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自我時代優勢練習:成長,成事,成為極少數!更要成就自己的6堂行動蛻變課
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自我時代優勢練習:成長,成事,成為極少數!更要成就自己的6堂行動蛻變課

作者: 帥健翔
出版社: 財經傳訊
出版日期: 2021/02/25

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自我時代優勢練習:成長,成事,成為極少數!更要成就自己的6堂行動蛻變課
作者: 帥健翔
系列: Get
出版社: 財經傳訊
出版日期: 2021/02/25
ISBN: 9789869951838
頁數: 320


內容簡介


寫給所有「認為自己沒有天賦」而焦慮、想逃避的你,
一套「不誇大、好執行」的優勢練習法。

◎Super教師、暢銷作家│歐陽立中、矽谷創業家│矽谷阿雅、
閱讀人│鄭俊德、《超級演說家》冠軍│劉媛媛,一致盛讚推薦!
◎「這本書讓我活成自己想要的樣子」,99.9%讀者同感好評

在這個「獨立創作、自我成就」的浪潮中,看著他人奮力突破時,
你會因為自己距離理想中的生活太遠,而戴上「厭世」的面具嗎?
或是,隨口掛著「我就廢」「我就爛」玩笑,試圖掩蓋焦慮與著急呢?
尤其,當世界不斷地打擊與消磨,
你逐漸失去「相信自己」的勇氣,與「成就自己」的能力……
事實上,並非如此!你只是忘了「怎․麼․發․光」而已。
別忘了,「長大後,我想成為XXX」那樣有藍圖的你,一直在等你。

你知道嗎?就算我們看起來一輩子就註定是個「普通人」,
只要挖掘出自己小時候「異於常人」的小亮點,就能培養出極大的優勢!
即便只在「專注、溝通和學習」三件事情稍加施力,
或是從打發時間的「看電影、看美劇、看漫畫」著手,
運用「三遍法」深度學習,就能建立起自己的獨特觀點;
而且,根本不需要把握下班後的八小時,
只要每天「黃金兩小時」,一年後累積七百多個小時,成長絕對超乎預期!

「成就自我」並不是「少數人的特權」,
我們能用最不費力的方法,同時練就出絕地反擊的優勢力,
在所有人都瞧不起、看不上的時候,撐住自己、輕鬆逆襲,
活出不畏懼目光、自信又耀眼的樣子。
本 書 特 色
【1】不再讓你孤單──從「普通人」變「百萬學生追隨的人生導師」,小帥老師的魔法獨門自學課!
給自己一本不會在每年年底感到「一事無成」的人生指引書。帥老師集結十年高度成長的親身經歷,淬煉成一套用「幽默的口吻、精闢的觀點、清楚的指引」帶領你釐清方向、掌握路徑,更讓百萬讀者重灌「新思維、好行動」的成長陪伴手冊。

【2】不再讓你焦急──認清自己的「快、樂、強」、丟開「過時道理」,用「五個提問」培養觀點的實踐課!
透過「自我運作系統」找出兒時最自在享受的「隱藏天賦」,用「連續五個why」探究本質,以及看清「四個金句道理迷思」重整信念,最後用「三遍法」磨出自己的獨特觀點,將認知升級、思考升級,不慌不忙的完成大事、應對人生、成為自己!

【3】不再讓你窮忙──帶你用「投資腦」告別「跟錢不熟、跟時間陌生」的關係,達到自由的思維課!
你會喊「好窮、好忙」嗎?學會不再用「天」看待時間,能放大時間效益!現在,只要每天專注兩小時,一年後你能「讀完70本書、學會三種語言」!還有,在「賺錢、花錢、存錢」之前,搞懂「現金是流動」的原則,成為時間與財富的操控者!

【3】不再害怕失敗──「重新定義」恐懼與不安,暖心又實用的情緒溝通課,打造高情商又自信的自己!
恐懼只不過是一種「認知」,因此我們也能用學會恐懼的方式,漸進地重新學會「不再恐懼」。就算他人的惡意仍不斷襲來,也能試試「先跟後帶」對話法,讓人心甘情願地傾聽和接納,進而擁有不必討好他人,還能好好珍惜自己的生活!


