廣8/15-8/18 電競品牌慶 關閉
墊腳石

墊腳石

【涼夏購物樂】超取99免運;消費滿額再折$50(貼心提醒:超取有材積限制,如需大量訂購建議使用宅配貨運方式)。
想到明天要上班就失眠:工作不必活得委屈,陪你決定人生下一步的共感對話
  • 想到明天要上班就失眠:工作不必活得委屈,陪你決定人生下一步的共感對話
  • 商品編號:p0189233643785
  • 店家貨號:9786267087091
  • 購買人次:0
  • 銷售件數:0

想到明天要上班就失眠:工作不必活得委屈,陪你決定人生下一步的共感對話

作者: 李河鏤(이하루)
出版社: 境好出版事業有限公司
出版日期: 2022/02/24

網路價
360元 284元 約可獲得超贈點: 2 點
活動價
272元 /件起! 滿999元折$50 >>搶購
付款方式 【花旗卡獨享11%】限時滿9仟享1000
刷卡紅利折抵 接受19家銀行
  • 信用卡 接受信用卡刷卡
  • LINE Pay接受LINE Pay
  • ATM轉帳 接受ATM轉帳付款
  • 全家付款取貨 全家付款取貨
  • 7-11付款取貨 接受超商付款取貨
  • 萊爾富付款取貨 萊爾富付款取貨
交貨方式
服務承諾 七日鑑賞期內退貨免運費
店家即時通
  • 商品詳細說明
分級標示普級
想到明天要上班就失眠:工作不必活得委屈,陪你決定人生下一步的共感對話
作者: 李河鏤(이하루)
系列: Self-help07
出版社: 境好出版事業有限公司
出版日期: 2022/02/24
ISBN: 9786267087091
頁數: 208


內容簡介


寫給工作倦怠、心很累的資深社畜們!
慣老闆無理要求、加班無上限、豬隊友同事、職場情緒勒索…
讓人無力的職場瞎事每日輪播,赤字人生又步步向我逼近
每天都拖著千斤萬斤重的身體去公司,我,要離職嗎?

『以為到了三十歲,一切就會好轉,以為到了三十歲,我就會變得堅不可摧、少點後悔,但想像歸想像,我的三十歲既懦弱又容易受挫。』

►即將迎接30歲、40歲的你是否覺得……
#每月都在等微薄但可愛的薪水入帳
#雖然認命上班,一邊默默期待下一期樂透中獎
#眼看房價一飛衝天,薪水上升的曲線卻呈遲緩
#對公司有諸多不滿,但又怕找新工作是跳進下一個坑
#面對複雜的職場人際關係和扭曲的職權騷擾無力抵抗
#厭倦了面對同事、上司總是無法說「不」而工作成堆的自己
#努力為公司服務多年,發現先升職的卻是比自己小的後輩
#慣老闆只會唸卻不會做(喂!別以為什麼事都能一秒完成)

►工作不委屈的職場生存術x如何決定人生下一步!
上班早已和剛入社會的你想得不一樣,即便這是個『奉勸大家離職』的時代,但情緒性的離職卻變成明天的現實;「公司內是戰場,公司外是地獄」,究竟該走還是要留?轉身離職當然是選擇之一,但離職前你是否做過以下嘗試與反思?

▌微笑卻不失禮的拒絕5練習──越習慣拒絕,你能做的選擇也跟著增加。
▌拒絕軟性毒害!不必事事當好人──別成為可以拜託你任何事的職場角色。
▌愛比較只讓自己不開心──我們經常會拿「自己的東西」和「他人的東西」進行比較,卻很少拿昨天的我和今天的我來比較。
▌「無謂」卻有利於職場生活的事──看起來微小的事或話語,可能成為累積勇氣的力量;無論是生活小確幸或對人的小叛逆、定期清空心裡垃圾,都有其必要性。
▌離職前的反思──即興的離職反而會成為劇毒,盡可能確保自己能未雨綢繆,為不安的現實先做好萬全準備。

►淚中帶笑的職場紀實,微辣帶點酸絕對引你共感!
本書作者李有林,曾擔任過十一年的勞方,擔任過正職、約聘員工與自由工作者等不同角色。經歷過職場百態的槍林彈雨後開始認真地懷疑人生,承載了消化不完的迷茫失望而勇敢選擇心理諮商、提筆與自己對話。無論是哪個階段的心境,你都能從中看到與自己相似的複雜心情!

〔萌生離職念頭〕→剛好只夠維生的月薪是我必須上班的理由,每天走進殘酷童話之中,面對慣老闆、豬隊友、各種情勒、群組交辦事項剝削下班時間…然而這些鳥事終於讓我生病了,真希望明天可以病得更重,帶狀疱疹,拜託你了……
〔選擇正面迎擊職場亂象〕→努力上班不代表所有要求都得照單全收!拒絕很困難,因為,每個人都有各自的苦衷。但對別人過份仁慈,就是對自己極度殘忍!
〔尋求已離職前輩的建議〕→上班時認真工作,而下班之後就算嫌麻煩,也要把眼光放在準備離開公司或為老年做準備。人生是這樣的,比他人勤奮的人,失敗的機率就小,離職也一樣。
〔進行心理諮商與自我探索剖白〕→不想去上班,所以接受了心理諮商,就算是家人也沒有義務一直接收你的壞情緒轟炸。一旦覺得「我不OK!」別勉強自己笑了,放心地哭吧!
〔最後,誠實面對自己的心〕→公司在你的人生中扮演何種角色、具有何種意義,是由人生的主人,也就是『你』來決定!

