎?全宇宙,包括你此刻所擁有的經驗,都是那一個欲望的表達與顯現。

**

這一個進化律令,就內建在從大爆炸到當下此刻的整個宇宙過程的結構裡。它一直存在於進程的每一步當中,陪伴著每一次緩慢的變化、每一次重大的跨越。一如那一股驅策力,你也一直在此。我們全都一直在此,都在那個從時間開始以來便不斷開展,令人大開眼界、驚歎連連的「生成」之旅上。從無限密度在絕對的無物當中出現以來,我們就在一起了。從構成一切物質基礎的原子在那三十萬年之後形成以來,我們就一直在一起了。原子形成了氣體雲,然後又變成了星星,星星又成群集合為無數星系,每一個星系最後產生億萬個太陽系,其中包含了許多小型且岩石遍布的星球,例如我們美麗的地球,就是由好幾代的死亡星球殘骸組成的,而這一路上我們都在一起。
從第一個單細胞微生物自那碗最原始的濃湯裡出現,到生命繼而以多彩多姿的風貌緩緩綻放的過程,一路上我們都在此。當巨大的恐龍獨霸一方,統治食物鏈時,我們在此,一直到牠們最終滅絕時,我們也在此。當第一個原始人在非洲大草原行走時,這股驅策力,也就是我們所有人是誰的本質,引導著每一個進化的腳步。自從我們的祖先在不算久遠的二十萬年前出現在生命舞臺上,這股驅策力便一直引導著文化發展那豐富精彩的龐大開展過程,帶領我們直到當下這一刻。
從時間肇始之初一直到未來浮現的邊緣這一整個過程,當這股能量與智慧驅動著宇宙、星球、生物、動物、人類以及文化產生進化,我們一直都在此。做為進化驅策力,做為驅動著整個創造過程的最初力量,從人類內在最深處的面向,一路直到宇宙最遙遠的那一端,我們一直都在此。

**

當你對靈性驅策力覺醒過來,便開始透過直覺知道,且直接感受到自己和宇宙的進化動力相互聯繫,和做為生命之心的澎湃能量與智慧相互聯繫。做為進行最高層次進化的神祕驅迫力,你實際上會感受到它在你身上運作著,在你的身體和心靈流進流出。這份經驗是最初的宇宙爆炸——大爆炸可及的最外緣——最微妙、最深奧之表達。那是它所能達到的最遠之處,就我們目前所知:那就是當你,一個位居整個過程最前端的人類,對這驅策著你在一己的意識層次進化的神祕驅迫力覺醒過來的時候。那一股靈性驅策力,即是大爆炸做為追求內在發展與成長的強烈驅迫力之體驗。宇宙內在最深處的地方,渴望能透過你而進化、發展。
你是否能看出,你自身想要覺醒的強烈願望,意義有多麼重大?你是否看見,你本身試圖變得更有意識的努力,即使僅是最微弱的低語,都是彌足珍貴且重要的?