專 業 推 薦
同感熱推
「不需要樣樣精通、也不用面面俱到,只要找出自己的優勢,每個人都能創造自己的差異性!」──矽谷創業家、前臉書產品經理 矽谷阿雅

「人生最怕自我感動,卻總是不動。這本書讓你輕鬆成長、馬上行動!」──Super教師、暢銷作家 歐陽立中

「刻意練習打造優秀,深度練習創造獨特,你的優勢人生從閱讀開始。」──閱讀人 鄭俊德

「帥老師這本書會給你很多驚喜,我每看一遍,都會有不同收穫。最重要的是《自我時代優勢練習》能讓你活成自己想要的樣子。」──90後CEO、《超級演說家》冠軍 劉媛媛

當當網 成功/勵志類暢銷書,99.9五星振奮好評%!
●「字裡行間不失幽默,非常喜歡,打算按著書中方式,帶著『思考』讀第二遍!」
●「這是一本嚼讀一遍就收成一遍的好書。讀中觸你思,思後推你行,行時住你進,不知不覺就拉開了一撥又一撥人的差距。」
●「風趣幽默的帥老師能一眼看透問題,帶著我們高效完成目標。這本書是改變現狀,活成自己想要的樣子最好的指導書!」

作者簡介


帥健翔
曾為中國最大英語學習機構新東方的一線名師。
創立千分之一成長俱樂部,成為千萬粉絲齊聲支持的成長導師、人生顧問,引導年輕人「成長,成事,成為極少數」。擅長用深度思考和一針見血的文字,提供受用一生的重要原則,揭開個人成長的關鍵祕密。

擁有自我管理領域的個人品牌,開授多種熱門課程,包括:時間和空間管理、個人表現提升、高效人際溝通、NLP說服力等。其主講的「找到你的超能力」「一個遊戲的10個人生啟示」 「PDCA工作法」等課程皆得到上萬個五星好評。

內容目錄


作者序 《比起「拼命努力」,不如用「優勢」當支點》

Part1 為什麼要「成長,成事,成為極少數」?
成長就是將「石子路」走成「花路」
做好人生的「頂端設計」
就算輸在起跑點,彎道超車也能贏
「離峰」的人生才舒暢
野心,也是能力之一
突破現狀的祕訣
不失敗的前進姿勢

Part2 優秀可以是天賦,更能是刻意練習
天賦,就是努力用對了方向
維持勤奮的熱度,才能煉造優勢
「活出自己的模樣」之前,你夠認識自己嗎?
普通人如何找到自己的魔法
「信念」是潛藏的超能力
藏起直覺反應,用第二反應決勝
你要斜槓到死,還是一招完勝?

Part3 深度學習,將「沒有想法」變「好有想法」
你所在的高度,決定你能看見什麼
為什麼聽過許多道理,還是過不好這一生?
急躁慌亂的時代,你要不瞎學
透過「提問和思考」重新認識自己
無知也沒關係!從零開始的認知升級術
深度自學三遍法,你也能建立獨特觀點

Part4 治好拖延症,突破舒適圈
逆襲不難!只要掌握每天兩小時
你不是懶,是沒找到行動開關
培養好習慣太難?用原子習慣獲得成就感
讀得越多越好?破解閱讀迷思
精準努力的背後

Part5 想變「有錢、有閒」?逃出「窮忙」的陷阱
我們對時間的誤解
「有」時間很好,但你會「用」時間嗎?
日本人的時間學
「窮」是因為「不懂錢」
建立投資腦:用有的,換想要的
在賺錢、花錢、存錢之前……

Part6善待自己、理解他人,世界也會溫柔待你
消極情緒的背面未必消極
當世界向你傳達惡意
別討好了別人,討厭了自己
溝通常常變吵架?你需要的溝通三步驟
希望別人聽懂你,就用「絕對座標」說明
識別「真心誠意」與「虛情假意」

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