為了打造理想生活而工作,從來就不是件容易的事,即便如此,我們還是願意嘗試再嘗試;讓這本書陪你好好思量、重置下個人生階段,做出不失去自己價值的決定。


推薦人

台灣妞韓國媳、鄭俊德/閱讀人社群主編

作者簡介


李河鏤(이하루)
當勞方十一年,曾以正職、約聘員工與自由工作者之姿任職於公司。

人家都說,凡走過必在臉上留下痕跡,在職場上打滾越久,白頭髮越來越多,皺紋越來越深,眼珠子越來越混濁,嘴巴也越來越凸,整個人的面相都變了。

我的內心,也因此對公司存有怨懟。但是就算怨恨公司,我仍會帶著「你我都不過是勞工罷了」的想法,努力不去怨恨公司的人。

在這樣艱苦的職場生活中,我寫了《我是超級約聘員工》、《我的一天也能成為散文嗎?》以及這本書。

Email:lizmare84@gmail.com
http://brunch.co.kr/@tamarorim

譯者/簡郁璇
專職譯者,願為信念與理念的文字推手,促其萌芽,為世界帶來些許改變。譯有《關於女兒》、《致賢南哥》、《他人》、《中央站》等數十冊。

FB、IG:小玩譯

內容目錄


前言 星期一終究還是來了

第一章.對發病原因心知肚明的不治之症
Chapter 1 星期一的公司很危險
Chapter 2 上班途中,拍下了災難電影的最後一幕
Chapter 3 微薄但可愛的薪水入帳的日子
Chapter 4 仗勢欺人就和壅塞的高速公路相似
Chapter 5 一天抵十天用的孤單星期一
Chapter 6 我也碰到了這種主管
Chapter 7 因為不想去公司,所以我去了醫院
Chapter 8 薪水本來就是挨罵費
Chapter 9 我們並不是玩具

第二章.氣呼呼,但同時又昂首自信
Chapter 1 離職後一年八個月,我經歷的四階段心理變化
Chapter 2 離職之後,才發現金錢是更真實的事
Chapter 3 戀愛倦怠期和工作倦怠期的七大共同點
Chapter 4 情緒性的離職,變成明天的現實
Chapter 5 訪談「離職計畫通」的職場前輩

第三章.工作與人都想重置的星期一
Chapter 1 散漫的拳法,勝過強力一擊
Chapter 2 下班後,我想去無人島
Chapter 3 豪邁地擺脫「冤大頭」的命運
Chapter 4 畢竟拒絕很難
Chapter 5 星期日上班,就能緩解星期一症候群?
Chapter 6 從獨自吃飯獲得歸屬感

第四章.乍看無謂,卻有利於職場生活的事
Chapter 1 無謂的問題也具有力量
Chapter 2 無謂的感動帶來的效果
Chapter 3 無謂髒話的副作用
Chapter 4 無謂行程的持續性
Chapter 5 無謂的懷疑,也有其必要性

第五章.不想去上班,所以去接受心理諮商
Chapter 1 我不OK
Chapter 2 逐漸與爸爸相似的女兒
Chapter 3 人們懷抱不安生活的素顏
Chapter 4 是啊,別笑了,就哭吧
Chapter 5 還沒體驗過不幸,就代表還沒獲得幸福
Chapter 6 自己走進諮商室後的實際心得
Chapter 7 家和萬事興?

結語 最終,週末也來了

ISBN: 9786267087091
  • 9.6 店家滿意度
  • 1.6 出貨天數
  • 0.4 回信天數
  • 0.8 缺貨率%
店家即時通

消費者滿意度:9.6

商店滿意度

平均服務品質

出貨速度:1.6
回信速度:0.4
缺貨率:0.8 %

近一週瀏覽次數:55241

本店商品搜尋

商品名稱 店家貨號

價格範圍  ~ 

本店全部分類

全部商品(78206)

★學習教具展|3本69折(63)

★三采童書|2本75折(573)

★2022暢銷榜66折起(244)

★雙週精選|限時66折(15)

❤醫療口罩/酒精防疫專區(108)

❤人氣卡通授權(753)

中文書(66102)

教科考用書(8126)

設計文具(3248)

居家生活(1001)

包袋皮夾(536)

數位3C/生活家電(472)

商品促銷區

TOP
我們真的學不來(9)

我們真的學不來(9)

網路價:90
活動 $86
小黑家的壁櫥無法使用的理由(1)

小黑家的壁櫥無法使用的理由(1)

網路價:117
活動 $112
非自願的不死冒險者(3)限定版

非自願的不死冒險者(3)限定版

網路價:234
活動 $224
銃夢火星戰記(6)

銃夢火星戰記(6)

網路價:117
活動 $112
[x]
[x]

加入收藏清單

商品名稱:
標籤:(非必填)

你還可新增 個標籤 (每次新增限輸入一個,每次限10個字)
您可自訂標籤,方便資料分類與管理

常用的標籤:
資料傳輸中.