※靜定的藝術與科學

「進化式覺醒」的途徑,一如所有關於開悟的教誨,是一條超越小我的途徑。然而,在「進化式覺醒之道」中,超越小我本身並非終點——它只是一個達到更高目標的方法。我們之所以想要擁有超越個人恐懼、欲望和受文化制約之價值觀的經驗,最重要的就是要在我們的自我內打開一些空間——一些讓進化發生的空間。
這為何很重要?因為受到有意識地進化所啟發是一回事,實際參與進化過程卻完全是另一回事。許多人被進化的生成概念深深感動,但他們內心卻不是自由的。他們受困在心理的煩惱與執著裡,極少甚或沒有空間留給新事物。他們的靈魂並未解脫,他們的選擇與行動也仍由對某些價值與觀點的無意識信念所主導,這些價值觀與觀點,和做一個意識與文化進化的自由容器毫不相干。光是受到有意識地進化的潛能所啟發,並無法自動讓我們接觸到藉以實現該潛能的無懼內在自由。為了找尋那一份自由,為新事物開創新空間,你有必要從個人的恐懼、欲望,以及深受文化制約的價值觀解脫至某種重大程度。
我所描述的內在自由,與傳統開悟之道的目標沒有差別。然而,在傳統方法裡,那份自由即是終點本身,而對「進化式覺醒之道」來說,一如我解釋過的,靈性自由的獲得並非旅途的終點,它在理想上而言,反而是投入有意識地進化之基礎。因此,進化式覺醒的途徑與修練之基礎,不折不扣就是傳統開悟的狀態本身。為了釋放自己的意識與心靈,以便能更開放、更深入地接納進化式覺醒所要求的生命過程,你必須把自己的糾結解開,必須在很大程度上解脫一己的業力、歷史、文化,以及個人的小我。
一個人如何發現開悟的覺知?有兩種方式能讓你來到永恆靈性成就那醉人喜悅與至樂醒覺狀態的入口:自發性地發生,或者透過努力修行。
一如神突如其來的造訪,在無特定原因的情況下,感知的大門可能會自發性地開啟,你的覺知隨之擴張,你自身意識中一個更高深的層面因而顯露。這類的自發性經驗經常發生在和一位已進入此一未顯現本源的靈性師父同在之際,或置身在一群聚在一起分享神祕真理的受啟發的個人當中時。
然而,你也可以單純地透過有紀律的努力而獲得自由的狀態、體驗到開悟的覺知。傳統上,此一根本自由的象徵一向是端坐的佛陀形象,處於圓滿的靜定狀態中,雙眼閉起,他的覺知專注在內在,注意力放在自身意識的無限本質上。因此,修習此一根本狀態,便要真的採取他所採取的「姿勢」——投入我所謂的「靜定的藝術與科學」或傳統的靜慮修習當中。
進入深度靜定狀態的能力是基礎,因為靜定是一個恆久的入口,給予我們接觸自己與生命層面的管道,而那是傳統開悟之道的源頭。學習如何靜定的過程中,你正在選擇代表並且表達你自己最深層的那部分——時間開始之前、一切尚未發生的空的無處。那無形相的存有本源,永遠是我們所有人是誰的最深層面,而且它更是一切萬有的究竟源頭與泉源。在那本源中,一切不曾移動,因為無時間、無形相、無主體或客體。存在的唯有「一」,永遠處於歇息與平靜的狀態。藉由達成內在與外在的靜定狀態,你同時也見證了時空世界中你的最深層部分。
重要的是必須花許多時間修習靜定的藝術與科學,直到你深深根植於它所表現的開悟狀態為止。修習靜慮(meditation)很簡單。它是一種「姿勢」(posture)——不光是身體姿勢,更是與你的體驗有關的內在姿勢。在外在,重要的是能夠靜靜坐著,深度放鬆並保持覺察。在內在,靜定表示與正發生、已發生,以及將發生的一切都不建立關係。靜止,放鬆,注意,不與一切生起之事物建立關係。

**

若有正確的了解,靜慮與開悟實為一體且相同的。靜慮是擁有某些特質之特定意識狀態的體驗,而那些特質亦為開悟的覺知所有。這就是為何靜慮可被理解為開悟之象徵的原因。當你修習靜慮時,你有意識地選擇與自身經驗建立覺悟的關係,那意味著你正放下一切。
我指的是一種關係自身心智與情緒的內在立場——一種不強迫性地認同於恐懼、欲望、時間、思想、記憶與感覺的自由。而如果你確實做到,你就會明白為何佛陀看起來如此快樂、平靜了。你會體驗到放下一切的喜悅——一切思想、感覺,以及生起的覺受。
當你觀看一尊散發出力量的佛陀像,你會從他的面容與姿勢中看見,他擁有免於業力動能、免於所有與之關聯的恐懼和欲望的自由體驗。那樣的平靜對任何因頭腦妄動與不可捉摸的劇烈情緒起伏而飽受折磨的人而言,具有強烈的吸引力。它承諾我們,會從持續的存在性困惑、一再失望、無盡地追逐究竟虛幻的事物所造成的挫折感中解脫。如果你有勇氣放下一切,並修習靜定的藝術與科學,便能多少體會到,或說模仿,佛陀的體驗可能是什麼樣子。但你必須真正確實做到。想像放下一切,除了徹底的、無條件的釋放之外別無所求是什麼樣子。
為了體驗這份內在自由,當你靜坐時,應該完全不執取任何事。整個重點在於完全不執著——對生命不執著、對死亡不執著、對世上一切事物也不執著。這不是要你放下任何一個特定的東西。如果有某個特定東西在心理上或情感上困擾你,你可以試著放下它,而隨之感到較為平靜,但那不是靜慮——那也不是自由。許多人以為,如果他們可以放下這個或那個,就能自由,但是如果你要在開悟的脈絡之下獲得自由,就必須願意放下一切。開悟本身的自由,只能透過絕對的放下來贏得。因此,在修習靜慮的姿勢,即開悟的象徵時,除非你在每一刻都能放下一切,否則只是在浪費時間。
靜慮,唯有做為放下一切的修練時,才會變得真實,能發揮力量並解脫人心。否則,它至多淪為一種心靈放鬆的技巧。它可能會讓你感覺比較好,但不會讓你自由。感覺良好與成為自由的,指的不必然是同樣一件事。感覺較好是相對的,成為自由則否。究竟而言,靈性的自由取決於你放下一切的能力有多麼高深——不是只能做到一次,而是一再這麼做。如果你了解何謂放下一切,便已知道關於靜慮你所需要知道的一切。那麼你的靜慮便是真實的。它是自由的姿勢、開悟的姿勢。那是你對於生命與死亡所採取的,深刻的存在性立場,是你對於永恆所採取的靈性立場。
因此,當我教導靜定的藝術與科學時,我完全接受傳統的開悟教示做為基礎。靜慮,做為開悟的象徵,是修習願意無條件釋放、超越,並且放下障礙你的任何東西。

