廣OB嚴選 關閉
【書寶二手書T1/心理_AZ9】拖延心理學_珍‧博克
  • 【書寶二手書T1/心理_AZ9】拖延心理學_珍‧博克
  • 【書寶二手書T1/心理_AZ9】拖延心理學_珍‧博克
  • 【書寶二手書T1/心理_AZ9】拖延心理學_珍‧博克
  • 【書寶二手書T1/心理_AZ9】拖延心理學_珍‧博克
  • 【書寶二手書T1/心理_AZ9】拖延心理學_珍‧博克
  • 【書寶二手書T1/心理_AZ9】拖延心理學_珍‧博克
  • 商品編號:p0611240474319
  • 店家貨號:U101912005

【書寶二手書T1/心理_AZ9】拖延心理學_珍‧博克

[ISBN-13碼] 9789869436250
[ISBN] 9869436250

網路價
259元 約可獲得超贈點: 2 點
付款方式 賺20%優惠!台中商銀滿1萬送2000
刷卡紅利折抵 接受17家銀行
  • 信用卡 接受信用卡刷卡
  • LINE Pay接受LINE Pay
  • ATM轉帳 接受ATM轉帳付款
  • 7-11付款取貨 接受超商付款取貨
交貨方式
服務承諾 七日鑑賞期內退貨免運費
店家即時通
  • 商品詳細說明
分級標示普級

以下書況,主觀上皆可閱讀,若收到後不滿意,『都可退書退款』。

書況補充說明: C 字跡、外圍磨損、髒污、泛黃書斑、書章。


【購買須知】

(1)照片皆為現貨實際拍攝,請參書況說明。

(2)『賣場標題、內容簡介』為出版社原本資料,若有疑問請留言,但人力有限,恕不提供大量詢問。

(3)『附件或贈品』,不論標題或內容簡介是否有標示,請都以『沒有附件,沒有贈品』為參考。

(4)訂單完成即『無法加購、修改、合併』,請確認品項、優惠後,再下訂結帳。如有疑問請留言告知。

(5)二手書皆為獨立商品,下訂即刪除該品項,故『取消』後無法重新訂購,須等系統安排『2個月後』重新上架。

(6)收到書籍後,若不滿意,或有缺漏,『都可退書退款』。



[商品主貨號] U101912005

[代售商品編號] 101591600259

[ISBN-13碼] 9789869436250

[ISBN] 9869436250

[作者] 珍‧博克

[出版社] 漫遊者文化

[出版日期] 2017-05-09

[內容簡介] (出版商制式文字, 不論標題或內容簡介是否有標示, 請都以『沒有附件、沒有贈品』為參考。)

★特別收錄「拖延掰掰•圖解拉頁」★

[5大心理成因,12項克服技巧,一次就上手]

診斷你的拖延類型,根治你的拖延毛病

35年讀者口碑 ╳ 拖延症自助經典

關於拖延症最全面的心理解析、最精準而持續的12種克服技巧

拖延,不是時間管理出了問題,

而是內心的恐懼在搗蛋!

●拖延,有時候反而是害怕成功!

●拖延,其實是你害怕被人看穿的煙幕彈!

●拖延,已經變成你刻意反抗權威的手段!

●愛拖延的人,常常是完美主義者!

●你對時間的主觀感覺,是不是與別人不同?

●為什麼你什麼都願意做,就是不願做這件事?

●真的有「拖延基因」嗎?

拖延,就像是個不離不棄的麻煩精,

但如果你不曉得自己為什麼會拖延,

世上任何的實用方法都幫不了你。

讓頂尖心理學專家幫助你,克服拖延的痼疾,

邁向心理成長、自我接納、付諸行動!

從學生到科學家,從祕書到總裁,從家庭主婦到業務員,

拖延問題幾乎影響了每個人。

本書由兩位傑出心理學家以他們備受好評與創新的拖延治療課程為基礎,

擷取他們豐富的諮詢經驗,以詳盡且幽默的方式,

深入檢視與探索拖延的心理,並找出讓我們擱著事情不做的真正原因,

像是對失敗、成功、控制、疏遠、依附的恐懼,

以及我們的時間觀念和大腦神經科學等因素,

教我們了解拖延的衝動,以及如何以全新的方式採取行動。

而本書第二部,則以一整套經過驗證的實用課程,

教人如何達成目標、管理時間、尋求支援、應付壓力,從而克服拖延的心理。

本書並提供不少實用的建議,教大家如何與拖延者共事和生活,

更提供父母處理孩子拖延問題的妙方。

本書內容實用有效,是想避免拖延的人當下就該閱讀的好書。

千萬別拖到改天才讀!

為什麼你總是擺脫不了拖延的壞習慣?

趕快檢查一下,你是否有以下的「拖延心理」:

我每件事都想要做到完美。

與其冒險而失敗,我不如什麼都不做還比較安全。

如果我積極求表現,很可能會讓別人受傷。

萬一我這次表現非常好,代表以後每次都要表現得一樣好。

我為什麼要按照你的要求準時完成?我喜歡自己掌控!

如果我展現真實的自我,大家一定不會喜歡我。

每件事我都一定要找到正確做法才開始。

----------------------------------------------------------------------------------------------------

分享閱讀 書籍狀態請詳看圖示

如對商品有疑問請使用「商店客服」發問,發問時請告知完整商品名稱。


■客服電話服務時間:

 

敝店客服電話 (02) 85316044

服務時間為週一至週五 09:00-12:00 及 13:00-17:00,例假與國定假日公休

其餘時間請使用商品頁發問功能留下您的訂單資料與疑問 。

由於敝店為多平臺同步販售,來電請務必告知為超級商城買家以節省您的寶貴時間,謝謝您。


■其他注意事項:

    建議可多利用7-11取貨付款,可在自己方便的時間領貨。   

 

  • 9.8 店家滿意度
  • 1.2 出貨天數
  • 0.5 回信天數
  • 0.4 缺貨率%
店家即時通

消費者滿意度:9.8

商店滿意度

平均服務品質

出貨速度:1.2
回信速度:0.5
缺貨率:0.4 %

近一週瀏覽次數:76206

本店商品搜尋

商品名稱 店家貨號

價格範圍  ~ 

本店全部分類

全部商品(189984)

【優惠專區】

【文學 小說】(53278)

【人文 史地】(9378)

【自然 科學】(4118)

【休閒 嗜好】(17327)

【保健 美容】(8060)

【進修 語言】(7671)

【大學用書】(5381)

【財經 企管】(16090)

【心理 人際關係】(11050)

【家庭 親子】(28473)

【藝術 設計】(12974)

【傳記 珍本】(2791)

【漫畫 電玩】(4868)

【宗教 命理】(4590)

【電腦 網路】(1983)

【參考書 工具書】(1151)

【雜誌期刊】(801)

【雜七雜八】

【文創商品】

[x]
[x]

加入收藏清單

商品名稱:
標籤:(非必填)

你還可新增 個標籤 (每次新增限輸入一個,每次限10個字)
您可自訂標籤,方便資料分類與管理

常用的標籤:
資料傳輸中.