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(二手書)許醫師抗憂鬱處方‧陽光自助版
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(二手書)許醫師抗憂鬱處方‧陽光自助版

出版日期:2009-06-01
ISBN/ISSN:9789866436024
作者:許添盛

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(二手書)許醫師抗憂鬱處方‧陽光自助版
書況:普通
內容簡介:
你常感到憂鬱嗎?吃不下,睡不著,什麼事都做不好,提不起勁兒,同時有深深的無力感?針對以上症狀,許添 盛醫師竟然說:「那我們來看《鹿鼎記》吧,它是金庸小說中最出神入化的一部,主角韋小寶,一位不學無術的 小無賴,既不憑藉高深的武功,又不是特出的英雄豪傑,卻能闖盪江湖、得意官場。韋小寶的諸般醜態、性格弱 點,也許為你我所不齒,但是他所展現出的機巧靈活、真情流露,以及豁達的人生觀,卻也令我們更能貼近人性 的真實面。」 但,韋小寶就是韋小寶,與心理治療何干?許多人僅看見韋小寶的滑頭、詭計多端及機變百出,甚至將「小寶神 功」,視為 適應現代社會的「孫子兵法」;但身為專業心理治療師的許添盛醫師,所見遠不止此-韋小寶的許多思維方式及 應變技巧,不只蘊含著人性本能,其實更是每個人類生而具有、發乎內心的「心靈本能」。 在這本《許醫師抗憂鬱處方》中,許醫師提出了深具創意而實用的處方:以韋小寶的故事為引,融合了醫學專業 及新時代 (New Age)理念,帶出心理治療的味道,提供現代人面對憂鬱情緒困擾、不藥而癒的良方。韋小寶是 位不比你我讀過更多書、擁有更多人生經驗及智慧的人物,但憑藉著心靈的共通性,許醫師巧妙地看出韋小寶的 心靈本能,對許多有精神困擾的現代人,尤其是憂鬱症患者──有莫大的助益!
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