**

你修習靜慮的理由不是為了變成自由。當你對「存有本源」覺醒過來,你會發現你已是自由的。在你自我的最深之處,什麼事都沒有發生過。你從未出生,甚至事件本身也尚未開始。靜慮的目的,是認出,一而再、再而三地認出,你已是自由的。如果你的修練具有力量,如果你對「存有本源」體驗得夠深刻,你會一再地發現,真相是:你不是個囚犯。你並未被自己的心智俘虜,也沒有被自己的思想與情感囚禁。這個永恆的神祕洞見聽起來如此簡單,但是,它也如此,如此地容易被遺忘。
「存有本源」是你自身意識一個深層且無限精微的層面,它無法被受制約的心智與小我的粗大官能(gross faculties)所感知。你無法看見「存有本源」,你無法嘗到它,也無法觸摸它。縱使你已直接體驗到那空無根基的無條件自由,你一旦回到受制約的心智與小我的世界,也很可能會對它產生懷疑。心智就是無法認出此一無形相存有的層面,而小我也無法識得它。這就是為何盡一己所能修習靜定的藝術與科學是如此重要的原因。如果你規律地修習靜慮,帶著強烈的意圖,你將會一再發現,自己不再是個囚徒。你尚無法完全認出這一點。除非你對一己自由的信念堅定不移,且能透過自己在生活上不間斷的一致性證明它,否則請每日修習靜慮,一如它是生命之所繫。你需要持續擁有那樣的體驗。每一次,當你領悟到自己並非囚徒時,它便在那空無的本源上,也就是你自身最深層的自我中,給予你更深的自信,它也將對解脫人心的無限真理,建立起有意識的信念。
當你修習靜定的藝術與科學,你必須努力維持那無條件自由的內在姿勢,無論你的內在經驗為何皆然。在那樣的態度下,你讓自己的注意力脫離對一切思想、畫面、回憶、情感、看法,以及信念的執著與認同,單純地容許它安住於意識之上。如果你想做一個進化驅策力的自由容器,就必須學習如何直接體驗一己頭腦裡的混亂與困惑,同時又完全不受到任何打擾。唯有在你能忍受它的情況下,你才能對它負起責任。如果你無法平靜地忍受一己頭腦的混亂,其他人將無可避免會為其後果所苦。如果你無法在維持靜定與付出注意力時,輕鬆處理自身思想與情感的移動,那麼當你在走路、說話、與人來往時,又怎能做出適當的選擇?靜慮是生命的訓練。靜定是行動的訓練。
目錄:
推薦序 狄巴克.喬布拉
致謝

第一篇 宇宙旅程

序曲
1。回到開始之前
2。非二元
3。一切開始之初,我們已在那裡
4。一個大大的「是」
5。對進化的醒覺
6。宇宙計畫

第二篇 了解領域何在
任何有意認真展開靈性進化之旅的人,必須努力讓自己熟悉其「領域」。進化式覺醒的領域,就是宇宙的內在。何謂宇宙的內在呢?那就是你自己在此時此刻的意識與認知經驗。宇宙的外在是物質;內在則是意識。因此,其領域就是你自己的自我——這是就最深層次的意義而言,範圍包括純粹永恆之存在極端非個人之深處,直到你不斷進化的個人自我感之複雜作用。
在這個教示的脈絡之下,靈性發展的重點是,透過我們獲得啓發的意志與意圖之力量驅迫自己,讓自己實際進化。而爲了能夠進化——有意識地進化——你首先必須認識你是誰與你如何活著(how you are)的多重層面本質。你必須能夠辨認並且了解構成你內在世界的東西——你自身存在之靈性基礎的無限本質、讓意識進化得以發生的人類之更高能力,以及可能阻礙、模糊這個潛能的無意識的、受制約的結構。這就是那個複雜而微妙的領域,對我們多數人而言,它是相對陌生的。確實,我至今依然感到驚訝,大多數人對自己的認識竟是如此淺薄——我指的「自己」不單是我們的心理內在,還包括內在宇宙的眾多深層層面。
在本書的第一篇,我們走過了一趟覺醒的宇宙旅程。在第二篇,我們將從進化式覺醒的觀點,檢視自我的根本層面,包括相對的與絕對的兩者。我們也將闡明我們在其中發現自己的文化脈絡,具有哪些獨特的挑戰與潛力。此外,也會探索一些讓我們得以參與宇宙內在進化這一如此大膽且重要之任務的人類高等能力。

7。自我:相對與絕對
8。啓發選擇的能力
9。後現代的困境
10。道德命令

第三篇 途徑與目標
隨著我們來到本書的第二篇,我們也將從理論過渡到實修。這時,很重要的是必須了解歷史上許多偉大的靈性師父與老師曾告訴我們的,那微妙而深奧的真理:途徑與目標是合一的。
目標是自發性生起的靈性自由。在進化式覺醒之道的脈絡下,這主要表示一個人全心參與生命過程時,能力上的基本障礙已獲得超越。因此,一個人可以自由自在地隨著真實本我的翅膀高飛,成為進化驅策力藉由人類形相所做的強力表達。
途徑,即是一個人努力修行,藉以達成目標的方法。想要展開靈性旅程、投入靈性修煉的欲望本身,就已經是靈性自由的開端,因為那份欲望是我們感受到的、真實本我在我們內在力圖覺醒的震動。
途徑與目標合一,表示自由的體驗與自由的修煉是一體且相同的。啓發我們修煉的那股追求自由的渴望,從未與我們力圖達成的解脫目標分開。透過此時此地的行動,帶著那份深刻的願望,我們便能立即實現使一己解脫的潛能。
再次重申,進化式覺醒途徑的成果,是在真實本我的覺醒當中實現的。進化式覺醒的修煉有兩個根本組成元素,分別反映出「存在」與「演變」兩個領域。在存在的領域,此修煉是學習精通靜心定止(meditative stillness,譯注:佛法脈絡中之禪定或[止]的概念)的永恆藝術與科學。在進化式的演變領域中,此修煉可由「五大根本法則」來說明——意圖的明確、意志的力量、面對一切且無所逃避、過程觀點,以及宇宙良知。那些真心誠意渴望走上這一途徑的人,必須隨時隨地、無時不刻確實遵守這些法則。
如果真實本我的無我(egoless,指無我執、無小我)熱情,對你而言尚未成為自然而然的自發狀態,你可以透過精通靜定的藝術與科學,並努力修習「五大法則」來找到它,不過你的性格也將在此時此地成為那同一份靈性自由的表達。途徑與目標是合一的。
11。靜定的藝術與科學
12。意圖的明確
13。決心的力量
14。面對一切、無所逃避
15。過程觀點
16。宇宙良知

第四篇 覺醒與文化之進化
若能以嚴肅而迫切的態度全心擁抱進化式覺醒之道的途徑與修煉,就能催化個人的轉化。藉由活出我在本書第三篇所列出的五條法則,從小我至真實本我的轉換,就能以具體而明確的方式發生。任何一個人踏出這重要的一步,跨越個人歷史與文化制約的自我設限結構,對更深刻、更高層次的本我覺醒過來,都是一件影響深遠的大事。這也向來是覺悟的內涵:超越小我的意識經驗。但是在「進化式」覺悟之道的教示裡,我們感興趣的不是以小我的超越本身做為終點,而是將它視為達成某件更有意義的事的手段:我們文化的進化。
這份教示指出了一個令人振奮的可能性,一個超越小我藩籬的、更高意識的共享經驗與表達——即一種關聯的方式,而到目前為止,這方式從我們的文化現況來看,幾乎仍是無法想像的。這是未來的呼喚。這就是我努力實現的新覺悟之道。進化式覺醒的內涵遠不止於個人的達成,它是一個文化的湧現(cultural emergence)。而它發生在許多個人同時覺醒並意識到進化驅策力,亦即創造宇宙的能量與智慧之際。
在這最後一篇,我們將探討驅動這一新興文化潛能的變化與原則,探究潛藏於進化前端之外那些鮮少出現的直覺洞察。

17。更高層次的我們
18。催化湧現的發生
19。創造未來
20。進化的邊緣

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